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「水嫩」搜尋結果
總共找到 238 筆符合關鍵字「水嫩」的資料-
IQ、EQ不重要 肌膚的SQ靠它來加分
…基侵害，並能作為天然保濕因子，預防細紋與緊實肌膚彈力，讓肌膚水嫩柔滑。 Q10不足就是加速你老化的原因之一，年紀逐漸增加，體內自行合成Q10的量反倒會逐年減少，所以說，維持…
http://www.top1health.cn/Article/249/29967 -
打造美肌怎麼吃？女營養師私房3招
想要擁有水嫩美肌，除了保持正常作息、補充水分，正確飲食也很重要！事實上，天然蔬果可說是肌膚最好的保養品，富含各種抗氧化物，能為美麗肌膚打好底子。營養師分享3個妙招，教你聰明吃蔬果，…
http://www.top1health.cn/Article/320/29533 -
白色噪音能助眠 出國調時差也OK
…噪音」的輔助，一覺到天亮。 ![天天一夜好眠，才能幫助養成水嫩肌膚以及健康身心。][86339] 想要擁有靈光的大腦、水嫩的肌膚，每天擁有充足睡眠是必備功課。睡眠可以恢復我…
http://www.top1health.cn/Article/248/29612 -
河智苑美肌祕訣 原來是喝檸檬燒酒
…，檸檬和蜂蜜都有助人體代謝，前者還有抗氧化作用，自然可以養出水嫩美肌！ ![南韓藝人河智苑相當注重皮膚保養，擁有年輕水嫩的肌膚。][86049] **去除碳酸飲料 自製蜂蜜…
http://www.top1health.cn/Article/320/29477 -
用電鍋就搞定 萬聖節必喝南瓜蔬菜湯
…味佳餚。][85858] **維生素A防乾眼 保持皮膚水嫩** 南瓜的造型特殊、顏色飽滿，替微涼的秋天注入一股溫暖氣息，怎麼看都討喜！西洋鬼節將至，除了利用南瓜雕刻鬼臉，也…
http://www.top1health.cn/Article/320/29387 -
秋天愛睏秋燥症來煩 補B群有活力
…燥症」在作祟！為了在工作、唸書時提振精神，保持身體活力和肌膚水嫩，專業藥師建議，可以適度補充維生素C和B群，緩解秋燥不適，每天精神飽滿迎接挑戰。 **容易疲勞+皮膚乾燥 …
http://www.top1health.cn/Article/320/29383 -
吃海蜇皮減重 搭配小黃瓜絲瓜更讚
…蜇皮助護膚** 另一方面，海蜇皮含有豐富的膠質，能幫助皮膚水嫩、有彈性，搭配同樣富含膠質的黑木耳、魚皮，效果更好。雖然吃豬腳也可以攝取膠質，卻容易吃進過多油脂，口感也相當油膩，如…
http://www.top1health.cn/Article/320/29199 -
面膜敷對了嗎？為什麼不宜超過15分鐘？
…質的根本之道。 為什麼敷完面膜後，能讓人感受到皮膚變得水嫩？莊德揚醫師解釋，這是因為敷面膜有助於增加皮膚角質層的含水量，讓穿透表皮的光線量增加。換句話說，就是敷完面膜後，肌膚…
http://www.top1health.cn/Article/302/29062 -
秋季肌膚乾燥 5果蔬給你水嫩肌膚
…透過飲食，「吃」進每天身體所需的水分，同樣可以讓你由內而外做水嫩美人。 ![][84772] 當你鍛鍊身體時，身體隨著汗液地排出，也會流失大量水分，導致電解質水準低於正…
http://www.top1health.cn/Article/248/29007 -
神仙之藥！吃山藥助消化又補體力
…液，也就是民眾常說的膠質，使得山藥吃起來滑溜溜，還有助於肌膚水嫩。中醫師指出，山藥健脾補腎，可以幫助消化，對於老人家來說，更有補充體力、安定神經的效果。 
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