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气温骤降像溜滑梯，有的人出现心绞痛、门诊发现因心肌梗塞挂急诊人数增加，可惜的是，有的患者来不及抢救而猝死。台湾也有许多名人即因心肌梗塞猝死，包括歌手马兆骏、棒球教练徐生明、艺人茂伯等在内，留给大家无限唏嘘。避免遗憾发生，首先要控制胆固醇，才能避免心血管闹脾气、远离致命风险！

冬天冷空氣襲來，會加速心臟血管緊縮，一旦血管不通暢、血液循環不佳，就容易出現頭暈、疲勞、手腳冰冷、肩頸僵硬、頭暈等症狀。

控制胆固醇　别让血管闹脾气

冬天冷空气袭来，会加速心脏血管紧缩，一旦血管不通畅、血液循环不佳，就容易出现头晕、疲劳、手脚冰冷、肩颈僵硬头晕等症状；尤其是血液中的胆固醇过高的人，其中低密度胆固醇（LDL）升高，即容易沉积在血管壁，而白血球对坏胆固醇特别敏感，会追踪过来猎补歼灭，因而引起发炎反应。一旦发炎破表，就会吸引血液里的血小板过来形成血块，而堵住血管。

若是堵住血管的位置在供应心脏血流的冠状动脉，会出现心绞痛、心肌梗塞发作，甚至猝死意外；如果发生在脑部则会中风；发生在大血管会造成动脉瘤，严重破裂大出血更会致命，不得不慎。

好胆固醇不可少　是血管的清道夫

胆固醇控制与血管健康，有密不可分的关系，因此，胆固醇也是维持正常生理功能不可少的物质。一般人泛指的胆固醇是指“总胆固醇”，事实上，胆固醇还可分为“高密度胆固醇”与“低密度胆固醇”两大类，依其特性又被称为“好的胆固醇”与“坏的胆固醇”。