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「熱炒」搜尋結果
總共找到 111 筆符合關鍵字「熱炒」的資料-
胃脹氣好難受！陳皮山楂茶消消氣
…「吃大餐」，晚上下班、假日家族聚會、偶爾朋友相約，總是少不了熱炒、合菜、火鍋和燒烤等大份量肉類料理，不只有高熱量、高油、高糖、高鹽的問題，歡樂的氣氛下也常常食量暴增，一頓飯吃下來，…
http://www.top1health.cn/Article/258/34056 -
保健腸道不便祕！自製鹽麴好料理
…，代謝體內寒氣，進而治療風寒型感冒。中醫認為麴屬溫性藥材，「熱炒鹽麴」也可充當暖暖包，做為冬季保暖驅寒之用。 不過，日本卻把米麴和鹽再混合發酵，搖身一變成為家庭主婦的料理法寶…
http://www.top1health.cn/Article/258/33945 -
麴醬益生菌整腸道 巧吃豬肉麴醬料理
…含有豐富的維生素，美味又健康。黃綠色蔬菜含有豐富的胡蘿蔔素，熱炒後能提升營養吸收率。這是一道富含各式蔬菜的定食，即使討厭吃蔬菜的人，也能吃得津津有味。 **蒜香青蔬豬肉** …
http://www.top1health.cn/Article/80/30407 -
巧婦戀上聰明調理機 料理健康營養
…胡蘿蔔、蘋果各適量 **作法／** 1. 將所有食材預先熱炒 2. 把炒過的食材直接加入調理機中 3. 再倒入牛奶當作基底 4. 選擇調理機的熱湯功能 5. 約攪打五分…
http://www.top1health.cn/Article/320/30376 -
海鮮這樣吃才鮮！美食家梁瓊白教你正確挑
…口感的清爽，辛香料和調味料都不會用得太多，只有紅燒和重口味的熱炒，才會添加蔥薑蒜之外的辣椒、九層塔之類的香料，若是鮮度差些也很容易掩飾過去，所以，最美味的海鮮，還是以清淡為上。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/30229 -
宿醉難解？14種解宿醉良藥讓你安心狂歡
…，並阻擋胃中的血清素受體。拿一罐薑汁汽水，也可以切一些薑放進熱炒中或啜一口薑茶，感受一下薑帶來的微妙變化。 **第9種／蘆筍** 許多名人和模特兒有重要的紅毯活動之前，他們…
http://www.top1health.cn/Article/292/30205 -
10分鐘主菜就上桌 蜂蜜醋漬豬肉變化多
**★蜂蜜醋漬豬肉** 醋能讓食材保存更久，蜂蜜能讓肉質柔軟， 兩者形成最佳組合。 **步驟1／製作基本醃漬醬包** - 材料（2 人份）： 薑汁燒用豬肉片 6片、 …
http://www.top1health.cn/Article/318/30046 -
保留蔬菜營養精華 你可以這樣做...
…最好的。沒有哪一種煮青菜的方式堪稱是最上乘的。用壓力鍋煮就跟熱炒和炊蒸一樣，快速有效率，其原理如同清蒸，只不過僅用蔬菜被清洗過後所夾帶的水，外加上少量的奶油或油。其他的烹煮法在接下…
http://www.top1health.cn/Article/145/29991 -
昆凌產後吃腰子瘦身？醫：小心熱量高
…質，可以使用老薑爆炒麻油，使得甘溫的麻油轉為溫熱性質，再拿來熱炒腰子。如果天氣炎熱，媽咪體質也比較燥熱，則可以改為水煮腰子，再滴入少許的麻油和米酒，一樣能吃進腰子的好處。 *…
http://www.top1health.cn/Article/320/29035 -
高麗菜料理全攻略 終結剩菜危機
…來。大家想得出幾道菜色呢？我會立刻想到回鍋肉或炸豬排的配菜、熱炒高麗菜、高麗菜捲、涼拌高麗菜絲、台式泡菜等。 動腦筋時，可從「烹調方法」來發想，例如生食、燉煮、燒烤、清蒸、熱…
http://www.top1health.cn/Article/294/28809 -
夏季葷涼菜 雞絲拌木耳解膩清腸
…嫩，滋味鮮美，由於味道較淡，可使用於各種料理中。雞肉不但適於熱炒、燉湯，而且是比較適合冷食涼拌的肉類。雞肉可以說是蛋白質最高的肉類之一，屬於高蛋白低脂肪的食品。 此外，雞肉還…
http://www.top1health.cn/Article/320/26584 -
飲酒更聞美食香 食慾控不住小心胖
…ly網站）][79746] 吃日式燒烤要配啤酒，吃台式熱炒也要配啤酒！在悶熱的夏天小酌兩杯，似乎已經成為難以抗拒的誘惑。不過，對於想控制體重的民眾來說，高熱量的啤酒一定要適可…
http://www.top1health.cn/Article/320/26354 -
你不知道的冬瓜效用 這樣吃好健康
…左右的長段。 3.羊肉切薄片，薑切片，蔥切段。 4.加油熱炒鍋，放入蔥花、羊肉片煸炒。接著加入蔥段、薑片、菠菜、冬瓜塊，一起翻炒。 5.加高湯，煮沸10分鐘，加入鹽、味精、醬…
http://www.top1health.cn/Article/320/25665 -
讓乳房有彈性 嫩膚食譜吃出漂亮
…6845] 3. 加入油把步驟1食材，依序放入鍋中熱炒。 ![（攝影／江旻駿）][76846] 4. 起鍋後，加入低鹽醬油、碎皮蛋攪拌，堅果打碎灑上。 
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