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「罐頭」搜尋結果

總共找到 379 筆符合關鍵字「罐頭」的資料

吃羅勒糖也能瘦？神童減重23公斤，5大食物是關鍵？

…包括：被當作主餐、每天最多喝5瓶的豆漿；含有大量橄欖油的鮪魚罐頭；以及有著零食解饞作用的低卡四季柑果凍、羅勒糖和零卡可樂。在神童的冰箱中，除了這5種低卡食物，沒有其他的東西，然而，…
http://www.top1health.cn/Article/101/57258
吃香菇助減重一級棒～烹煮前先冷凍，營養升級、味更美？

…質和菇類的鮮美滋味，通常除了趁新鮮時烹煮後食用之外，多會做成罐頭或調理包保存。至於菇類冷凍後再煮能否釋放更多的鮮味成分，侯玟伊營養師認為不太實際！她解釋，從食品…
http://www.top1health.cn/Article/101/56958
自製麵包超簡單！5種材料，不用揉免揉也好吃～

**★玉米免揉麵包** 將玉米粒和取代水的罐頭汁混入麵團裡，做成具有柔和甜味、濕潤質感的麵包。表面裹上滿滿的玉米，好像烤得香噴噴的烤玉米一樣，好香啊！ **材料（球形1…
http://www.top1health.cn/Article/145/56861
食品超過賞味期限還能吃嗎？3大疑問1次看清楚！

…上就不能食用。即使超過期限，也不須立即丟棄。油炸零食、泡麵、罐頭等食品相較之下容易保存，標示為易保存食品。此外，過去食品衛生法所規定的「品質保存期限」，由於和JAS法所訂定的「賞味…
http://www.top1health.cn/Article/302/56826
泡茶聊天狂嗑堅果…小心甲狀腺鬧脾氣！

…是病情出現變化，建議除了堅果外，春節期間最好也盡量避開臘肉、罐頭肉等加工肉品，以及醃製水果、醬菜、乾燥蔬菜等隱形凶手。 **甲狀腺疾病處理　中西醫治療原則大不同** 周宗翰…
http://www.top1health.cn/Article/239/56813
地震受困哪些食物最實用？營養師傳授保命秘訣！

…0480] **保命救急食物：口糧餅乾、營養棒、易開罐罐頭** 臺灣的地理位置，位在歐亞大陸板塊之上，居於亞熱帶地區，容易有地震和颱風等天災侵襲，而每逢天災人禍發生時，有不…
http://www.top1health.cn/Article/320/56768
美國下修高血壓標準，台灣不跟進！關於血壓你該知道這10件事

…大約6公克。 3.少加工食品：少吃火腿、燻雞、香腸、泡菜、罐頭食品 4.多高纖：適量攝取糙米、燕麥、堅果。 5.多蔬果：每天飲食至少3蔬2果。 6.戒菸。 7.避免過量飲…
http://www.top1health.cn/Article/248/56429
呵護「小心肝」！防慢性肝炎，5大禁忌食物少碰

…鈉，更會加重肝臟負擔。而大部分加工食品的鈉含量都不低，例如，罐頭濃湯、沙拉醬，以及洋芋片等鹹餅乾，都是高鈉食物的一員。所以，建議想要減少鈉鹽攝取，應謹守「多吃全食物、少吃加工食品」…
http://www.top1health.cn/Article/248/56270
小寶貝吃魚頭好壯壯！防過敏，別忘白紅青順序不NG

…品，可於出生後7～8個月左右開始使用鮪魚的紅肉、海底雞或鮭魚罐頭。鮭魚雖然分類在白肉魚之列，但是和其他白肉魚比較起來，加熱後的口感較硬，因此在寶寶習慣肉質較為柔軟的鱈魚、鰈…
http://www.top1health.cn/Article/145/56121
我和我的失智老媽　「森田療法」發掘、喚回過去

…回來就會和老媽晚酌，一定是燙「劍菱」來喝，小菜也一定是「鮭魚罐頭」和令人不敢置信的「炒米粒」！將米粒嘩啦嘩啦下鍋，淋上醬油，快速翻炒，就醬。炒米粒香味四溢，也的確有仙貝的味道，但這…
http://www.top1health.cn/Article/110/56097
早餐店食物全部是地雷？原來常常這樣吃大NG

…許多孩子愛吃的品項，健康與否端看如何搭配。例如鬆餅配水煮鮪魚罐頭，有澱粉跟蛋白質，算是合格；但若是搭配巧克力，立即變成澱粉和精緻糖的組合，那就不推薦了。 **本文出自三采文化…
http://www.top1health.cn/Article/248/55966
狂吃南瓜降血糖？先學這1招替換法，攻克糖尿病

…粒、半碗芋頭、半碗地瓜、半顆馬鈴薯或半碗山藥替代，但若玉米粒罐頭因甜度較高，食用量和次數需再減少。依中醫來看南瓜的食用禁忌包括： 1.南瓜性溫，胃熱熾盛者、氣滯中滿者、濕…
http://www.top1health.cn/Article/320/55972
癌症術後飲食2大關鍵：高蛋白質、低菌飲食

…精飲料、過量香料、色素、防腐劑加工品，避免煙燻、鹽漬、油炸、罐頭，不吃發霉的食物，不吃太燙、太辣、太鹹等刺激性的食物。 **遠離癌症　防病從口入** 營養師凃宜…
http://www.top1health.cn/Article/308/55850
水腫不是胖！9招居家照顧遠離下肢水腫

…水腫部位的清潔與保濕度。 6.採清淡飲食，不吃醃製類食品或罐頭，減少鹽分攝取量，以免增加液體滯留，導致水腫惡化。每日的鹽量應低於5公克（約一小匙）。 7.注意進出水份，記錄每日…
http://www.top1health.cn/Article/31/54432
洋蔥抗氧化啵棒！DIY美味食譜報你知

…3 ∼ 4人份）：** 洋蔥（切丁）1顆（200g）、鮪魚罐頭（瀝掉油水）1小罐（80g）。 A：美乃滋3大匙、芥末子醬1小匙，鹽、粗磨黑胡椒各1/2小匙。 **作法：** …
http://www.top1health.cn/Article/145/54302

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