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…多體質藥膳】** **艾葉阿膠雞湯:** **內容:**雞腿2隻、艾葉3錢、大棗10枚、搗碎的阿膠粉6g。 **做法:** 1.雞腿洗淨切塊川燙、大棗10枚洗淨。 2.…
http://www.top1health.cn/Article/324/57133…* - 材料:何首烏3錢、山藥3錢、枸杞3錢、紅棗2錢、土雞腿1支。 - 作法:上述材料放入鍋中,加入清水淹過1至2cm(水量可自行調整),放入電鍋中燉煮,待外鍋跳起即可。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/57156…! - **材料:**洋蔥1顆、紅椒及黃椒各半顆、去骨雞腿肉250公克、金針菇半包、青蔥一根、鹽及醬油適量。 - **作法:**取一炒鍋或平底鍋,不加油,直接以小火乾煎雞腿…
http://www.top1health.cn/Article/101/56901…。 **材料(容易製作的量):** 梅乾1大顆、帶骨雞腿肉(切成大塊)600公克、大蒜2瓣、紅酒醋(或白酒醋)40毫升;鹽、胡椒、沙拉油各少許;麵粉適量。 **製作方…
http://www.top1health.cn/Article/248/56847…至八分碗飯的醣量。如果想減醣,可以挑選三樣青菜、一份雞胸肉或雞腿肉,加上一種醣類食物,例如:豬血糕1片或甜不辣2-3片。 **鹽水雞防地雷:**吃鹽水雞要小心調味的雞高湯和胡…
http://www.top1health.cn/Article/101/56603…湯時間:40分鐘。 - 材料:黑豆20克、蓮子20克、帶骨雞腿250克、薑片少許。調味料米酒4大匙、紹興酒1大匙、鹽1/2小匙。 - 作法: - 1黑豆洗淨,泡水3小時,瀝乾…
http://www.top1health.cn/Article/320/56659…理╱高麗菜麻油雞4人份** **材料** 1.帶骨切塊土雞腿600公克、薑20公克、高麗菜 200公克、麻油2大匙、米酒300~500c.c.、鹽糖少許。 **步驟** …
http://www.top1health.cn/Article/320/56624…、五穀飯半碗。 青花菜x茄子x莧菜x大黃瓜x杏鮑菇。 煎雞腿排70g。
http://www.top1health.cn/Article/101/56345…<!--more--> ![咖哩時蔬嫩雞的材料有,去骨雞腿排2片、玉米筍10根、紅蘿蔔半條、洋蔥半顆、馬鈴薯1顆、蘋果1顆、咖哩粉適量、鹽巴適量、水適量。][129153] …
http://www.top1health.cn/Article/80/56316…格:**1人價格約45元。 **作法:** 1.烏骨雞腿切塊,放入沸水汆燙去腥味,薑切片,待用。 2.雞肉放入內鍋,加入當歸、川芎、芍藥、桂皮、黃耆、甘草、枸杞、薑片,加…
http://www.top1health.cn/Article/101/56092…陳皮2錢。 食材:烏骨雞1/4或1/2隻雞都可,或是一隻大雞腿,肉的份量可依個人食用量調整。 **作法:**將雞隻洗淨切塊、用熱水汆燙後撈起,放入燉鍋中,加入所有藥材和適量水分…
http://www.top1health.cn/Article/259/56053…買組合肉** 挑選看得出部位、原始肉塊,像是整塊雞胸、整支雞腿、條狀里肌等。依法規定,包裝食品必須標示是否為組合肉,購買前要仔細閱讀。 **2.觀察顏色及肉質** 要…
http://www.top1health.cn/Article/320/55912…、性機能低下等。 **【人參雞湯】:** **材料:**雞腿肉2隻、紅參3錢、肉桂3錢、茯苓5錢、甘草1.5錢、紅棗6枚、老薑5錢、米酒10CC、鹽巴少許。 **做法:**…
http://www.top1health.cn/Article/239/55876…,結果發現有高達15項鈉含量皆遠超800毫克;甚至有一款「烤雞腿飯」,鈉含量高達3080毫克,遠超過國健署每日鈉攝取量宜控制在2400毫克以下建議,而此一結果更是引起不少民眾熱議。…
http://www.top1health.cn/Article/101/55826…。 **【甜心愛G】** **材料:**白芝麻、無骨雞腿排。 **調味料:**金蘭油膏、金蘭醬油、冰糖。 **作法:** 1.無骨雞腿排把筋切斷。 2.雞皮那面放置…
http://www.top1health.cn/Article/320/55823