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「課業」搜尋結果

總共找到 334 筆符合關鍵字「課業」的資料

暑假長高不鬆懈　從正確睡眠開始

少了考試的課業壓力，長達2個月的暑假是許多學生最期盼的長假，不過醫師提醒，正值生長發育期的國小學童，「長高」是暑假也不能放鬆的一門功課，先決條件就是早睡，尤其晚上10點至凌晨2點必…
http://www.top1health.cn/Article/236/69030
慢性偏頭痛真頑固～肉毒桿菌素可預防性治療

…注意。 **5.預防藥物：**偏頭痛嚴重到影響生活、工作、課業，應就醫使用預防性藥物，避免發作。
http://www.top1health.cn/Article/31/68928
下巴卡卡疼痛「落下頦」了？中醫針灸＋4招有效緩解

…到，臨床上也發現，顳顎關節症候群通常是發生在有工作壓力，或是課業負擔大，情緒本身容易緊張的年輕族群上，在性別上又以女性朋友較多見。一般來說，症狀輕微者，初期會有張口疼痛、咬…
http://www.top1health.cn/Article/239/66723
大學、社會新鮮人看過來！這樣做掌控自己的時間、不虛度

新學期第一天我就收到學生小B的來信。信的內容大致如下：我是您選修課的學生，最近有件特別煩惱的事情。我有一門專業課程不及格，剛開始我也無法相信自己會不及格。這兩天我腦海中充斥的…
http://www.top1health.cn/Article/318/63542
校門開，心慌慌～如何協助孩子調適開學的壓力？

…過去有害怕上學的狀況（拒學過往史），在校承受較大壓力（例如：課業壓力、人際關係問題、霸凌問題、在校沒有成就感等等），個性特質若容易焦慮緊張、悲觀、虛無、逃避，家庭支持度較低等的學生…
http://www.top1health.cn/Article/251/61495
家長應注意青少年網路成癮的危險～謹記諮商6步驟

…成員關係，良好的互動品質，也是預防青少年網路成癮的重要關鍵。課業壓力的抒發、學校輔導諮商的支持系統都可以幫助在學習方面倍感壓力的青少年，免於逃避現實而沉溺於網路世界。至於若是青…
http://www.top1health.cn/Article/251/61432
跟孩子談壓力！這樣做，學著轉移、處理壓力

…壓力的方法。每個人免不了都會有壓力，學生最常見的壓力主要來自課業、人際關係和家庭，如果處理不好，影響整個成長過程。有人將壓力變成動力，有人想辦法轉移壓力，有人卻在壓力下屈服，什麼事…
http://www.top1health.cn/Article/251/61456
「電玩失調症」影響生活？心理師4建議遠離成癮

…常玩到半夜還不睡。長期下來，不只每天無精打采，上課遲到、影響課業；更少有機會與同學互動聊天，朋友也變得越來越少，甚至因此陷入低落、憂鬱情緒。直到家人意識到宇杰的異常，才決定帶他尋求…
http://www.top1health.cn/Article/245/61399
夾娃娃機會上癮、荷包失守？暗藏背後3個不為人知的秘密…

…能讓人獲得滿足感與成就感。所以對於民眾、青少年抒解日常生活、課業壓力，的確有一定的幫助及效果。 **因素3／促進多巴胺分泌、產生慾望** 且成功夾起娃娃機內物品的感受，能讓…
http://www.top1health.cn/Article/245/58020
起床就打噴嚏？中醫養陰安神＋揉按2穴位舒緩過敏性鼻炎

…為鼻塞無法好好入睡，隔天頭昏腦脹，專注力變得很差，以至於影響課業學習和工作能力。由於長期鼻塞缺氧，加上睡不好，自律神經失調，又造成免疫力下降，導致身體對抗感染的功能降低，變得容易感…
http://www.top1health.cn/Article/62/58013
熬夜1周胖2公斤好厭世！夜貓族宵夜吃不胖2秘訣

…店跳舞也大有人在，當然還有一群人不是貪圖享樂，而是為了工作和課業不得不熬夜。不過，無論享樂型夜貓族或苦命型夜貓族，熬夜都免不了宵夜作伴，只是，小心選錯了宵夜種類，會導致肥胖上身。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/57912
社團活動很忙≠不會讀書！這樣做讓孩子會玩也會唸書

…活動很忙≠ 不會讀書」** 在國高中參加社團活動而無法兼顧課業的例子，從以前到現在都不少。那麼退出社團，孩子就會用功唸書了嗎？這倒也未必。因為原本就沒有讀書的習慣，退出社團也不見…
http://www.top1health.cn/Article/251/57906
你是便利貼男女嗎？無法拒絕別人，缺乏心理界限與這6原因有關

…具有完美主義，對孩子期望很高，也期許孩子不丟自己的臉，自小的課業要求便是高標，孩子戰戰兢兢，在高壓的環境中有很強烈的恐懼感，也無力保護自己的心聲。這類的孩子日後遇到權威的形…
http://www.top1health.cn/Article/318/57842
疲勞一定是肝不好？錯！還有這些危險訊號要知道

…害生命。就短期來看，疲勞對於日間功能也有影響，諸如工作表現、課業成績，甚至是意外或是車禍發生的機率，也會大幅提高，例如日前發生在國道包括2位警員在內的3死意外，就是貨車司機過度疲勞…
http://www.top1health.cn/Article/248/57373
早餐沒吃容易膽結石？營養師黃曉彤這樣說

現代人課業繁重、工作忙碌，熬夜晚睡更是家常便飯。有些人每天早上都懶得吃早餐，寧願把時間花在補眠上，當然也有人是抱持著「反正不餓，而且中午快到了，索性就不吃了。」的想法。親愛的，如果…
http://www.top1health.cn/Article/132/57143