拿鐵 | 搜尋結果 | 華人健康網

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「拿鐵」搜尋結果

總共找到 154 筆符合關鍵字「拿鐵」的資料

營養師的護腦5妙招！吃對食物讓腦力加分

…腦早餐範例** 1.鮪魚全麥三明治(不加美奶滋) + 無糖拿鐵 + 水果 2.豬里肌肉全麥三明治(不加美奶滋) + 香蕉牛奶 3.堅果五穀飲 + 雞肉蛋捲 + 水果沙拉 4…
http://www.top1health.cn/Article/320/51798
雞湯熱熱喝好得快！7大食物打擊感冒、增強免疫力

… 蔡怡瑄營養師建議，不妨把薑黃粉加入牛奶中，做成「黃金拿鐵」熱熱喝，不但能喝進豐富營養，牛奶中的脂肪還可以提升薑黃在體內的吸收率！需要注意的是，薑黃有抗凝血的作用，而…
http://www.top1health.cn/Article/320/51528
3種人必喝！薑黃變身黃金拿鐵，抗發炎超級棒！

…e Zeitlin認為，用薑黃、肉桂和植物奶製作而成的「黃金拿鐵」，不但有助抗氧化和抗發炎，還能補充元氣，成為養生飲品市場的主流選擇。 ![][119067] **薑黃+植…
http://www.top1health.cn/Article/141/51450
牛奶愛上茶！抹茶拿鐵、紅茶拿鐵，最適合你的是？

厭倦了白開水，想買杯「茶拿鐵」來喝喝，但菜單上有紅茶拿鐵、烏龍拿鐵、抹茶拿鐵等多種品項，從店家精美的海報看起來好像每一種都很好喝，讓人難以抉擇。如果您也有相同的煩惱，不妨先想想哪一…
http://www.top1health.cn/Article/80/51295
早餐改喝抹茶，再吃2粒核桃！腦力激增1週有感

…護身體健康。如果不習慣純抹茶的味道，可以添加鮮奶做成一杯抹茶拿鐵，喝進身體所需的蛋白質，還能補充維生素A、D、B群以及鈣質，香濃、醇厚的口感讓一大早變得好幸福！需要提醒的是…
http://www.top1health.cn/Article/320/51183
咖啡+鮮奶≠補鈣！營養師：防骨鬆先做這4件事

…、骨質疏鬆，自己平常又沒有喝牛奶的習慣…越想越恐怖，不然點杯拿鐵或卡布奇諾，應該可以補充到鈣質了吧！不過單靠咖啡加奶真的就足夠當作每天的鈣質來源嗎？這樣就不用擔心骨質疏鬆了嗎？ …
http://www.top1health.cn/Article/355/50930
懷孕後不能喝咖啡？醫師破解孕期15問

…的咖啡因攝取量應低於200毫克。對於大部分女性喜愛的黑咖啡及拿鐵，只要避免過量攝取，並遵循建議攝取量，並不需要完全忌口。 **7、孕期不能與寵物共處？** 最常見的寵物為貓…
http://www.top1health.cn/Article/251/50923
黃金拿鐵超夯！薑黃＋奶提升防癌、抗氧化力

…黃，榮登2016年最夯的功能性食品，而在印度盛行已久的「薑黃拿鐵」，更是2017年持續熱燒的年度飲品。然而薑黃到底有什麼神奇的魔力，可以歷久不衰甚至越來越受大家喜愛呢？![][11…
http://www.top1health.cn/Article/248/50686
咖啡+鮮奶≠補鈣！營養師：防骨鬆先做這4件事

…、骨質疏鬆，自己平常又沒有喝牛奶的習慣…越想越恐怖，不然點杯拿鐵或卡布奇諾，應該可以補充到鈣質了吧！不過單靠咖啡加奶真的就足夠當作每天的鈣質來源嗎？這樣就不用擔心骨質疏鬆了嗎？ …
http://www.top1health.cn/Article/248/50620
抹茶+紅豆＝絕配！養生專家告訴你為什麼

抹茶浪潮席捲全台，無論是抹茶湯圓、抹茶拿鐵、抹茶鍵盤鬆餅或抹茶蛋糕，只要產品出現「抹茶」兩個字，都會讓一大群粉絲失控。不過，無論是哪一種抹茶甜點，總能看到紅豆愛相隨，因此讓不少愛抹…
http://www.top1health.cn/Article/80/50523
骨鬆不只是鈣吃不夠，蛋白質吃太多，鈣質流失更快？

…量建議以1～2杯為限，且最好能適度在咖啡中酌加低脂鮮奶，成為拿鐵咖啡。對於嗜喝咖啡的上班族來說，是在享受咖啡滋味的同時，又能避免骨質疏鬆症上身的飲食小技巧。 <!--more…
http://www.top1health.cn/Article/165/50359
抹茶拿鐵正夯，營養師教你DIY漸層飲料更健康！

…不是某位明星也不是某個觀光景點，而是掀起熱烈討論話題的「抹茶拿鐵」。雖然這款飲料並不是最近才出現，但漸層、漂亮的外觀顏色搭配上許多女生都很愛的抹茶口味，根本讓人抵擋不住誘惑！不過，…
http://www.top1health.cn/Article/248/50136
早餐該吃什麼？吃對營養素，整天都不會累！

…- 馬鈴薯佐水波蛋+無糖或低糖豆漿 - 鮪魚潛艇堡+ 無糖拿鐵咖啡 - 燕麥片+鮮奶+香蕉 **3. 工人、勞工／** 特點：需要搬運重物，身體容易痠痛、意外傷…
http://www.top1health.cn/Article/248/46950
潘瑋柏消腫瘦身靠黑咖啡　營養師：這一種人效果有限！

…經過了解後，才發現這位女性朋友因為工作因素，每天都有飲用3杯拿鐵的習慣。於是建議其將拿鐵改為無糖、無奶的黑咖啡，並配合適量的運動、均衡飲食後，體脂肪也順利下降至29％。如果…
http://www.top1health.cn/Article/101/49049
超愛吃抹茶又擔心高熱量？自製3道抹茶輕食零負擔！

…甜點，舉凡各種跟抹茶相關的產品，像是抹茶蛋糕、抹茶麵包、抹茶拿鐵、抹茶巧克力、抹茶餅乾、抹茶冰淇淋等，都一直是我的心頭好。與家人朋友外出聚餐的時候，只要菜單上出現「抹茶」兩字，更是…
http://www.top1health.cn/Article/250/46818

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