荷葉 | 搜尋結果 | 華人健康網

「荷葉」搜尋結果

總共找到 317 筆符合關鍵字「荷葉」的資料

甩掉肚子肥油～自製「中藥油切綠茶」助減脂

…*【自製中醫油切綠茶】：** **材料：**綠茶5克、荷葉3克、丹參5克、赤小豆5克。 **做法：** 1.將上述藥材洗淨瀝乾。 2.將所有材料置於鍋中，加入1000C…
http://www.top1health.cn/Article/101/56641
年後拒「吃肥」！飯前喝這味減脂茶，脂肪不囤積

…ore--> ![「消脂理氣茶」材料有陳皮2錢、山楂3錢、荷葉2錢、甘草0.5錢、薄荷1錢、小茴香2錢。][129550] **【消脂理氣茶】** **材料：**陳皮2錢…
http://www.top1health.cn/Article/80/56458
代謝好瘦得快！45公斤美魔女吳明珠排毒秘技

…膽濕熱的問題。治法：清熱利濕、清肝利膽。茶飲：荷葉決明子。 **3）實證／氣滯血瘀型** 對象：常酸痛、月經紊亂。治法：活血行氣解鬱。茶飲：玫瑰茶。…
http://www.top1health.cn/Article/82/56396
邱議瑩公開抗癌食譜～鴻喜菇松露醬炊飯＋活力沙拉營養美味

… 5.加入適量黑松露醬，趁熱快速拌勻即可。 6.點綴兩片薄荷葉增色。 **議瑩溫馨提醒：**炊飯前加點橄欖油，煮出來的飯粒飽滿油亮。白飯趁熱時，迅速加入松露醬拌勻，藉著熱氣…
http://www.top1health.cn/Article/145/56423
雙腳受寒，百病生！女中醫溫熱3招顧健康又美腿

…師分享，自己平常喜歡在泡澡時加入紅玫瑰，幫助抒壓和改善循環；荷葉和玉米鬚是必備的消水腫好幫手。而檸檬香茅（又稱檸檬草），除了有助消除水腫之外，還能增加抵抗力、養顏美容，一舉數得。 …
http://www.top1health.cn/Article/258/56013
天冷肥胖揮不去？生薑入菜、荷葉茶飲，排濕瘦身2妙方

…的原因之一。建議痰濕體質者不妨在菜餚、茶飲中適量加點薑，或用荷葉茶飲，輔助健康瘦身。 ![][208407] 新北市中醫師公會常務理事、中醫師沙政平指出，肥胖是一種病，大都…
http://www.top1health.cn/Article/82/56018
脾濕是肥胖元凶！中醫推這碗粥，除體內濕氣助甩肉

…要特別留意。 **去體內濕氣這樣吃！中醫師推「蓮子芡實荷葉粥」降脂輕身** 除了教導大家日常生活如何自我保養、調理外，賴睿昕中醫師也特別推薦一款「蓮子芡實荷葉粥」，以荷葉入…
http://www.top1health.cn/Article/101/55759
綠豆湯加料力量大　降低壞膽固醇必搭這一味

…半煮沸，再加入菊花與綠茶續煮10分鐘即可。 **綠豆+荷葉→消暑醒脾效果升級** 荷葉之氣清芳，中醫功用在於清熱解暑、醒脾；荷葉與綠豆相配，可以提高消暑、醒脾與和胃的效…
http://www.top1health.cn/Article/258/54198
食慾控不住，減重破功？女中醫：多是「火氣大」害的！

…**減重族想要趕走胃火型小餓魔，除了可藉中醫的幫助，以山楂、荷葉、白茅根、陳皮、火麻仁、大黃等藥材，清除胃熱、潤腸通便、去油消脂，張文馨中醫師表示，建立正確的飲食和規律的運動也很重…
http://www.top1health.cn/Article/82/54154
肥胖、疲勞、大小便不暢　擺脫痰濕快喝薏仁氣血茶

…，祛除痰濕的效果更佳。「薏仁氣血茶」的原料包含薏仁、荷葉、陳皮和山楂。李京姬指出，從現代營養學來看，薏仁富含蛋白質以及鉀、鎂、磷等礦物質，很適合當作減肥時的食材或拿來泡茶，…
http://www.top1health.cn/Article/80/52894
壓力大好難「瘦」？肝鬱氣滯惹禍，巧喝玫瑰花茶瘦身

… ![「疏肝解鬱玫瑰花茶」的材料有玫瑰花（剝開泡）2顆、荷葉1.5錢、川芎0.5錢、水量約500c.c.。（圖片／幸福文化出版提供）][124645] 至於，日常保養上，…
http://www.top1health.cn/Article/82/53041
待在冷氣房會中暑？中醫3錦囊不怕陰暑纏身

…甚至頭悶痛等症狀，可用去濕氣的嫩薑炒菜或煮魚湯，或紫蘇葉加薄荷葉洗澡消暑，都有解熱作用，另外也可用西洋參2錢、麥門冬3錢、五味子2錢沖泡溫開水服用，以預防陰暑纏身。除此之外…
http://www.top1health.cn/Article/239/52574
夏日消水腫妙方！洛神玫瑰茶除溼減重

…水腫。 **《消除濕氣　DIY2茶飲》** **1.荷葉消脂飲** - 材料：荷葉10克。 - 功效：荷葉可清熱消脂、去體內濕氣及促進代謝，適合全身型肥胖及常吃油炸類等…
http://www.top1health.cn/Article/320/52548
考季養生大補帖！2茶2穴提神補體力

… - 材料：龍眼肉1兩、麥冬1兩、東洋參1.5錢、丹參1錢、荷葉1錢 - 作法：將全部材料分成3份，每次取1份裝入茶包袋中，加350㏄滾水沖泡，燜約5～10分鐘，即可飲用，可回沖…
http://www.top1health.cn/Article/320/52385
夏天身體狂冒火、鬧便祕　多按摩雙手2穴位降火氣

…很好消暑除濕的飲品。適度攝取甘蔗、蘆筍、白木耳、蓮子、西瓜、荷葉等有解熱生津作用的食物，不過量，都有助於消除暑氣。 **啟動身體的滅火機關　夏天多按2穴位** 此外，也…
http://www.top1health.cn/Article/258/52439