柳橙汁 | 搜尋結果 | 華人健康網

「柳橙汁」搜尋結果

總共找到 146 筆符合關鍵字「柳橙汁」的資料

研究：先吃菜再吃飯　血糖更穩定！

…者吃下一模一樣的早餐，實驗共進行兩次： ★第一次先吃麵包與柳橙汁，隨後才吃下蔬菜、沙拉與雞胸肉。 ★一週後重複以上程序，只不過這次先吃蔬菜沙拉與雞肉，再吃麵包與柳橙汁。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/34116
遠離感冒　原來吃葡萄柚蘑菇超有效

…超強食物6：葡萄柚** 在歐美國家，不少人感冒了就會趕快喝柳橙汁補充維生素。不過，摩絲建議改成吃半顆葡萄柚，因為含糖量比較少，而且還能減少感冒症狀、降低感冒的嚴重程度。摩…
http://www.top1health.cn/Article/320/34031
提神不只咖啡！研究：喝柳橙汁也有用

你累了嗎？精神不濟時，除了來點咖啡，也可以喝一杯柳橙汁試試看！國外研究發現，柳橙汁有助於提神醒腦、集中注意力，而且作用可以持續數小時。想要提神，卻又擔心咖啡因導致晚上失眠的話，不妨…
http://www.top1health.cn/Article/320/28977
中西早餐PK？糖尿病控血糖這樣吃

…火腿蛋三明治、可頌麵包、奶酥麵包、培根起司漢堡、奶茶、紅茶、柳橙汁等，經常使用砂糖、糖粉、糖漿等精製糖，容易造成血糖波動，以及心血管疾病。另外，奶精恐怕含有反式脂肪，同樣不利心血管…
http://www.top1health.cn/Article/320/28834
平民人參！自製4美肌防癌紅蘿蔔蔬果汁

…破壞酵素，加入黑醋後能防止酵素運作。 **★胡蘿蔔番茄柳橙汁** 充滿有益眼睛及肌膚健康的β-胡蘿蔔素 **份量：**1人份。 **材料：** 胡蘿蔔1/5根（40g…
http://www.top1health.cn/Article/145/28572
吃出酵素力！DIY動手做3蔬果醋飲

…米醋，再加入適量橄欖油後攪勻。 **★像優格一般濃稠—柳橙汁醋飲** **作法：** 玻璃杯的柳橙汁裡，加入1大匙黑醋後攪勻。 **散發濃濃豆香味—★豆漿蘋果醋飲*…
http://www.top1health.cn/Article/145/28527
小心甜食上癮！營養師教6大控糖妙招

…備註：** 可利用食物之天然色素，製作繽紛蒟弱凍（例如:取柳橙汁100 C.C.，步驟1之水量調整為500 C.C.，依上述步驟製作，並於步驟2轉成小火後，加入柳橙汁，攪拌均勻，…
http://www.top1health.cn/Article/101/28225
帶孩子瘋野餐！野餐必備人氣料理

…之外，「戀戀家」還有一個獨門秘訣，將沙拉醬加上等量的芒果汁、柳橙汁或百香果果肉一起攪拌均勻，製成水果沙拉醬，搭配蔬菜一起食用。香甜的滋味，小朋友忍不住一口接一口地吃，馬上就把蔬菜吃…
http://www.top1health.cn/Article/320/28015
女超人！蓋兒加朵公開6獨家保養法

… 「因為在旅途中很容易脫水，所以我會喝很多水補充水分，也會喝柳橙汁補充維他命C，並且多曬太陽。另外，充足的睡眠也很重要，我是很好眠的人，坐飛機的時候，我通常在起飛前就已經睡著；平時…
http://www.top1health.cn/Article/249/27996
不養肉！15種食物孕期必備（上）

…」O'Rourke說。把香蕉切片搭配麥片，或是和優格、藍莓、柳橙汁一起打成果昔，都很不錯。 ![][80968] **第6種／瘦肉** 孕期的鐵質攝取約為平時的兩倍，所以…
http://www.top1health.cn/Article/17/27757
防胃食道逆流上身！必知11飲食法

…咖哩、胡椒等辛辣的食物及調味料，有些酸味較重的水果，如檸檬、柳橙汁等，尤其要避免酒精性飲料及碳酸汽水飲料等。 **原則7／戒除菸、酒：** 吸菸會減少下食道括約肌的壓力，增…
http://www.top1health.cn/Article/145/26499
喝下一瓶飲料？相當一日糖份攝取量

…過一位成人每日糖攝取量的一半！以為可取代水果，獲取維他命C的柳橙汁，其實也讓你陷入肥胖的危機。  ![][79694] 聰明的你，或許已…
http://www.top1health.cn/Article/145/26333
先吃蛋白質！有助糖尿病患者降血糖

…合物、脂肪。第一個禮拜，受試者都先吃碳水化合物(巧巴達麵包+柳橙汁)，15分鐘後再吃去皮烤雞肉、一小碗沙拉、奶油花椰菜。一周之後，受試者再吃同樣的餐點，但這次先從沙拉和花椰菜開始吃…
http://www.top1health.cn/Article/320/26245
7 個「隱」爆點！揪出甲狀腺亢進

…/span></strong>青江菜60 g（約1株）、現榨柳橙汁150 ml、蘋果40 g。</p> <p> <strong><span style="color:#000…
http://www.top1health.cn/Article/138/26128
胎動看寶寶健康！過多過少都要當心

…，便趕緊至醫院照超音波，醫師判斷胎兒應該正在睡覺，且小郁喝下柳橙汁後，胎兒也開始出現一些動靜，才讓小郁的心中放下一顆大石。 **胎動的定義** 萬芳醫院婦產科產科主任兼產房…
http://www.top1health.cn/Article/17/26084