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「健脾胃」搜尋結果

總共找到 270 筆符合關鍵字「健脾胃」的資料

調養弱鹼體質！不光吃微鹼食物，先做對這5對策

…鮮山藥，邊煮邊攪拌，待山藥熟，即可食用。 **效用：**強健脾胃，促進食慾及增強免疫力，可當成正餐主食。 **◆清肝潤腸排毒茶** **材料：*烏梅、菊花、山楂、決明子…
http://www.top1health.cn/Article/320/43450
防寶寶挑食做手指食物！善用4原則讓吃飯更有趣

…／善用開胃的天然食材** 天然食材中有許多可以增進胃口、強健脾胃功能的食物，例如玉米、黃豆、菇類、南瓜、番薯、紅棗、山藥、大薏仁、紅蘿蔔、高麗菜、馬鈴薯等，父母可以多加利用這些健…
http://www.top1health.cn/Article/251/43417
懷孕狂冒痘痘　淡疤美白茶還妳好膚質

…。喜愛微填口味者，可以加入適量的冰糖。 - 小叮嚀：山藥有健脾胃和利濕的功效，每星期可服用3至4次。需注意的是，雖然薏仁有利水氣之效，但因其有活血排膿的效果，懷孕期間不建議攝取，…
http://www.top1health.cn/Article/248/43112
麥芽可退奶？還是發奶？答案是…

…醫角度歸肝經、胃經，加上乳汁是透過脾胃化生而成的，所以麥芽有健脾胃、助消化及退奶消脹的效果。台北慈濟醫院藥學部中藥股藥師賴宥菊指出，麥芽具有退奶效果，而且麥芽用於退奶已…
http://www.top1health.cn/Article/80/43002
吃珍珠粉小孩出生比較白？孕期補身Q&A報你知

…氣養血的中藥，而胃氣不合時，可以喝香砂六君子湯、橘皮竹茹湯等健脾胃中藥；懷孕後期出現便祕的情況，則可請醫師依體質對症下藥，開立增益承氣湯、麻子仁丸湯等促進排便的藥方。懷孕期…
http://www.top1health.cn/Article/234/43035
秋老虎來了！養生白色入肺，吳明珠推：蓮子銀耳粥

…*作法：**蓮子、銀耳同粳米煮粥，經常食用有利腸胃、消水腫、健脾胃的功效。 **說明：**蓮子味甘、澀、性平，含豐富的胺基酸、維生素B1，以及豐富的水溶性纖維，可降低血脂肪；…
http://www.top1health.cn/Article/189/40589
夏日瘦身小偏方　吳明珠推：蜂蜜決明茶

…辛辣** 夏日減重飲食方面，吳明珠中醫師強調，宜多吃強健脾胃、助消化排水的食物，如扁豆、薏仁、冬瓜、空心菜、莧菜、芹菜、苦瓜；還有清熱解毒去火氣的食物，如綠豆、番茄、黃瓜、蓮…
http://www.top1health.cn/Article/82/40501
立秋食補這樣吃！綠豆、薏仁5食材利溼消暑

… 冬瓜味甘性涼，入肺、小腸、膀胱經。適度食用能解暑、利尿、健脾胃。 **食材5／黃瓜：** 黃瓜味甘性溫，入肺、胃、大腸經。有清熱解渴、生津止渴、利水消腫的作用。
http://www.top1health.cn/Article/248/40483
抗癌二部曲！陳皮烏梅茶舒緩口乾舌燥、嘴破

…使用，不僅能預防和減少掉髮，也能幫助身體造血，改善貧血。山藥健脾胃，適合調理癌症治療引發的各種腸胃道症狀和疲倦不適，尤其其特有的黏液，對舒緩胃痛和口乾特別有效。而紫蘇葉也是癌症病友…
http://www.top1health.cn/Article/258/40447
蕁麻疹合併濕疹？吳明珠：喝蓮藕紅豆湯

…氣最好的食材就是利水的紅豆。紅豆的作用不僅去濕消水腫，還可強健脾胃，尤其在濕氣重的環境中更應吃紅豆。建議可喝甜甜的蓮藕紅豆湯來去除體內濕氣，但不要放糖，可用具有甜味的甘草來替代。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/40098
脾胃上火怎麼辦？吳明珠：「上床蘿蔔下床薑」來降火

…師吳明珠指出，脾胃既然掌管食物的消化吸收，良好的飲食習慣，是健脾胃的第一步。建議三餐應定時定量，飲食均衡，以好消化的食物為主，並少吃過甜、高脂肪、油炸燒烤類及辛辣刺激的食物，減少脾…
http://www.top1health.cn/Article/239/38758
中醫也看牙周病！針灸、中藥牙粉真有效

…水，像漱口那樣，直到滿口都是口水之後再吞下，有助口腔清潔並強健脾胃。 **飯後刷牙好習慣　搭配牙線確實清潔** 牙周病的預防保健非常重要，卻常被民眾乎略，患病後也常因此…
http://www.top1health.cn/Article/248/38338
麥芽茶退奶？小心喝錯變發奶

…中醫角度歸肝胃經，加上乳汁是透過脾胃化生而成的，所以麥芽可以健脾胃、助消化及退奶消脹。選擇上以顏色淡黃、有胚芽者為佳，炒麥芽是將生麥芽置鍋內炒至深黃色而成。小麥（懷小麥）為…
http://www.top1health.cn/Article/248/37839
晨起3片薑勝過人參湯　巧吃2滋補薑料理

…> ![][99414] **★薑絲藕丁** **健脾胃，促消化** **材料：**蓮藕300克，里肌肉50克，蔥絲、薑絲、鹽各4克，乾紅辣椒5克。 **做法：** …
http://www.top1health.cn/Article/80/37684
山藥吃多會便祕？生吃、熟食功效大不同

…、肺、腎都有好處，但是吃多容易便祕！ **山藥補虛健脾胃　中醫應用廣泛** 山藥是薯蕷科植物「薯蕷」的塊莖，味甘性平，入肺、脾、腎經。《神農本草經》指出，山藥「主傷中、…
http://www.top1health.cn/Article/248/37517

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