美乃滋 | 搜尋結果 | 華人健康網

「美乃滋」搜寻结果

总共找到 161 笔符合关键字「美乃滋」的资料

纤维+C助排毒！吃优格奇异果冻

…50g、苹果1颗、大蕃茄1/2个、美生菜3片、全麦饼皮4张、美乃滋适量。 - 作法： 1. 苹果去皮、去核切条棒状，留1/4磨成泥状与美乃滋调匀。 2. 大蕃茄切片，美生菜切…
http://www.top1health.cn/Article/101/25387
健康食物不好吃？7大抗癌美味食谱　

…妳可以抹上后面几页列出的其中一种香蒜酱，或者是试试自制的健康美乃滋（Mock Mayo）！这种三明治营养丰富，适合当做轻食午餐或外出旅行时的餐点。 **和平沙拉** 有机的…
http://www.top1health.cn/Article/314/25222
降胆固醇！2鲑鱼料理养生又美味

…迷迭香叶3公克、荷兰芹5公克、莳萝叶5公克、百里香叶5公克、美乃滋120毫升、鲜奶油50毫升、盐适量、白胡椒粉适量、橄榄油30毫升。 **烹饪程序：** 1.将迷迭香、荷兰…
http://www.top1health.cn/Article/80/23352
吃出好元气！试试3美味组合料理

…* 南瓜1/4颗、盐适量、洋葱1/2中颗、小黄瓜1根、豆浆美乃滋适量，盐、胡椒适量，酸桔汁或稀释梅醋适量。＊一般的美乃滋会添加蛋黄，不仅属于阴性食物，添加物的含量也较多。…
http://www.top1health.cn/Article/145/22226
增肌减脂！早餐吃土耳其优格蛋沙拉

…，并维持均衡饮食，就没有太多的限制。 **优格取代美乃滋　土耳其优格蛋沙拉热量低** 台湾厨艺美食协会年轻厨师代表、料理达人陈秉文推荐一道适合有减重需求朋友食用的马铃薯…
http://www.top1health.cn/Article/320/21389
高血压安心吃！芋头沙拉补钾排钠

… 芋头3颗（200公克）、小黄瓜半条、维也纳香肠2条、A料（美乃滋1大匙，芥末籽、醋、沙拉油各1/2大匙，酱油1小匙） **作法：** 1.芋头洗净，放入耐热PE袋，用微波…
http://www.top1health.cn/Article/273/20377
提升肝功能！吃南瓜猪肉炒蒜头

…的吸收率。做成天妇罗、煎炒、与肉类一起炖煮，或是作成沙拉沾附美乃滋或沙拉酱也可以。 **【挑选方法】** 1.茎部如同软木枯萎表示熟成 2.坚硬外皮无虫害 3.相较于大…
http://www.top1health.cn/Article/273/20340
便祕好难受？6类水溶性纤维助改善

…鱼，然后淋上柠檬汁拌一拌，就完成这道简单料理。如果淋上优格或美乃滋，再以黑胡椒点缀，就成了搭配葡萄酒的美食！ **本文由《大田出版社》提供，摘录自《肠美人：健康从肠的保养开始…
http://www.top1health.cn/Article/287/20339
减重救星！5大三明治馅料不怕胖

三明治好吃又方便，但是若选错馅料，再涂上满满1大匙美乃滋，营养美味的餐点瞬间变成一个饮食大地雷，充满反式脂肪又低纤高油。美国知名营养师在媒体撰文教大家，三明治里夹哪5样食材，才能吃…
http://www.top1health.cn/Article/312/19919
低脂花生酱较健康？6种饮食地雷

…有以下食材在其中的寿司卷：包括天妇罗、奶油乳酪、碎起司和辣味美乃滋。 **优格：** 各种形式的优格都是钙质与维生素D的良好来源，但是有一些品牌的优格产品，内含的脂肪跟…
http://www.top1health.cn/Article/312/19890
菌从口入？羊膜炎易酿流产风险

…肠杆菌的感染；也应避免接触生鸡蛋及其制成品（包括凯萨沙拉酱、美乃滋、蛋酒等），以防沙门氏菌的感染。
http://www.top1health.cn/Article/17/19611
远离肥胖！起床90分钟内快吃早餐

…**鲔鱼全麦三明治** 在两片全麦吐司中间夹入两匙拌过低脂美乃滋的水煮鲔鱼，同时补充Omega-3脂肪酸以及能给你满满能量的蛋白质，也可以用罐头鲑鱼或烟熏鲑鱼替换鲔鱼。 *…
http://www.top1health.cn/Article/80/19164
投其所好！3道点心让儿童不偏食

…萝卜皆是。用蔓越莓果干及优格自制香香甜甜的蔓越莓优格酱，取代美乃滋、人工果糖，增加蛋白质及植化素，增添食物风味。蔓越莓也可以新鲜坚果取代。
http://www.top1health.cn/Article/312/18974
看过来！10大过敏食物排行榜

…是荨麻疹，甚至连过敏性鼻炎都可能与吃鸡蛋有关，许多烘焙食品与美乃滋都要远离。 **第6名：花生** 看好莱坞电影时应该都曾看过因为误食含花生成份的食品而导致过敏发作、休克这…
http://www.top1health.cn/Article/25/18560
减肥者必看！11类地雷食物应避

想减肥，就必须知道吃什么会胖，哪些东西适合减肥的人食用。资料显示，高热量、高密度的食物是最容易让你长胖的。 **高热量密度的食物** 一般经过油烹调的食物，会提高60%…
http://www.top1health.cn/Article/101/18195