「營養師」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「營養師」的資料-
燕麥、苦瓜、秋葵水能降血糖？營養師說...
…等待即將的漫漫說教。他皺了皺眉頭後，抬起頭心不甘情不願地看著營養師。他捏緊了手上的抽血報告，回想到剛剛令人不可置信的抽血報告：「糖化血色素9.5%」，整整高了標準的一倍半。他愈想心…
http://www.top1health.cn/Article/248/37457 -
好吞嚥不油膩！營養師教五色健康潤餅
清明掃墓祭祖吃潤餅最應景！可營養師提醒，市售潤餅多習慣添加高熱量的花生糖粉提味，吃下一捲熱量就高達500大卡，相當驚人！再加上，傳統坊間餡料多以豆芽、蛋絲、雞肉絲增加口感，雖然美味…
http://www.top1health.cn/Article/80/37493 -
吃高蛋白增肌減脂？營養師示範菜單
…iety for Sport Nutrition) 尤偉銘營養師建議有運動及健身習慣的民眾，每日飲食蛋白質的攝取量 以70公斤的一般健身民眾來說，每日蛋白質攝取量為56…
http://www.top1health.cn/Article/320/37447 -
春季甩油 跟著營養師早餐這樣吃
…去「冬季肥」，展開甩油大作戰，因此許多人減肥喜歡不吃早餐，但營養師楊承樺提醒：「早餐不是吃越少越好，而是越巧越好」，營養師認為早餐是喚醒一日活力的重要來源。在人人是外食族的時代，營…
http://www.top1health.cn/Article/320/37358 -
排毒這樣吃！營養師推TOP10蔬菜
…率大幅下降、體內毒素無法有效排除，使胃病、便祕等問題找上門！營養師表示，其實做好體內環保、自我保健並不難，適度攝取高CP值的蔬菜就對了！ 陳彥甫營養師在其所著的《蔬菜這樣…
http://www.top1health.cn/Article/248/37291 -
肥胖都是吃來的 營養師教您減重無負擔
…從不挑食也沒在控制，越來越胖導致身體狀況亮起了紅燈，於是透過營養師的諮詢，開始改變飲食習慣，再搭配運動，漸漸減掉了24公斤的肥肉，肚子完全小了一圈，身形變得更漂亮，精神和氣色也變得…
http://www.top1health.cn/Article/101/37347 -
預防大腸癌要趁早 營養師提供7要點
…外，同時也與大腸直腸癌等癌症相關。 **本文出自：啾啾營養師的私密話**
http://www.top1health.cn/Article/261/37262 -
白巧克力NO？營養師不吃7種地雷食物
營養師最了解食物營養和健康，他們都不吃的東西，你還會吃嗎？英國《每日郵報》(Daily Mail)報導，英國營養專家邦德(Helen Bond)提出7種她根本不碰的食物，包含看似健…
http://www.top1health.cn/Article/320/37156 -
預防糖尿病先養好胰臟 營養師教關鍵5招
…類、水果類、奶類。關於「食物代換」的方法，醫生會幫您安排面會營養師，醫院的營養師就會敎您可以吃多少，也可參考Donna的文章 正確的健康減肥法—「學會六大類食物代換」。 **…
http://www.top1health.cn/Article/248/36838 -
舒緩更年期3大症狀 營養師教你這樣吃
…叫醫師中，有網友提問：「想要舒緩更年期症狀，該怎麼吃才對？」營養師表示，進入更年期的女性身心面臨極大轉變，面對這些令人困擾的更年期症狀，不妨透過運動及飲食調理，學會面對才能活得快樂…
http://www.top1health.cn/Article/324/37116 -
吃味精對人體不好？營養師：誤會一場！
… **來自於天然食物萃取 對人體無害** 台北郵政醫院營養師黃淑惠表示，味精原本就是從食物中萃取出來的，是十分天然的東西，對人體無害。 味精是一種胺基酸，許多食物中都可…
http://www.top1health.cn/Article/248/36979 -
減重也能吃麻辣鍋？營養師教你聰明挑食材
…減重手術成功的術友到餐廳「實境教學」；首站挑戰麻辣火鍋店，由營養師精心搭配店內食材做「輕盈餐」，一餐熱量控制在500大卡，讓減重族也能品嚐麻辣鍋，享受又享瘦！ 
闽公网安备 35020302001899号
