王子 | 搜尋結果 | 華人健康網

「王子」搜尋結果

總共找到 291 筆符合關鍵字「王子」的資料

誰說大人不能幼稚？試著偶爾讓「內在小孩」透透氣

…忘了他。不過，這次他不想吃科學麵了，他想吃師大夜市裡面用滷的王子麵，還特別指定要燈籠滷味的醬汁。小時候雖然沒吃過，長大之後吃，驚為天人，內用的時候是一大盤，看起來份量嚇人。 …
http://www.top1health.cn/Article/318/52134
晚餐不能吃得像乞丐！太晚吃、小老外多，肥胖早報到〜

古諺提到想要維持健康，飲食須符合「早餐吃得像皇帝，午餐吃得像王子，晚餐吃得像乞丐」原則，但一項針對國內學童所進行的晚餐調查，發現大多數學童因晚餐時間太晚和飲食內容不均衡，有肥胖、影…
http://www.top1health.cn/Article/320/51756
蔬果植化素吃了嗎？6大「植化素」這樣吃助補充

… **●五色蔬果簡單記：王（黃）力（綠）宏（紅）是白（白）馬王子（紫）**不過，蔬果的種類繁多，有時候很難歸類，一般是利用顏色簡單區分成黃、綠、紅、白、紫五種顏色，陳邦基說，曾有人…
http://www.top1health.cn/Article/248/51764
《深入導讀》早餐吃的像國王？早餐是危險的一餐？

…源，有一句維多利亞時代的諺語：「吃早餐要如王一般、吃午餐要如王子一般、吃晚餐要如窮人一般。」現實生活中，也經常看到忙碌的上班族匆忙購買速食店漢堡薯條，或是買燒餅油條、蛋餅、麵線、肉…
http://www.top1health.cn/Article/320/51627
豆漿海鮮鍋熱熱吃！抗寒又瘦身好幸福～

…也要補充營養，增強抵抗力，不讓病毒趁機入侵而引起感冒。營養師王子南指出，人體的免疫力與蛋白質中的胺基酸、維生素B群、植物化合物這三種營養素息息相關，而礦物質中的鐵、鋅也不可或缺。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/51100
尾牙這樣吃就對了！營養師教您「吃巧不吃飽」

…多選雞肉、海鮮、豆腐，以芋頭、地瓜、南瓜等天然高纖主食來取代王子麵、冬粉、滷肉飯等精緻澱粉；另外火鍋料通常熱量高添加物也多，是比較不健康的食材，建議少吃。而醬料建議多選蘿蔔泥、生辣…
http://www.top1health.cn/Article/101/50801
摩羯座別給自己太大壓力！吃麥片.牛奶.堅果放鬆一下

…壓力不只消耗精神，還會增加人體對營養素的需求量。因此，營養師王子南提醒，平日三餐應定時定量，才有足夠的營養幫助身體對抗壓力，再多代辦事項也能從容應對！以下推薦3種容易取得，而且天然…
http://www.top1health.cn/Article/318/50693
喝咖啡改善便祕！飯後一杯還能促進消化

…發性脂肪　是咖啡香氣關健** 咖啡也含有脂肪？沒錯！營養師王子南指出，咖啡中的脂肪屬於揮發性脂肪，是咖啡香氣的主要來源，而咖啡的濃淡口味取決於咖啡豆的成分，與咖啡因多寡無關。另外…
http://www.top1health.cn/Article/320/50666
明天見～「不死傳奇」金針菇為什麼久煮不爛？

…做了最佳描述，戳中網友笑穴，勇奪冠軍寶座，贏過高麗菜、燕餃、王子麵等火鍋料！不過，為什麼金針菇有如此堅強的韌性呢？讓營養師來告訴您！ ![][116332] **金針菇煮不…
http://www.top1health.cn/Article/80/50502
更年期對自己好一點～吃黃豆燉花生補身體！

…物！ **黃豆補充雌激素　豆漿豆腐也很好** 營養師王子南指出，含有較多天然雌激素的飲食有：黃豆及其製品(豆漿、豆腐、豆包、豆花、豆干、干絲等)、山藥、牛蒡，平日可以適量補…
http://www.top1health.cn/Article/248/50189
吃花椰菜也能補鈣！更年期防骨質疏鬆快吃這些

… **喝低脂牛奶補鈣　適量飲用才正確** 營養師王子南指出，補充鈣質的飲食有很多，以大家最熟悉的牛奶與起司、優格、優酪乳等乳製品來說，建議選擇低脂或脫脂牛奶，避免攝取過…
http://www.top1health.cn/Article/248/50190
喝咖啡改善便祕！飯後一杯還能幫助消化

…發性脂肪　是咖啡香氣關健** 咖啡也含有脂肪？沒錯！營養師王子南指出，咖啡中的脂肪屬於揮發性脂肪，是咖啡香氣的主要來源，而咖啡的濃淡口味取決於咖啡豆的成分，與咖啡因多寡無關。另外…
http://www.top1health.cn/Article/248/50091
正常人吃含麩質食物會怎樣？答案竟是....

上個月受邀到華泰王子大飯店上課，有位參與講座的學員問了關於「無麩質飲食」對一般人來說是否真的有必要，而是否真如她買的書所說，現代很多慢性病真的是吃含麩質的食物引起的。其實當…
http://www.top1health.cn/Article/320/50069
【影音版】戒菸不必只靠意志力　每天喝杯果汁更給力！

… **多吃蔬果減少菸癮　轉移注意力控體重** 營養師王子南建議，戒菸者應該適量補充蔬菜、水果、豆類、全穀類，攝取更多的膳食纖維、維生素和抗氧化物，除了有益健康，對於減少菸癮…
http://www.top1health.cn/Article/248/46857
待冷氣房口乾皮膚乾！喝檸檬水潤喉、補水分

…秋冬季節，空氣濕度下降，加上冷氣吹啊吹，真的乾到不行。營養師王子南表示，檸檬的酸味可以刺激唾液分泌，達到滋潤口腔、喉嚨、解渴的效果。因此，覺得喝白開水不夠的人，不妨試試看喝檸檬水，…
http://www.top1health.cn/Article/248/46893