陳怡錞 | 搜尋結果 | 華人健康網

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「陳怡錞」搜尋結果

總共找到 107 筆符合關鍵字「陳怡錞」的資料

越減越肥？營養師建議：先打破3迷思….

…是維持身材的長久之計。 **本文出自：Donna營養師陳怡錞部落格**
http://www.top1health.cn/Article/101/50093
日本料理迷思：吃豚骨拉麵容易胖？營養師詳解….

…拉麵的湯通常都比較鹹。 **本文出自：Donna營養師陳怡錞部落格**
http://www.top1health.cn/Article/320/50095
你真的以為少吃就能瘦嗎？營養師這樣說...

…是大錯特錯的方法。 ![(圖片提供／Donna營養師陳怡錞提供)][112407] 身體維持正常的生理功能 (呼吸、體溫、代謝、循環、消化…等) 需要消耗基本的熱量，這稱…
http://www.top1health.cn/Article/101/46899
吃出免疫力，遠離敏感體質，營養師這樣說...

…ω-3 好油脂** ![(圖片提供／Donna營養師陳怡錞部落格)][112125] ω-3 和 ω-6 同時都含有人體重要的必須脂肪酸來源，飲食當中都應該要攝取，較為理…
http://www.top1health.cn/Article/320/46793
氣喘，保健食品怎樣吃？營養調理看這3招

…衡導致的免疫力降低。 **本文出自：Donna營養師陳怡錞部落格**
http://www.top1health.cn/Article/320/46798
這樣吃火鍋不會胖！營養師教4招就搞定

…，才能讓您瘦得健康又長久。 **本文出自：Donna營養師陳怡錞部落格**
http://www.top1health.cn/Article/320/44621
這樣吃，記憶好！10種健腦食物防止失智

…病情，也能減緩失智症風險。 **本文出自：Donna營養師陳怡錞部落格**
http://www.top1health.cn/Article/31/43376
媽媽愛團購的保健食品真的好嗎？適合小朋友嗎？

…下比較有機會跟您說實話。 **本文出自：Donna營養師陳怡錞部落格**
http://www.top1health.cn/Article/87/43201
保肝大作戰！還你彩色人生，營養教戰秘訣

…才能讓你擁有彩色人生。 **本文出自：Donna營養師陳怡錞部落格**
http://www.top1health.cn/Article/320/43199
一個保健食品就能治百病？營養師這樣說...

…，評估面必須要夠深夠廣。 **本文出自：Donna營養師陳怡錞部落格**
http://www.top1health.cn/Article/320/43180
明明沒吃很鹹！為什麼還是「鈉」麼高？

…的高鈉食物有那些吧！ ![][108361] 營養師陳怡錞表示，鈉離子是人體調節生理機能不可或缺的礦物質，也是人體體液中重要的電解質之一，鈉存在於細胞的外液中，和存在於細胞…
http://www.top1health.cn/Article/248/41770
中、西醫全方面詳解！讓子宮危「肌」一點不「瘤」

…食保養要訣！** ![][108410] 根據Donna陳怡錞營養師的部落格文章指出，子宮肌瘤的保養原則如下： **1. 避免肥胖：**肥胖的女性子宮肌瘤發生率明顯較高，因此…
http://www.top1health.cn/Article/324/42825
運動完馬上喝運動飲料？小心越喝越肥！

…運動1小時以上、中高強度以上　才需要喝運動飲料** 營養師陳怡錞表示，運動飲料原本是為運動員設計的，喝運動飲料主要的目的，並不只為了補充運動後流失的大量水分和電解質，還必須提供持…
http://www.top1health.cn/Article/248/41785
茭白筍出現黑點就不能吃？原來誤會了…

…信許多人會發現，茭白筍放久了會出現一點一點的黑點斑點，營養師陳怡錞表示，千萬不要以為茭白筍遭受病蟲害感染，將黑點部分削掉不吃，這些黑點其實是一種「菰黑穗菌」的孢子，茭白的幼莖內必須…
http://www.top1health.cn/Article/302/40345
水果切好放冰箱隔天吃　營養素流失一半？

… **水果切好冷藏營養流失一半？讓實驗告訴你！** 營養師陳怡錞表示，在2006年出版的第54卷12期《農業與食品化學雜誌》中，一篇名為「新鮮截切水果與整顆水果在儲存期間品質改變…
http://www.top1health.cn/Article/248/40143

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