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「抗發炎」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「抗發炎」的資料-
秋燥防乾咳 白蘿蔔麥芽糖飲止咳
…含有乳酸菌的食物（如優酪乳、起司）及魚油，這些都具有幫助人體抗發炎的作用。還有秋咳喉嚨乾燥，也別忘了多補充水分，可促進痰液稀釋，避免反覆乾咳。 **《防咳自然小偏方》 白蘿蔔…
http://www.top1health.cn/Article/80/28540 -
浣腸藥大缺貨 喝苦瓜茶清熱防便祕
…旺盛型便祕，其中又以山苦瓜最能解決根本問題。最主要是因苦瓜屬抗發炎蔬果，富含維生素C、三萜等，可改善血糖、血脂、膽固醇，素有天然植物胰島素美名，尤其南美洲更是把苦瓜作為解便聖品。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/28508 -
秋天潤肺！咳不停泡金桔茶止咳化痰
…飲調呼吸道毛病，預防秋咳夢魘。 ![金桔富含維生素C，具有抗發炎效果，做成茶飲可滋陰潤燥，緩解咳嗽症狀。][83311] 台灣基層中醫師協會理事長、開業中醫師陳潮宗指出，中國人…
http://www.top1health.cn/Article/189/28504 -
NG減重易衰老 瘦身抗老必吃6食物
…沙拉，多樣化蔬果搭配綜合菇和鮭魚、鮪魚或雞肉，不僅可吃下有助抗發炎、抗氧化的植化素，也能提供人體必需脂肪酸、必需胺基酸和膳食纖維，同時達到體重控制和防老抗老的保健目標。 **…
http://www.top1health.cn/Article/101/28490 -
克服癌因性疲憊症 多吃秋刀魚抗發炎
…，超過2周以上，就應該找血液腫瘤科醫師諮詢，建議平日可多攝食抗發炎的秋刀魚、青綠色蔬菜等食物，以緩解疲勞憂鬱情緒。 ![醫師建議，平日多攝取抗發炎食物，如秋刀魚（如圖）可改善癌因…
http://www.top1health.cn/Article/311/28480 -
防慢病上身！21大天然營養素這樣吃（下）
…類超過數千種，當中，揚名遠播的是綠茶的兒茶素。它以具有抗癌及抗發炎的效果馳名，因為它能夠降低膽固醇和中性脂肪的指數，可以減少乳癌、膀胱癌、食道癌、胰臟癌等的危險，還會減少與阿茲海默…
http://www.top1health.cn/Article/248/28412 -
防慢病上身！21大天然營養素這樣吃（上）
…、多發性硬化症、降低類風濕性關節炎的危險。由於維生素D 具有抗發炎的效果，所以能降低前列腺癌的危險。 一天至少要曬20 分鐘左右的太陽，才能補充一天所需要維生素D 的量，然而…
http://www.top1health.cn/Article/248/28409 -
體重管理新寵！紅藜高纖窈窕非夢事
…甜菜色素，甜菜色素多出現在甜菜、火龍果、紅莧菜，具有抗氧化、抗發炎及抗癌等生理活性，紅藜的植物性多酚類含量遠超過一般穀類，多酚類也具備有許多抗氧化的功效，可抗發炎、降血壓、促進胰島…
http://www.top1health.cn/Article/320/28283 -
針灸防媽媽手 5招擺脫甜蜜負擔
…供／郭綜合醫院）][81920] 除了藥物治療（如止痛藥、抗發炎藥、肌肉鬆弛劑及中藥）與復健運動外，針灸療法提供了另一選擇。臨床上，中醫會運用特有的經絡系統來治療，以手陽明大腸經…
http://www.top1health.cn/Article/239/28057 -
幼兒吃鮭魚鯖魚 長大可減少鼻過敏
…機會。另外，吃鮭魚和鯖魚能攝取Omega-3脂肪酸，也有助對抗發炎、加強免疫力。 ![鼻子過敏的孩子一接觸到過敏原，往往就會出現打噴嚏、流鼻水等症狀。][81910] **…
http://www.top1health.cn/Article/320/28045 -
走過憂鬱！醫師抗發炎飲食3法寶
…常飲食中盡可能養成細嚼慢嚥的慢食習慣，並增加「快樂食物」、「抗發炎食物」的攝取，也有助減少情緒障礙的發生！ 
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