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…應,而各類蔬果中的多樣化植化素有減少體內自由基、抗發炎、調節腸道菌相、幫助排便順暢的作用,有助於體重控制。 另外,水果含有各種豐富的酵素,有助蛋白質和脂肪的分解和消化;常見富…
http://www.top1health.cn/Article/80/37893…。而造成基因甲基化的主要原因,包括環境毒物的暴露、不當飲食、腸道菌相改變或體內荷爾蒙變化等。 **研究領先全球!有助治療藥物和檢測工具的開發** 這項由國內研究團隊發表…
http://www.top1health.cn/Article/33/37215…腸常壞菌多:**經常有脹氣、腹痛、便祕或腹瀉等不適症狀,顯示腸道菌相不平衡,影響消化,甚至可能壞菌增生,易使腸道吸收毒素的機率增加,進而導致腸道病變。 **4.消夜聚餐多:**調…
http://www.top1health.cn/Article/248/37213…會分泌毒素破壞腸黏膜,所以「增加腸道好菌」是重點,維持良好的腸道菌相也能預防腹瀉。 **5.腸道黏膜破損** 如潰瘍性大腸炎、化放療副作用,「修復腸道黏膜」是重點。 …
http://www.top1health.cn/Article/30/36712…乳酸菌、酵母菌代謝有機大豆濃縮液的口服癌症輔助用藥,有助於使腸道菌相平衡,並且能改善放化療之後所引起的食慾不振、疲勞等副作用。只要癌症患者能夠擺脫不適順利完成治療,才有機會提高整體…
http://www.top1health.cn/Article/233/36644…糖…等,寡糖補充的重點是種類越多越好,個別能增殖不同好菌,使腸道菌相更完整 (腸道不能一支好菌獨大)。 **3.維生素B群** 維生素B群可以維持正常的腸道機能,包括消化、…
http://www.top1health.cn/Article/240/36682…年節期間缺乏運動,加上吃進一堆高油脂食物,補充益生菌有助維持腸道菌相平衡。根據每日飲食指南建議,最好每日喝1.5至2杯低脂乳品,其中優酪乳既能獲得乳品的營養,又能補充好菌,幫助腸道…
http://www.top1health.cn/Article/189/36577…年節期間缺乏運動,加上吃進一堆高油脂食物,補充益生菌有助維持腸道菌相平衡。根據每日飲食指南建議,最好每日喝1.5至2杯低脂乳品,其中優酪乳既能獲得乳品的營養,又能補充好菌,幫助腸道…
http://www.top1health.cn/Article/30/35427…數量,減少壞菌搶食我們所吃蛋白質,增加人體蛋白質的吸收。維持腸道菌相健康,因此才成為首選。然而,運動時水分的補充量至少要喝到流失的體液1.5倍之多,因此除了豆漿外我還會再多喝白開水…
http://www.top1health.cn/Article/306/34236…適症狀、維持癌友體力並不難,只要在三餐之餘,適度搭配有助改善腸道菌相平衡、提升食慾的市售口服癌症輔助新藥,就是相當不錯的調理選擇。 **放化療好難熬?三大副作用成治療阻礙…
http://www.top1health.cn/Article/308/31422…法治癒,透過妥善的手術、放化療,並輔以口服癌症輔助用藥,改善腸道菌相平衡,提升食慾,讓癌友有足夠能力應付放化療等治療過程中可能產生的食慾不振、疲勞等副作用,有助降低癌症惡化風險,使…
http://www.top1health.cn/Article/319/31421…,人體糞便中有一半的重量來自腸道菌本身,而利用健康人糞便中的腸道菌相來治癒疾病,正是目前當紅的醫學研究領域。美國、澳洲、印度、香港和日本等國家地區,已著手發展「糞菌移植療法」,研究…
http://www.top1health.cn/Article/30/30295…是人體第二個大腦」!補益生菌健康好處多** 高糖、高脂改變腸道菌相,進而讓人變笨,這個理論剛好和美國哥倫比亞大學麥克‧傑松(Michael Gershon)教授,提出「腸道是人體…
http://www.top1health.cn/Article/248/28326…,適度飲用優酪乳增加腸道益生菌,也是一個不錯的方法。人體的「腸道菌相」由好菌和壞菌組合而成,好菌可幫助維持消化道機能,所以腸道中好菌數量多,可以幫助排便和消化順暢,緩解便祕和脹氣的…
http://www.top1health.cn/Article/189/28040…,適度飲用優酪乳增加腸道益生菌,也是一個不錯的方法。人體的「腸道菌相」由好菌和壞菌組合而成,好菌可幫助維持消化道機能,所以腸道中好菌數量多,可以幫助排便和消化順暢,緩解便祕和脹氣的…
http://www.top1health.cn/Article/320/27885