臘肉 | 搜尋結果 | 華人健康網

「腊肉」搜寻结果

总共找到 140 笔符合关键字「腊肉」的资料

烧烤物也可以很健康！防癌吃法2招就够

… 至于烤肉食材的挑选上，建议避免加工食品：香肠、火腿、腊肉、培根、热狗等，这些是含有大量的亚硝酸盐食物，如经过煎烤炸会变成亚硝氨，容易引发消化道相关癌症，另外亚硝酸盐的食物也…
http://www.top1health.cn/Article/189/43109
烤肉趴不要癌！搭配葱、迷迭香「亚硝胺」不作怪

…菌生长、防止食品腐败变质，有预防食物中毒的好处，常被用于腌制腊肉、香肠、培根、火腿、热狗等食物。虽然亚硝酸盐本身无害，不过含亚硝酸盐食物一旦和含胺类食物一起食用，如蛋白质食物、海产…
http://www.top1health.cn/Article/248/42938
拒绝「吃出来的病」！小心这4坏习惯难逃食道癌

…越多，像是腌制食品咸鱼等，比较会得到癌症，另外，培根、香肠、腊肉等常使用亚硝胺来当保色剂，有学者认为，亚硝胺含致癌的物质，如果体内缺锌的人，又常吃含亚硝胺的食品，长期食用可能会诱发…
http://www.top1health.cn/Article/261/43006
明明没吃很咸！为什么还是「钠」么高？

…疾病患者的病症。一般人都知道吃起来很咸的食物如腌制的腊肉、火腿、蜜饯、酸梅等钠含量很高，但有不少吃起来不会特别咸的食物，钠含量却出乎意料的高，容易让人在不知不觉的状况下吃进…
http://www.top1health.cn/Article/248/41770
没吃这3类食物　益生菌强化免疫效果有限

…同时，也要维持均衡饮食、正常作息，避免吃进腌制加工品如香肠、腊肉、烧烤、油炸品等食物，以免坏菌滋生的速度比好菌还快，到时候就算吃进再多的益菌也难有成效。
http://www.top1health.cn/Article/248/42804
没吃重咸，下身也水肿？营养师教5招聪明消肿

…重咸的调味料外，想要避免水肿问题，更要减少香肠、火腿、热狗、腊肉、熏鸡等烟熏、加工食品的摄取。此外，孙语霙营养师也提醒，除了上述大家常听闻的食材外，其实市售冲泡式饮品、白土…
http://www.top1health.cn/Article/250/40695
男人好肝苦！必吃B群3大营养素养肝

…，若蛋白质摄取不足，或选择非高生物价蛋白质像是三层肉、火腿、腊肉等，容易影响肝脏修复，导致营养不良。建议想要养肝的男性朋友，可以摄取高生物价蛋白质，像是豆腐、牛肉、鸡肉、鸡蛋、鱼类…
http://www.top1health.cn/Article/248/40640
低GI食物有助瘦身？营养师：低GI≠低热量

…肉、鱼肉、海鲜类、豆腐、无糖豆浆等优质蛋白质取代高油脂香肠、腊肉、三层肉；汤品部分尽量不要选择勾芡类。 **低GI优格沙拉罐　清爽又开胃** 最后，营养师郑欣宜…
http://www.top1health.cn/Article/302/38735
酸性食物易致癌？这吃法比酸硷性更重要

…质来说，建议选择蛋、黄豆制品、鱼肉、瘦肉等，少吃香肠、火腿、腊肉等加工肉品。以淀粉类而言，可挑选较天然的全谷杂粮，比如，以五谷饭适度取代精制白米，以全麦吐司取代白吐司。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/38615
低盐顾血压！蔬菜熬煮汤底、蘸酱首选白醋

…盐分较高的食品。而鲜肉直接切片的肉片，自然也会比火腿、培根、腊肉、香肠、贡丸这些加工肉品的盐分更低。点心类的苏打饼干、仙贝、米果、腌制的果干等吃起来咸香的零食，以及饮料中的…
http://www.top1health.cn/Article/248/37222
原来凶手是它们？吃了就会引起偏头痛的4种食物

… 2.香肠火腿之类的加工肉品：香肠、火腿、热狗、培根、腊肉、腌肉以及各种肉干等这些可以长期保存的肉品，为了防腐会添加「硝酸盐」或「亚硝酸盐」，但这2种化学物质经过研究认证，的…
http://www.top1health.cn/Article/31/37129
鱿鱼、香肠一起吃恐致癌？专家这样说...

…让肉保有粉红颜色，并可抑制肉毒杆菌滋长，因此，常被用于香肠、腊肉等食物中做为保色剂及防腐剂使用。不过，虽然「亚硝酸盐」为食药署合法许可的800种食品添加物17大类中第5类「保色剂」…
http://www.top1health.cn/Article/248/37127
干贝＋红萝卜＝致癌组合？专家这样说…

…RC）公布最新癌症相关报告指出，每天食用50公克香肠、培根、腊肉等加工红肉，将增加18%的罹癌率。而导致上述食物增加致癌风险的原因，除了加工过程中，为防腐、美观添加的合法保…
http://www.top1health.cn/Article/248/36996
过年吃太咸水肿像猪头　女中医解救

年节美食太诱惑人！在过年期间，民众喜爱吃香肠、腊肉、火腿拼盘等加工制品，还有零食也停不下来，包括花生、瓜子、干果类等，其实，这一些食物都含有很高的盐分，容易使水分滞留体内，造成身体…
http://www.top1health.cn/Article/258/34357
年菜围炉正确吃　母胎健康不发胖

…食诀窍：清蒸较佳‧减少调味料** 鸡、鸭、腌渍肉品（香肠、腊肉）、牛肉拼盘等肉类，是春节餐桌上不可或缺的项目，尤其是鸡有台语中的「起家」之意，全鸡更象征着全家福。然而，肉类虽富含…
http://www.top1health.cn/Article/17/36527