紅糖 | 搜尋結果 | 華人健康網

「紅糖」搜尋結果

總共找到 320 筆符合關鍵字「紅糖」的資料

月經量少＝排不乾淨？掌握4要點助經血排出

…血、養血為主，生理期應適量食用有輕度活血化瘀的食材，如生薑、紅糖及山渣等，也可以適量吃些紅豆湯、黑糖水、櫻桃、紅鳳菜等活血養血的食物。烹調中適量加入米酒，也有幫助。食物方面可以吃點…
http://www.top1health.cn/Article/324/42940
擺脫經痛惡魔！月經前中後4飲食原則非知不可

…業中醫師的診斷治療來加以改善外。不妨可於月經來潮時，適度飲用紅糖薑湯、益母草茶和佛手山楂茶等3類茶飲來溫通活血。][108335] 一般來說，針對血虛體質的婦女，除了建議尋求專業…
http://www.top1health.cn/Article/259/42806
護肝+美肌+補血　紅糖薑棗茶啵棒

…；長期久坐不動，氣血循環也跟著變差？專家表示，來杯溫暖香甜的紅糖薑棗茶，就是暖身又暖心的好選擇！適度飲用紅糖薑茶與紅棗的搭配組合，不但有助養血安神，更有護肝、補血、美肌的妙用！ …
http://www.top1health.cn/Article/80/40542
KO疲勞、代謝脂肪　紅糖+烏梅湯一級棒

…梅汁的好處可不只這些，專家表示，若在熬煮烏梅汁時，加入適量的紅糖，不僅能增添風味，更能有效發揮緩解生理期不適、去除疲勞、代謝脂肪的作用！ ![][107153] **不只止…
http://www.top1health.cn/Article/80/40410
抗百病先養陽氣！喝薏仁紅豆湯，除體內濕氣

…性有痛經，可以把薏仁去掉，熬點紅豆湯，再加上一些薑片、紅棗、紅糖，喝下去暖暖小腹，也可以緩解疼痛。此外，年輕人容易出現煩躁、失眠，或者臉上起紅疹、痘痘，都是上焦心肺火旺、濕…
http://www.top1health.cn/Article/258/40328
健康飲食型態：脂肪與鹽、糖、酒精及咖啡因攝取量限制

…然的糖來自於水果或牛奶並未歸類在糖類添加物的分類，而其他包括紅糖、蔗糖、果糖、乳糖、葡萄糖、麥芽糖、轉化糖、蜂蜜、糖蜜、粗糖、咖啡糖, 海藻糖、玉米甜味劑、玉米糖漿、麥芽糖漿等均屬…
http://www.top1health.cn/Article/320/40244
蕁麻疹合併濕疹？吳明珠：喝蓮藕紅豆湯

…時加適量調味即可飲湯服用。 **2.醋糖薑湯：**醋半碗，紅糖100克，生薑30克，醋、紅糖與切成細絲的生薑同放人砂鍋內煮沸10分鐘，去渣，每服1小杯，加溫水和服，每日2-3次。…
http://www.top1health.cn/Article/80/40098
久坐不動、進出冷氣房！上班族小心中陰暑

…冷的食物，如冰飲料、生魚片、涼麵、西瓜等瓜類，必要時，可飲用紅糖水、生薑水幫助腸道血管擴張、預防水瀉。如果中陰暑造成頭暈、頭痛症狀，可飲用熱咖啡、熱茶來暫時緩解。倘若身體很熱、口乾…
http://www.top1health.cn/Article/239/38902
在家也能輕鬆開趴！30分鐘搞定聚會料理

…80公克、水800毫升、芝麻小湯圓適量。 **調味料：**紅糖30公克、黃砂糖60公克。 **作法：** 1.紅豆與紫米洗淨泡水至隔夜。桂圓乾用清水洗過後，泡米酒備用。 2…
http://www.top1health.cn/Article/80/38771
超級健康食物！喝豆漿優格補鈣、減鹽

…／6片） A：麵粉1杯、發粉1/2小匙、小蘇打1/2小匙、紅糖1小匙。 B：蛋1顆、豆漿（或牛奶）1/4杯、豆漿優格1/2杯。糖粉適量、蜂蜜適量、奶油適量。 **2.作法…
http://www.top1health.cn/Article/248/37933
抵抗不了甜食？小心糖控制了你的腦

… 「蜂蜜讚！天然的最好，吃蜂蜜總沒問題吧？」黑糖（或紅糖）比起冰糖及白砂糖，確實蔗糖純度比較低，但說低也不低，還是有近90%的純度，而比起冰糖與砂糖，黑糖還多含了鈣、鉀、鐵…
http://www.top1health.cn/Article/248/37836
寒性水果加熱吃，體質寒的人就能吃？

…柚茶】** **材料：**蜜葡萄適量、食鹽1小匙、紅糖2大匙、蜂蜜150毫升。 **作法：** 1.葡萄柚去皮及白膜，只保留果粒。 2.放入紅糖和鹽。 3.用湯匙…
http://www.top1health.cn/Article/302/37627
月經量多量少、不規則　中醫：這樣調就對了…

…啡、胡椒、羊肉、酒等動火助熱食品；也要少吃螃蟹、山楂、桃子、紅糖等有活血作用的食材。此外，要避免熬夜、情緒波動太大，且月經前和行經中不宜參加太重的勞動、或劇烈運動。 **狀況…
http://www.top1health.cn/Article/324/37257
寒宮經血黑又瘀　吃酒釀煮蛋補血氣

… **1.食材：**紅棗12枚，枸杞子30克，紅糯米50克，紅糖30克。 **2.做法：**洗凈紅棗、枸杞子、紅糯米。置於鐵鍋中加清水，先用旺火煮沸，改用文火煨粥，粥成時加入紅…
http://www.top1health.cn/Article/259/37268
吃麻油助排經血？破解經期食補6大疑惑

…： **★玫瑰花茶** **材料：**玫瑰花蕾6g、紅糖10g。 **作法：** 以500ml熱水燜泡玫瑰花15分鐘，再加入紅糖調勻即可。 **作用：** 疏肝活血…
http://www.top1health.cn/Article/259/37316