健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…黛茶中,精萃成專利綠瑪黛,因此瑪黛茶與一般常用茶葉如:綠茶、烏龍茶、紅茶等之製程不同,而專利Hyper Pure EFLA920綠瑪黛(Finomate)則採用電熱鼓風乾燥方式,因…
http://www.top1health.cn/Article/101/43073…心就破表。其實,烤肉可以選擇飲用開水加檸檬片、無糖綠茶、無糖烏龍茶等茶飲,不僅可以解渴,還能達到去油解膩效果。
http://www.top1health.cn/Article/248/42938…736] **薄荷茶:清熱** **材料:**薄荷6克、烏龍茶或綠茶10克。 **做法:**材料沖入600c.c.的熱開水,加蓋燜10分鐘,即可趁溫熱飲用。 **功用:**…
http://www.top1health.cn/Article/80/40311…茶,想把吃進去的油脂通通剷除,讓身體不卡油。網路還流傳:「喝烏龍茶消油去脂的效果最好」,烏龍茶真的可以化身為身體的金鐘罩,阻擋油脂被腸道吸收,達到減重的效果嗎?讓營養師說分明。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/40223…一樣是一種抗氧化物。很多人不知道的是,紅茶中的咖啡因比綠茶和烏龍茶都還要高,除了提神醒腦的作用,還會利尿、刺激胃酸分泌。 **單寧酸助抗氧化 過量容易刺激腸胃** 至於單寧…
http://www.top1health.cn/Article/320/38955…為1週期。 **材料:**柴胡粉、花旗參粉各6克,丹參粉、烏龍茶各3克,溫開水適量。 **作法:** 1.將所有材料混合均勻,倒入杯中。 2.沖入溫開水攪拌均勻即可。 *…
http://www.top1health.cn/Article/145/38722…喝水之外,喝茶也有生津解渴、提神醒腦等好處,包括綠茶、紅茶、烏龍茶,在台灣都非常知名。甚至有的人喜歡在夏天「以茶入菜」,作為日常養生。像是烏龍茶配溪蝦、紅茶蒸魚、茶香烘蛋、東方美人…
http://www.top1health.cn/Article/320/38017…並不是紅茶的種類,而是用來表示茶葉的形狀,例如茶葉形狀較大的烏龍茶或日本綠茶也都稱為「OP」。目前市面上的OP類紅茶大多是印度的大吉嶺或中國的祁門,相當好辯識。 接下來,「B…
http://www.top1health.cn/Article/145/37979…又以未發酵的綠茶、煎茶的含量最為豐富,其次為文山包種茶、凍頂烏龍茶等輕度發酵茶,含量最少的則是全發酵茶,例如紅茶。不過,補充兒茶素,並非綠茶喝越多就越好,因為綠茶所含的茶鹼量較高,…
http://www.top1health.cn/Article/101/37713…可能會出現腫脹及充血,嚴重時還會影響腎臟,出現少尿、尿液呈現烏龍茶般顏色的現象。 ![運動後記得多喝水,不要讓身體處於缺水的狀態。][97933] **激烈運動+高溫、…
http://www.top1health.cn/Article/240/37148不論是清新的綠茶,還是味道醇厚、具有強烈果實香味的烏龍茶,啜飲一口,茶香迅速在嘴裡化開、回甘,實屬人生一大享受。但在《華人健康網》5914呼叫醫師中,卻有網友提問:「喝茶容易骨質疏…
http://www.top1health.cn/Article/302/36964…與維生素合併攝取,其吸收效果更好。相反的,咖啡、紅茶、綠茶、烏龍茶中的單寧酸,則會妨礙鐵質吸收,為此請避免在練跑前或攝取鐵質的前後1小時內,飲用上述食品。 **第…
http://www.top1health.cn/Article/306/37048…湯圓不發胖,換個湯底是關鍵!營養師建議,不妨用無糖綠茶、無糖烏龍茶來取代糖水或酒釀,既能降低湯圓的甜膩,又能減少脂肪囤積。如果吃的是鹹湯圓,建議多利用紅蔥頭、香菇、青蔥爆香來提味,…
http://www.top1health.cn/Article/320/36639…添風味,減少調味料比例,例如油飯中的糯米改用紫米、蒸魚中加入烏龍茶葉、獅子頭蒸熟不油炸、簡單自熬的高湯底,避免高鈉的高湯塊等小秘訣: **荷葉油飯:紫米取代糯米** 利…
http://www.top1health.cn/Article/320/33913…酒肚!因此聚餐時還是控制一下杯數,並且在喝酒時,同時喝溫水或烏龍茶,如此能夠降低酒精攝取的濃度,並且加速人體新陳代謝。 **飲食危害:聚餐吃太多,當心急性腸胃炎!**…
http://www.top1health.cn/Article/80/33765