調理機 | 搜尋結果 | 華人健康網

「調理機」搜尋結果

總共找到 165 筆符合關鍵字「調理機」的資料

打造悠閒好時光！自製酸甜果醬享美味

…可減少熬煮以及其他水果素材熬煮的時間。 5.蔓越莓乾用食物調理機稍微攪打，不要打得太細碎即可。 6.以上食材除了蔓越莓果乾外，其餘材料倒入盆中，加入檸檬汁及糖拌勻，醃漬時間約二…
http://www.top1health.cn/Article/318/57125
生酮飲食也能美味吃！DIY焗烤青醬起司蔬菜滋味好

…汁1顆量、鹽適量、黑胡椒適量。 **做法：**將所有材料入調理機打成醬汁，放入消毒過的玻璃瓶中，冷藏可保存5天。 **做法：** 1.烤箱預熱180度。 2.將櫛瓜、茄…
http://www.top1health.cn/Article/248/57048
大口爽吃後清腸胃、想減重～燕麥4大武器，助攻好食力！

…油 3大匙。 - **作法：** 1. 即食燕麥片置入調理機攪打成粉末。 2. 高麗菜切絲、胡蘿蔔刨細絲，用鹽醃片刻軟化後瀝乾水分備用。青蔥切末。 3. 蔬菜絲中加入雞蛋…
http://www.top1health.cn/Article/80/56785
擔心血壓高爆血管？芹菜顧血管、降血壓聰明吃

…- 1.蝦殼洗淨後放入烤箱，以150度約半小時烤至酥脆，放入調理機中打碎成粉。放入蒜末與洋蔥末，炒至香味飄出，再放入白飯炒勻，加入芹菜葉與調味料拌炒。 - 2.熱鍋加入油，先將蛋…
http://www.top1health.cn/Article/320/56871
低GI花椰飯正夯！簡易食譜教你輕鬆DIY

…～3大匙。 **做法：** 1.花椰菜洗淨，放入調理機攪碎，倒入容器中蒸熟，即成花椰菜仿飯。 2.花椰菜仿飯加入洋車前子纖維粉（先加入1大匙）攪拌均勻。 …
http://www.top1health.cn/Article/145/56484
牙口不好，圍爐影響進食？火鍋四喜丸DIY入口即化

…洗淨，依量秤好後備用。 2.將主要食材以及其他食材放入食物調理機攪打成細泥狀（或是以刀具剁碎，可依個人咀嚼能力決定食材細碎程度），攪打完畢加入調味料拌均。 3.攪打成團後，可捏…
http://www.top1health.cn/Article/80/56474
防彈咖啡喝膩了嗎？2大花式變化喝法報你知

…* 1.將全部材料計量完成。 2.所有材料用果汁機或食物調理機混和即完成。也可以直接將鮮奶油擠在防彈咖啡上飲用。 **調配注意事項：** 如果直接以黑咖啡加入鮮奶油，油脂量…
http://www.top1health.cn/Article/248/56294
吃澱粉一定胖？拿「它」入菜防癌、控體重

…蒸2次 2.蒸好後取部分倒入鍋中，並倒入少許牛奶用食物調理機攪打 3.將冷水倒入放西谷米的碗中，用筷子輕輕攪拌讓西谷米吸飽水份 4.用篩網撈起放入滾水中，輕輕搖晃、拌勻至…
http://www.top1health.cn/Article/399/56030
「辣醬門」太誇張！營養師：自製四川辣醬也很嗆

…油45公克、蒜頭150公克。 **做法：**辣椒、蒜頭使用調理機切碎，取一大容器將所有調味料混合攪拌，攪拌後放入乾淨的空瓶中冷藏保存，取出時須用乾的勺子挖取，可保存新鮮1-2週時…
http://www.top1health.cn/Article/320/54588
喝「果昔」養生正夯！加把枸杞護眼又防失智

…劑。 - **作法：**將所有食材（但冰除外）統統放進蔬果調理機裡一起攪拌至均勻，再加入冰和其他食材一起混合，直到呈現雪泥綿綿冰狀。接著再視個人喜好，酌加糖漿或其他甜味劑增加甜度…
http://www.top1health.cn/Article/80/54411
飲用10日綠拿鐵　啟動易瘦、益壽模式

…公斤，風靡全球的綠果昔排毒法》的書，喜歡跟著媽咪在廚房用食物調理機打果汁、做料理的小V，在書店看到這一本書，於是研究內容後，發現裡面蔬果汁食譜使用的蔬菜、水果，很多是他連名字都沒聽…
http://www.top1health.cn/Article/320/54454
名模瘋「裸食」排毒、減重！藏在48度裡的奧妙

…4 小時，將水倒掉，用開水清洗一次即可使用。 2 .在食物調理機中放入泡好水的腰果、松子、檸檬汁，開中高速攪拌1 分鐘，或直到混合濃稠且均勻。 3 .最後依喜好的濃稠度及口感，…
http://www.top1health.cn/Article/101/52494
想快速瘦身，先做有氧運動，還是先鍛鍊肌力？

…紙。 2.將水果乾（葡萄乾、椰棗乾）、腰果、杏仁片放入食物調理機，混合打碎，大約30～40秒。 3.將泥狀材料自調理機慢慢刮下，並手工捏成橢圓球狀，依序排列於烤盤上，最後稍微手…
http://www.top1health.cn/Article/101/52250
親子共餐輕鬆煮！高麗菜化身3美味副食品

…菜分別洗淨。 2.將白米、高麗菜、牛絞肉放入切碎杯碗或食物調理機，分次加入水或高湯打碎。 3.放入電鍋，以外鍋1.5米杯水炊煮。 **【寶寶羅宋湯】** **食材：…
http://www.top1health.cn/Article/80/52030
水果種子營養更豐富？6大水果籽吃了易中毒

…物飲食」概念蔚為風潮，許多人將材料洗淨切成小塊後，就全數丟進調理機中，啟動開關，幾分鐘後就能完成一杯杯精力湯，快速幫人體補給營養和能量。然而，營養師提醒，有6種水果種籽千萬別吃，否…
http://www.top1health.cn/Article/80/51530