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「雞精」搜尋結果
總共找到 195 筆符合關鍵字「雞精」的資料-
吃太鹹傷腎、鈣流失 還容易長皺紋
…性。大部分情況下，味道重的食物含鹽量都高，除了鹽之外，味精、雞精以及醬油、豆瓣醬、沙茶醬、辣椒醬、豆豉、蠔油、魚露等有鹹味的調味料，也都含有大量的鈉。而過多的鈉會增加腎臟負擔，讓身…
http://www.top1health.cn/Article/248/28455 -
秋天降火去燥 巧喝7道瘦身湯
…高麗菜1整顆、洋蔥2個、芹菜1小把、木耳1小碗、鹽、胡椒粉、雞精少許。 **做法：**湯鍋內倒入清水，待水煮開後，把所有蔬菜放入鍋內，熬煮直到所有的菜變軟為止（大約30分鐘）…
http://www.top1health.cn/Article/320/28277 -
老人吞不下？增加食物黏稠度有撇步
…飯」以及「香菇翡翠吻仔魚粥」，其中的高湯使用排骨湯、魚湯或滴雞精都可以。 **南瓜雞肉燉飯** **食材／**白飯1杯、雞胸肉50克、南瓜30克、紅蘿蔔20克、高湯(或滴雞…
http://www.top1health.cn/Article/320/28207 -
巧吃肉末空心菜 清熱解毒通便
…材：空心菜500克、豬肉餡200克、薑、蔥、蒜、精鹽、醬油、雞精、芝麻油、植物油各適量。 做法： 1.空心菜洗淨切段，過熱水後撈出瀝乾。 2.熱油鍋炒散豬肉餡，放入薑、蒜煸炒…
http://www.top1health.cn/Article/320/27716 -
夏季葷涼菜 雞絲拌木耳解膩清腸
…0克、熟花生碎50克、鹽、香油、生抽、紅油、糖、蠔油、蒜蓉、雞精等適量。 **做法：** 1、雞胸肉洗淨切絲，用沸水燙熟。 2、木耳洗淨後切片，用沸水煮兩分鐘。 3、黃瓜洗…
http://www.top1health.cn/Article/320/26584 -
踢走尿路結石！8原則控飲食多喝水
…、香菇、洋菇、蘆筍、豆類、酵母類（養樂多、醱酵乳、健素糖）、雞精、干貝、蛤蜊、草蝦、蚌、發芽豆類、紫菜等。 4限制喝酒。 **胱胺酸結石** 1限制蛋白質攝取，控制肉類、家禽…
http://www.top1health.cn/Article/4/26594 -
雞精料理補營養 吃出平衡好體質
…受！營養師表示，想要擺脫上述不適反應，除了傳統認知的適度飲用雞精、雞湯等方式補充營養外；不妨將雞精入菜，加上檸檬、河粉等材料，製成口味酸辣爽口的「越式雪花牛肉雞精河粉」，也能成功喚…
http://www.top1health.cn/Article/80/26429 -
救治塵暴傷患 醫護累癱、想喝珍奶
…道「辛苦了！」而為了醫護人員加油打氣，許多熱心民眾把一箱箱的雞精、水果和高單位營養品往醫院送，但對絕大多數醫護人員來說，此時最想喝的反而是珍珠奶茶。 **醫師忙到累癱桌上…
http://www.top1health.cn/Article/241/26395 -
八仙塵爆復原路 營養「4多1不」
…善用小點心：**若正餐沒胃口，可以各類小點心補充。例如魚湯、雞精、布丁、毛豆、起士、花生醬、巧克力牛奶、鮪魚罐頭、牛肉豬肉乾、自製堅果奶，或杏仁奶、豆奶等全穀奶、香蕉、葡萄乾等。 …
http://www.top1health.cn/Article/241/26366 -
炎炎夏日易上火 巧喝2湯品清火
…番茄1個，雞湯300毫升，番茄醬適量，奶油25克，麵粉適量，雞精適量，食用鹽適量。 **做法：** 1.首先將番茄洗淨後，用燒開的沸水過一下，去番茄皮並切成小塊。 2.在炒鍋…
http://www.top1health.cn/Article/320/26059 -
夏季排毒吃冬瓜蓮子粥 清腸消水腫
…0克、豬瘦肉50克、胡蘿蔔絲30克、蒜頭2瓣、蔥、鹽、米酒、雞精、油適量。 **做法：** 1、綠豆芽、海帶絲洗凈；蒜切片；蔥切段；瘦肉切絲。 2、油熱倒入蒜頭、胡蘿蔔絲、豬…
http://www.top1health.cn/Article/320/26010 -
容易疲倦？喝雞精補體力平衡好體質
…生成功應考的祕密武器，除多補充優質蛋白質及胺基酸外，適度選擇雞精來促進新陳代謝、平衡體質，都是幫自己充電，緩解壓力的好方法。 
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