加速老化 | 搜尋結果

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「加速老化」搜尋結果

總共找到 170 筆符合關鍵字「加速老化」的資料

糖是健康殺手？甜菊糖、糖醇替代無負擔

…低血壓喔！ **生活中常見的「糖」危害大　不僅加速老化，還會致癌** 比利時醫學博士克里斯‧弗博爾格(Kris Verburgh)，在其著作《席捲全球的抗老化飲食：…
http://www.top1health.cn/Article/320/37610
沙漏飲食法抗老化！吃健康醣類好享瘦

…不吃所有碳水化合物嗎？雖然這樣可能有助快速減輕體重，卻會讓你加速老化、產生皺紋，甚至年老後罹患高血壓；其實，人類必須吃碳水化合物才有能量活下去！比利時醫學博士推荐「沙漏式飲食法」，…
http://www.top1health.cn/Article/315/37586
壓力將你壓垮了？抗壓補8大營養素

…責任制」的沉重工作壓力，造成了身體免疫力低下、氧化壓力增加，加速老化及疾病的產生。請問營養師，有沒有什麼食物或營養素可以幫助我抗壓？ ![][98963] **🍀1.…
http://www.top1health.cn/Article/248/37511
給我經期好氣色　哪一些食物不能碰？

…。糖化終產物會在體內堆積形成無用的廢棄物團塊，導致組織衰退，加速老化，例如：皮膚鬆弛、皺紋增加等。  ![廖千慧中醫師提醒，為了避免經期來前出現「陽盛」的…
http://www.top1health.cn/Article/249/37385
過年吃太甜皮膚崩壞　改吃漢方零食

…無法被摧毀，會在體內堆積形成無用的廢棄物團塊，導致組織衰退，加速老化，例如：皮膚鬆弛、皺紋增加、水晶體變濁、動脈硬化等。血糖越高，糖化終產物的形成就越多，人體就老化得越快。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/34366
常吃油炸、燒烤食物　糖化終產物讓你老快

如果你要找一種東西，它讓我們變得不健康或是加速老化的過程，那麼糖化終產物（advanced glycation end products）或是個很有實力的候選人。腎臟病、骨質疏鬆症…
http://www.top1health.cn/Article/248/36456
跑步會讓人變老？法國研究這樣說

現在流行路跑，但你有沒有想過，跑步可能加速老化速度？這個天大的壞消息，到底是真的還是假的。 ![][91922] 法國杜爾大學腦神經科學家Arnaud Aubert日前做了…
http://www.top1health.cn/Article/324/34067
保健腸道不便祕！自製鹽麴好料理

…痛自然少，反之，腸道功能失常，毒素累積體內，造成慢性發炎，易加速老化和提高罹癌風險。中醫師建議，善用鹽麴入菜，有助保健腸道，也能讓食物變美味。 ![鹽麴含有多種酵素，可以幫助消化…
http://www.top1health.cn/Article/258/33945
青春的祕密在戒糖　自製蒟蒻乾替代甜點

…就讓人口水直流了，但是你知道嗎，享受美味甜點，卻會使你的肌膚加速老化！日本醫師表示，雖然老化是一種不可抗拒的自然現象，但一旦攝取過多的糖分，體內就會開始產生導致老化的物質。若想要擁…
http://www.top1health.cn/Article/320/32716
5招獨門飲食法　遠離阿茲海默症

…任何人都能辦到的攝取方法。起初，發現Sirtuin是具有抑制加速老化的活性含氧物、提高記憶力效果的基因。而活化Sirtuin的方法，就是限制卡路里攝取量。先前已說明必須只吃…
http://www.top1health.cn/Article/351/29050
秋季馭膚術　抵抗老化自由基是關鍵！

…，因此到處破壞正常細胞組織，使細胞功能無法正常運作，導致人體加速老化，影響肌膚美麗。除了人體新陳代謝會產生自由基之外，抽菸、酗酒、紫外線、環境污染、壓力與負面情緒，也會產生自由基。…
http://www.top1health.cn/Article/43/28864
臉色紅潤又抗老！更年期飲食有訣竅

…素C、維生素E、葉酸，以及微量礦物質的鋅、硒等，可以清除體內加速老化的自由基。另外，由於不同的蔬果，所含有的植化素和抗氧化物也不同，別忘了時常變換蔬果的顏色和種類，才能攝取…
http://www.top1health.cn/Article/320/28667
別當「菜」鳥！蔬菜吃不夠問題大

…等症狀，如果未加改善，就會變成慢性病。此外，缺乏蔬果攝取也會加速老化，甚至恐增加罹患心血管疾病的風險，由此可見，蔬果對於健康，扮演重要關鍵角色。目前已有許多研究證實，老化、…
http://www.top1health.cn/Article/320/27789
洋芋片薯條可口？蛋白質＋糖恐早衰

…就能延緩老化，並治療糖尿病。 **蛋白質攝取不足　只會加速老化** 有些人可能認為，既然蛋白質也是最終糖化蛋白的成分之一，「不攝取蛋白質，應該也可以吧？」但是，就如同前文一…
http://www.top1health.cn/Article/248/27709
四肢冰冷動脈阻塞　心腦血管拉警報

…，不得不慎！ ![受到不良飲食和生活形態的影響，動脈血管會加速老化，若下肢周邊動脈阻塞，易有手腳冰冷的現象出現。][74883] 中國醫藥大學附設醫院心臟科日前收治一名75…
http://www.top1health.cn/Article/28/24552

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