健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…;長期久坐不動,氣血循環也跟著變差?專家表示,來杯溫暖香甜的紅糖薑棗茶,就是暖身又暖心的好選擇!適度飲用紅糖薑茶與紅棗的搭配組合,不但有助養血安神,更有護肝、補血、美肌的妙用! …
http://www.top1health.cn/Article/80/40542…梅汁的好處可不只這些,專家表示,若在熬煮烏梅汁時,加入適量的紅糖,不僅能增添風味,更能有效發揮緩解生理期不適、去除疲勞、代謝脂肪的作用! ![][107153] **不只止…
http://www.top1health.cn/Article/80/40410…性有痛經,可以把薏仁去掉,熬點紅豆湯,再加上一些薑片、紅棗、紅糖,喝下去暖暖小腹,也可以緩解疼痛。 此外,年輕人容易出現煩躁、失眠,或者臉上起紅疹、痘痘,都是上焦心肺火旺、濕…
http://www.top1health.cn/Article/258/40328…然的糖來自於水果或牛奶並未歸類在糖類添加物的分類,而其他包括紅糖、蔗糖、果糖、乳糖、葡萄糖、麥芽糖、轉化糖、蜂蜜、糖蜜、粗糖、咖啡糖, 海藻糖、玉米甜味劑、玉米糖漿、麥芽糖漿等均屬…
http://www.top1health.cn/Article/320/40244…時加適量調味即可飲湯服用。 **2.醋糖薑湯:**醋半碗,紅糖100克,生薑30克,醋、紅糖與切成細絲的生薑同放人砂鍋內煮沸10分鐘,去渣,每服1小杯,加溫水和服,每日2-3次。…
http://www.top1health.cn/Article/80/40098…冷的食物,如冰飲料、生魚片、涼麵、西瓜等瓜類,必要時,可飲用紅糖水、生薑水幫助腸道血管擴張、預防水瀉。如果中陰暑造成頭暈、頭痛症狀,可飲用熱咖啡、熱茶來暫時緩解。倘若身體很熱、口乾…
http://www.top1health.cn/Article/239/38902…80公克、水800毫升、芝麻小湯圓適量。 **調味料:**紅糖30公克、黃砂糖60公克。 **作法:** 1.紅豆與紫米洗淨泡水至隔夜。桂圓乾用清水洗過後,泡米酒備用。 2…
http://www.top1health.cn/Article/80/38771…/6片) A:麵粉1杯、發粉1/2小匙、小蘇打1/2小匙、紅糖1小匙。 B:蛋1顆、豆漿(或牛奶)1/4杯、豆漿優格1/2杯。 糖粉適量、蜂蜜適量、奶油適量。 **2.作法…
http://www.top1health.cn/Article/248/37933… 「蜂蜜讚!天然的最好,吃蜂蜜總沒問題吧?」 黑糖(或紅糖)比起冰糖及白砂糖,確實蔗糖純度比較低,但說低也不低,還是有近90%的純度,而比起冰糖與砂糖,黑糖還多含了鈣、鉀、鐵…
http://www.top1health.cn/Article/248/37836…柚茶】** **材料:**蜜葡萄適量、食鹽1小匙、紅糖2大匙、蜂蜜150毫升。 **作法:** 1.葡萄柚去皮及白膜,只保留果粒。 2.放入紅糖和鹽。 3.用湯匙…
http://www.top1health.cn/Article/302/37627…啡、胡椒、羊肉、酒等動火助熱食品;也要少吃螃蟹、山楂、桃子、紅糖等有活血作用的食材。此外,要避免熬夜、情緒波動太大,且月經前和行經中不宜參加太重的勞動、或劇烈運動。 **狀況…
http://www.top1health.cn/Article/324/37257… **1.食材:**紅棗12枚,枸杞子30克,紅糯米50克,紅糖30克。 **2.做法:**洗凈紅棗、枸杞子、紅糯米。置於鐵鍋中加清水,先用旺火煮沸,改用文火煨粥,粥成時加入紅…
http://www.top1health.cn/Article/259/37268…: **★玫瑰花茶** **材料:**玫瑰花蕾6g、紅糖10g。 **作法:** 以500ml熱水燜泡玫瑰花15分鐘,再加入紅糖調勻即可。 **作用:** 疏肝活血…
http://www.top1health.cn/Article/259/37316…調冷風,最容易生病。 **【養生秘訣】** 不妨飲用生薑紅糖水,使寒氣從毛孔排出,可以防止這些疾病。 **◎腳底:**腳底的湧泉穴也是容易受風寒的地方。長期在冰冷潮濕的地…
http://www.top1health.cn/Article/240/37256…*★【生薑紅棗湯】** **材料:**紅棗(剝開)10顆、紅糖1匙、生薑(不去皮)10片、水3碗(約750c.c.)。 **做法:** 1.將所有材料放置於電鍋內鍋中(外…
http://www.top1health.cn/Article/302/36987