熱性體質 | 搜尋結果

「熱性體質」搜尋結果

總共找到 122 筆符合關鍵字「熱性體質」的資料

檸檬綠茶護心　雙搭5飲品效果翻倍

…有利於紅茶中的黃酮類物質充分溶解，有益健康。但需要注意的是，熱性體質的人不適宜用生薑配紅茶，喝得太多易出現內熱症狀。 **資料來源：39健康網www.39.net** **…
http://www.top1health.cn/Article/320/26583
把握經前7天調理！大姨媽月月順

…**老薑3～5公分。麻油5～10毫升（寒性體質者用黑芝麻油；熱性體質者適用白芝麻油）米酒100毫升、水200毫升。肉類適量（冬天適用）、龍眼、枸杞、紅棗或蔬菜等。 **飲用時間：…
http://www.top1health.cn/Article/145/25696
吃蔬果能防癌？7飲食要點必知

…* 不過，因為人的體質各有差異，有人屬於寒性體質，有人屬於熱性體質，檢測自己屬於哪種體質，請參見「體質評量表」。容易腹瀉、手腳冰冷的人屬於寒性體質，容易便秘、嘴破、冒青春…
http://www.top1health.cn/Article/261/25594
越補越大洞？搞對4體質正確補

…，台灣比較偏向南方民族，以寒性體質居多；北方人、歐美地區則以熱性體質較多。一般而言，大多數人為綜合體質，雖然如此，但仍有比例上的差別，體質是偏熱還是偏寒，依舊可以區分。 **…
http://www.top1health.cn/Article/345/22873
羊肉進補有竅門　仙靈椰子去燥熱

…：有些人要說NO！** 不過，她也指出，由於羊肉性溫，凡「熱性體質」或「患非虛寒性疾病」之人均不宜食用。如果發現自己感冒發熱未癒、燥熱咳嗽、口舌糜爛、生瘡癤腫、眼睛紅、口苦、煩躁…
http://www.top1health.cn/Article/320/22371
月子做好不老？中醫教你「坐月子」

…易冰冷、頭暈、口水淡且偏多、乾嘔、胃和下腹寒冷。 **熱性體質特徵：** 口乾舌燥、口苦、多汗、胸悶、容易煩躁不安、有便秘等現象。 **【關於生化湯＆麻油雞】** …
http://www.top1health.cn/Article/145/22315
孕婦解便祕！依體質四性五味聰明吃

…火食物，在孕期第5個月開始出現便祕、皮膚起疹，所幸經中藥調理熱性體質，並建議她早晚各吃1份水果，終於解除便祕、皮膚起疹的困擾。 ![「四性五味」主要是以體質不同，選擇適當水果食用…
http://www.top1health.cn/Article/313/19891
經期養瘦這樣做　吃動休3招健康瘦　

…，不吃冰品更消暑** 炎熱的天氣很難不吃冰品，尤其愛吃肉的熱性體質，更愛一口肉配上一杯冰啤酒。啤酒性寒，熱量也高，一喝就讓你腹脹、胃脹氣，成為中廣身材。要消暑、改善體內濕熱，就要…
http://www.top1health.cn/Article/336/19809
熬夜玩3C！綠色飲食「肝」嘸影？

…健康。原則上，熬夜的夜貓族會出現熱性和虛弱兩種體質。熱性體質者常有口乾舌燥、眼睛紅、火氣大、長痘痘的症狀，建議可吃涼性的芹菜、苦瓜或絲瓜等綠色蔬果，清熱解毒、養肝明目；另可…
http://www.top1health.cn/Article/258/19652
越熱越胖！熱性體質夏季這樣瘦身

夏日的濕熱天氣，對熱性體質來說非常難受。這種怕熱躁動的體質，想運動減重卻又因為容易流汗，而只想躲在冷氣房內，又會一直想喝冷飲、吃冰來消暑解渴。不過，這樣不但不能為身體散熱，還會讓體…
http://www.top1health.cn/Article/82/19615
減重黃金期！月經後2周最有效

…子有兩種：生決明和炒決明子。生決明子的性味較涼，適合熱性體質，通便的效果較佳；炒決明子的性味較溫，適合寒性體質，通便的功效較弱。可以根據個人不同體質選擇，如果不知道自己屬於…
http://www.top1health.cn/Article/326/19469
中醫看女性肥胖　寒熱虛淤大不同

了解體質等於發現自己身體目前面臨的失衡狀況，以及能夠檢視自己可能因為哪些不良生活習慣而不知不覺變胖。依據四季節氣的變化，選擇最適合自己的當令食材或調養方式，就能一邊改善體質一邊變瘦…
http://www.top1health.cn/Article/336/19436
水果減重看體質　西瓜消暑別吃肥

…暑？中醫師提醒，對一般體質者而言，首要注意的是份量，另寒、燥熱性體質則要注意水果屬性的挑選，才不會越吃越胖。 ![西瓜含水量高又富含維生素C，屬夏日寒涼性水果。（圖片／本網站資料…
http://www.top1health.cn/Article/82/19288
孕婦夏季氣噗噗？蓮子百合湯清心火

…日心火　孕婦品點心分體質** 另外，張家蓓中醫師建議，熱性體質的孕婦，夏季也可取藿香和石斛各3克，用350c.c.熱水沖泡，蓋悶10分鐘，放溫飲用，可降心火。而寒冷體質者，即…
http://www.top1health.cn/Article/17/19069
炎夏燥熱睡不著！來喝西米甜瓜粥

…，都適合體質燥熱的人食用，這些食物具有瀉火及降火作用，能改善熱性體質者失眠，以及炎症等問題。 ![西米甜瓜粥好消化、助解熱，夏季食用有助睡眠。（攝影／江旻駿）][58713] …
http://www.top1health.cn/Article/320/19039