「保護血管」搜尋結果
總共找到 104 筆符合關鍵字「保護血管」的資料-
讓脂肪也變臉！檸檬水減重熱潮再起
…：檸檬+蘆筍+A菜菜心+草莓。有助於清潔血液，利尿，降血脂，保護血管。
http://www.top1health.cn/Article/101/24713 -
《失智小學堂調查》得獎名單出爐
…眾30歲後，應提早開始保養大腦，並且透過規則運動及地中海飲食保護血管，吃對食物減少用藥，讓大腦更健康。 **【本次問卷調查得獎名單如下】：** **黃●晴：hw●●●●●●…
http://www.top1health.cn/Article/135/23104 -
失智可預防？藥物難根治可降低風險
…眾30歲後，應提早開始保養大腦，並且透過規則運動及地中海飲食保護血管，吃對食物減少用藥，讓大腦更健康。 **預防失智 先避免危險因子** 新店耕莘醫院神經內科主治醫師劉…
http://www.top1health.cn/Article/31/22402 -
高纖促消化！香烤圓茄吃出好便力
….3克的膳食纖維。茄子的類黃酮含量是眾多蔬菜裡數一數二的，能保護血管；而類黃酮多存在於外皮接近茄肉處，因此烹調時不宜去皮。同時，茄子的紫色表皮也含有多酚類化合物，抗氧化效果強。 …
http://www.top1health.cn/Article/145/22481 -
堅果之王核桃 增活力更青春
…每11分鐘，就有1人死於血管相關疾病，危害更甚癌症。事實上，保護血管可以逆轉老化血管。有研究指出，透過食用富含Omega-3脂肪酸的食物，可能降低壞膽固醇，避免心血管鬧脾氣、遠離奪…
http://www.top1health.cn/Article/28/22423 -
肌膚崩壞糖化惹禍！五星抗糖化食物
…蘆醇在紅酒中不只是行抗氧化的作用而已，它同時也含其他多酚類，保護血管健康、免於心臟疾病，有保護作用。但是不需要透過喝酒的方式來享受紅葡萄的好處，市面上有許多含白藜蘆醇的藥妝產品，也…
http://www.top1health.cn/Article/249/22386 -
抗寒健康新概念 好的膽固醇多一點
…」的健康新概念。體內擁有好膽固醇，不但是血管的清道夫，還可以保護血管內皮細胞、保護腦心血管、減少動脈硬化、避免代謝症候群上身、預防記憶力衰退，以及增加男性性功能等。 **植物…
http://www.top1health.cn/Article/28/22198 -
降膽固醇助減重？吃7天然降脂食物
…其含的烯丙基二硫化物及少量硫基酸有關。這些物質除降脂外，還有保護血管的作用，可防止動脈硬化。 **降膽固醇食物6／黃瓜** 黃瓜中含柔軟的細纖維素，具有促進腸道腐敗物質的排…
http://www.top1health.cn/Article/101/21841 -
好新「纖」！吃燕麥糙米排毒防腸癌
…，也能穩定血糖和降低膽固醇，以及具有健胃整腸的效果，同時還可保護血管和心臟。][67709] **燕麥水溶性膳食纖維多 可降膽固醇** 根據食藥署資料顯示，每100克的燕麥…
http://www.top1health.cn/Article/314/21675 -
輕鬆降血糖！必吃５大營養素
…進多餘的脂肪燃燒，避免脂肪堆積在肝臟中，形成脂肪肝；而且還能保護血管。 **代表食材：**黑木耳、香菇、鳳梨、葡萄 **★鉻** **瘦身功效：**鉻能促進胰島素的作用，…
http://www.top1health.cn/Article/203/21497 -
保護血管有一套！莫忘6清道夫食物
隨著生活環境、生活方式的改變，貧血、高血脂、高血壓等血液疾病對人體健康的威脅與日俱增。血液是人體內個組織間溝通的橋樑，清除血液垃圾，才能保證血液健康，從而促進人體各組織正常運行。6…
http://www.top1health.cn/Article/320/20016 -
降血壓小偏方！菊槐綠茶＋芹菜粥
…。 **【功效】**平肝清熱、健胃祛濕、降壓降脂、鎮靜和保護血管的作用。 **《預防高血壓 8小撇步》** 1.避免抽菸，限制鹽份的攝取，烹調宜清淡。 2.盡量使…
http://www.top1health.cn/Article/80/19922 -
減重救星！5大三明治餡料不怕胖
…。 <!--more--> ![洋蔥可以抗發炎，保護血管、降低膽固醇，幫助對抗心血管疾病，加在三明治裡好處多多。][63258] **3.洋蔥：** 除了對…
http://www.top1health.cn/Article/312/19919 -
「睪」定男更年期！吃和風拌山藥
…的維生素：**維生素A、C、E、胡蘿蔔素為天然抗氧化劑，具有保護血管的功能，降低心血管疾病發生。飲食中胡蘿蔔素存於橘黃或深綠色蔬果中，如木瓜、芒果、南瓜、番茄、番薯葉。維生素B提升…
http://www.top1health.cn/Article/263/19366 -
五行水餃顧血管 預防腦中風復發
…營養師建議取各色蔬果製成五行高纖水餃，多元且豐富的營養素也能保護血管，預防二次中風。 
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