1 2015/7/4 上午 08:52:02

饮酒更闻美食香 食欲控不住小心胖

(關鍵字: 減重 , 瘦身 , 啤酒 , 熱量 , 喝酒

畅饮清凉啤酒,可说是夏天一大乐事!爱喝酒的不只男性,许多女性也常在炎热的夏天喝啤酒消暑或享乐。不过,喝酒对于想要减肥的女性或许不是件好事,因为海外研究发现,酒精会增加女性大脑对于食物味道的敏感度,让人在不知不觉中吃进更多食物!

美国研究发现,女生摄取酒精会增加食欲,让你吃得更多!(图片/取材自“每日科学”Science Daily网站)
美國研究發現,女生攝取酒精會增加食慾,讓妳吃得更多!(圖片/取材自「每日科學」Science Daily網站)

吃日式烧烤要配啤酒,吃台式热炒也要配啤酒!在闷热的夏天小酌两杯,似乎已经成为难以抗拒的诱惑。不过,对于想控制体重的民众来说,高热量的啤酒一定要适可而止,对在意身材的女性来说尤其如此。

研究发现 女生喝酒会增加食物摄取量

美国“每日科学”(Science Daily)网站指出,美国印第安纳大学(Indiana University)医学院医学与神经学系(Departments of Medicine and Neurology)所进行的研究发现,摄取酒精会让女性的大脑对于食物香味的反应更加敏锐,导致喝酒的女性吃进更多卡路里。这项研究已经刊登于由肥胖学会(The Obesity Society)所发行的七月号《肥胖》(Obesity )期刊。

酒精、食物香味做实验 发现喝酒与饮食关联性

研究员邀请35位不吸烟、非素食、体重适当的女性参与实验,观察他们在饭前分别接触酒精和安慰剂之后的影响;接着,再使用食物的香味以及非食物的香味来测试大脑的反应,并且透过功能性磁振造影(fMRI)观察血氧浓度相依对比(BOLD)的变化。观察完毕之后,就让受试者享用午餐。

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