健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…康產生影響,除了睡眠品質不佳外,往往還會出現疲勞、精神不振、記憶力衰退、工作效率遞減等現象。且值得注意的是,倘若症狀遲遲未獲得改善,嚴重甚至可能導致「睡眠呼吸終止症」發生,使高血壓…
http://www.top1health.cn/Article/239/30334…不足的證型。患者常見煩躁焦慮、睡眠品質不佳、便祕、臉部挫瘡、記憶力衰退、手足冰但又口乾舌躁,月經週期不規律,多有明顯經前症候如:經前乳脹、煩躁易怒,經行下腹冷痛、經行不暢量少、血塊…
http://www.top1health.cn/Article/248/30296…睡眠不足或睡眠品質不佳,容易導致脾氣暴躁,還會引起視力減退、記憶力衰退、消化系統疲弱、皮膚老化、月經不調等問題,甚至增加罹患心血管的風險。 **冬天低溫睡不著 牛奶補鈣能助眠…
http://www.top1health.cn/Article/320/30166…營養學而言,豐富的鐵含量,除適合貧血體質的人食用外,更可預防記憶力衰退和失眠。。 **桂圓紅棗薑茶** ![桂圓就是龍眼,製作成藥膳茶飲,可補心脾、養血安神。][86907] …
http://www.top1health.cn/Article/80/29845…化,除了最為常見白天疲勞嗜睡外,則多為打鼾、睡眠中斷或驚醒、記憶力衰退、注意力不集中、情緒波動大等。][85758] **睡眠呼吸中止症別輕忽!惡化恐增心血管疾病風險** 不過…
http://www.top1health.cn/Article/61/29376…例如:簡單的快走,不僅可以強化心臟健康,也能活化大腦,並降低記憶力衰退的可能性。 **注意均衡飲食及補充魚油、葉黃素等營養 預防老化潛在危機** 現代人因為工作忙碌而三餐在…
http://www.top1health.cn/Article/31/29350「國共內戰時,我父親是地方上的剿匪司令,為了不讓共匪入侵到縣裡頭,凡是任何說不出來頭的人,當場抓到便要帶到江邊斬首。國民黨失守後他想盡辦法先行逃到廣東,把他的妻子和兩個女兒留在家鄉…
http://www.top1health.cn/Article/110/28623…腫瘤已經影響到運動神經。長在額葉的腫瘤,可能會造成口齒不清、記憶力衰退、人格異常、癲癇等。當腦壓越來越高卻沒有即時治療時,會導致嗜睡、意識障礙、昏迷,甚至死亡。 因此別輕忽「…
http://www.top1health.cn/Article/38/28259…酮就是男性賀爾蒙,所以缺乏會產生更年期現象,常見的症狀包括:記憶力衰退、容易疲勞、失眠、易怒與憂鬱,體力也會降低,甚至性功能變差,有勃起功能障礙。除年紀越大睪固酮濃度越低,其他如肥…
http://www.top1health.cn/Article/248/27851…神經細胞也會受到干擾。 因此,相對容易引發疲憊、憂鬱、記憶力衰退等副作用;進而影響病友的用藥意願。再加上,大部分傳統抗癲癇藥物一天多需服用數次,易造成患者遵醫囑性不佳,無法有…
http://www.top1health.cn/Article/31/27835…里柯里安Robert Krikorian)博士,他將罹患輕度記憶力衰退的受驗者分成兩組,讓其中一組每天飲用藍莓汁長達12週,另一組喝假果汁,結果發現飲用藍莓汁的實驗組記憶力獲得改善…
http://www.top1health.cn/Article/110/26043**主因:由於腦部的功能衰退或壓力所造成** 一時之間想不起人名,在交談中「這個、那個」之類的字眼變多了,這時候就會察覺到記憶力的衰退問題。 ![][78858] 腦部的…
http://www.top1health.cn/Article/145/26017…啡、紅酒等。 隨著年紀增長,每個民眾都擔心長輩和自己的記憶力衰退。不過,只要攝取充足的蔬菜水果,偶爾再來一點黑巧克力和紅酒,就能攝取適量類黃酮,替腦功能加分,記憶力一級棒!
http://www.top1health.cn/Article/320/25454…。 <!--more--> ![][76759] **記憶力衰退** 「請問你昨天中午吃什麼?」回答不出來的人要小心你的記憶力正在衰退,剛開始可能會常忘記日常生活中瑣碎的事…
http://www.top1health.cn/Article/197/25337…知功能的表現上出色許多。因此,銀髮族若想要思緒清晰靈光,不讓記憶力衰退、阿茲海默症等問題找上門,除了規律運動、維持一定的社交生活外,不妨於日常飲食中加強富含花青素、白藜蘆醇等成分的…
http://www.top1health.cn/Article/248/24621