油條 | 搜尋結果 | 華人健康網

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「油條」搜尋結果

總共找到 106 筆符合關鍵字「油條」的資料

大蒜、洋蔥加熱後　會成致癌物？

…衛福部食品丙烯醯胺含量之背景值資料庫的數據指出，各類食品中以油條、炸薯條、炸地瓜、洋芋片、爆米花、杏仁果中的丙烯醯胺含量較高，提醒民眾要儘量減少攝取。 …
http://www.top1health.cn/Article/302/36731
減肥外食輕鬆吃　豆漿饅頭怎麼挑？

…餅。 3.蛋餅。 4.蘿蔔糕。 5.飯團。 6.燒餅油條等。 **飲料：**甜豆漿、鹹豆漿、米漿 **吃出窈窕與身材　食物選擇與熱量計算** **…
http://www.top1health.cn/Article/101/36494
孩子頭好壯壯　優質早餐必備金三角

…如：蛋糕、蛋塔、甜甜圈、熱狗、雞塊、雞排、薯餅、薯條、燒餅、油條、蔥油餅等，再搭配含糖飲料，如：奶茶、紅茶、綠茶、汽水或碳酸飲料等；除了攝取過多熱量，造成脂肪堆積，更增加腸胃負擔，…
http://www.top1health.cn/Article/305/34267
健身避開澱粉雷區　雞絲麵科學麵喊卡

…10倍有餘。而早餐店的選擇上呢？常見的「油條」，一定是健身者的「澱粉雷區」無誤；但是，您可知道，當您點選「蘿蔔糕」或「菠蘿麵包」等時，和一顆饅頭相比，前者的含油…
http://www.top1health.cn/Article/101/34016
運動前中後這樣吃　讓你跑得沒煩惱

…2.建議適量脂肪飲食，避免過高的脂肪造成腸胃負擔。（如：燒餅油條夾蛋換成饅頭蛋加起司）。 3.不建議攝取高纖或產氣食物。 PS.牛奶：東方人多有乳糖不耐情形，而牛乳…
http://www.top1health.cn/Article/320/33932
美女營養師教你冬天吃不胖！火鍋宵夜甜點聰明吃

…次就吃好幾塊，很容易熱量破表，油脂攝取量也超標。 5.油條：不只吃燒餅要夾油條，吃火鍋也要配油條才夠味？大家都知道油條很油，但是到底有多驚人？原來吃一條油條，就等於吃…
http://www.top1health.cn/Article/101/33869
全台灣的海帶　都是用碳酸氫銨洗的？

…合硫酸鋁銨，NH4Al(SO4)2•12H2O），也就是以前油條所使用的膨鬆劑。其實硫酸鋁銨不僅無毒且可以抑制細菌生長，LD50為6207 mg/kg，甚至比食鹽還大的多，…
http://www.top1health.cn/Article/248/33774
冬日養生怕吃肥？補鈣護心就靠這兩鍋

…運動，避免冬季過後也肥了一圈！台灣人的傳統飲食，例如油條、燒餅、麵線、肉圓等，常常都有過多的糖跟油。因此要參考異國料理的話，可以學習好的部分，例如大量的蔬果，用沾取醬料等小…
http://www.top1health.cn/Article/320/33776
降低膽結石發生率　關鍵：按時吃早餐

…血脂狀態有幫助且為低GI的食物 **要點10／**飯糰不加油條好更多：油條是麵糰拿去炸，故油脂含量很高，熱量也高。 **【營養師小提醒】：** 吃早餐最適宜的時機點為起床…
http://www.top1health.cn/Article/248/30230
冬日嗑火鍋　營養師：3點保証不發胖

…過量，若有吃南瓜、馬鈴薯、芋頭、地瓜及玉米等主食，則飯、麵、油條、甜不辣等主食就要減量。而高血壓病友要吃得清淡，少吃醃漬及加工製品(餃類、加工丸類)，少沾調味料。而慢性腎臟…
http://www.top1health.cn/Article/101/29908
中西早餐PK？糖尿病控血糖這樣吃

…時都能變換口味。以中式早餐來說，民眾常吃的不外乎饅頭、肉包、油條、燒餅、蛋餅(常加火腿、鮪魚、培根等)、肉鬆、稀飯、豆漿、米漿等。早餐吃這些食物，適合糖尿病患者嗎？ **肉包…
http://www.top1health.cn/Article/320/28834
拒絕反式脂肪！8大類食品暗藏地雷

…市面上仍不乏許多無外包裝的食品，如、雞排、甜甜圈、蘿蔔絲餅、油條等，可能暗藏反式脂肪。以下即是日常生活中經常接觸可能含有反式脂肪的8大類食品，建議食用時應盡可能避免過量攝取，對健康…
http://www.top1health.cn/Article/248/28595
全身無力難「瘦」？恐甲狀腺低下作祟！

…由精製糖、油、砂糖、鹽、玉米粉及麵粉類等製作的蛋糕、蔥油餅、油條、餅乾等高度加工的澱粉類食物，容易對甲狀腺功能產生干擾，建議減少攝取比例才是。 **習慣4／少碰醃製食品** 此…
http://www.top1health.cn/Article/239/28334
豆漿養生！必知降熱潮紅5大好處

…配瓜果等本來就溼涼的食物一起吃；可搭配一些溫熱的食物，包子、油條、燒餅都很合適。 **本文出自時報文化《豆療》**
http://www.top1health.cn/Article/145/27876
還在吃NG減肥餐？營養師教正確吃

…、湯圓、餃子皮、蛋糕、甜不辣、玉米（玉米筍則是蔬菜）、燒餅、油條、馬鈴薯、地瓜、山藥、芋頭、蓮藕、南瓜。 **注意事項：**最容易隨手可得的就是碳水化合物，但要小心選擇，不要過量…
http://www.top1health.cn/Article/101/26581

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