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…鳳梨吧!讓你和輾轉難眠說bye-bye!!! 2.腹脹沒胃口嗎?來碗鳳梨吧!研究發現,鳳梨中所含的鳳梨蛋白酶,對於高血糖引起的胃部不適,幽門螺蜁桿菌造成的消化變慢,減重手術後…
http://www.top1health.cn/Article/248/38546…科醫師劉伯恩表示,以前都有一個減重觀念,就是夏天天氣熱,比較沒胃口,所以會吃得少、瘦得快,是減重的最佳季節,但這個說法,在今年夏天徹底崩壞了。 **久坐不動 類人工冬眠效應增…
http://www.top1health.cn/Article/101/38065…力也會隨之降低,當體內的毒素大量堆積無法排出,便會出現疲憊、沒胃口等不適反應。 **危害3/口臭:**臨床上口臭與便祕常伴隨發生,口臭是身體毒素過多的現象之一。若常貪食辛辣、…
http://www.top1health.cn/Article/258/37990…加強消暑清心火,養顏美容加蓮子(去心)同煮。 如果比較沒胃口,容易拉肚子~加茯苓、山藥同煮,想減肥的朋友們可不加糖、不吃薏仁,因為薏仁是澱粉,吃太多容易發胖,建議您可以只喝薏…
http://www.top1health.cn/Article/258/37533…加強消暑清心火,養顏美容:加蓮子(去心)同煮。 ★如果比較沒胃口,容易拉肚子:加茯苓、山藥同煮。 **薏仁水當飲料喝好嗎?** 想積極控制體重的女生可不加糖、不吃薏仁,因…
http://www.top1health.cn/Article/258/37456一碗粥裡裝盛著一餐所需的營養素。在沒胃口或每天的飯吃膩時,試著以簡單食材烹煮出一道美味的粥吧。將新鮮海鮮和香濃起司融為一體的起司海鮮粥,不論是大人或小孩,都可以吃得津津有味,直到最…
http://www.top1health.cn/Article/80/37203… 江俊廷醫師回想當時,味覺的改變讓食物味道都變得不一樣,因為沒胃口,整個人四肢瘦下來,只剩大大的肚子。再加上雙腳前後受傷,無法正常行動,只能爬行上廁所,簡直跟佛經記載的「畜生道」沒…
http://www.top1health.cn/Article/319/29808…也會隨之降低,導致體內的毒素大量堆積無法排出,使人感到疲憊、沒胃口,出現一連串不適反應。 最重要的是,若腸道中沒有被清除的有毒物質開始滲透到血液、淋巴節和人體的其他組織中,人…
http://www.top1health.cn/Article/239/29187…吃得太多、飲水過量等,造成胃裝得太滿,排空時間太久,都會引起沒胃口,長時間有飽脹感;胃脹氣則是物理性的胃部問題,氣體進入胃中排不 出去而導致脹氣。 胃本身並不會產氣,會有胃脹…
http://www.top1health.cn/Article/197/28127… 基本上,吃東西之後覺得脹,不吃東西又覺得不舒服,會有點沒胃口;怕吃了胃不舒服,總覺得肚子飽飽的或覺得脹氣不舒服,有的人會脹到打嗝或打酸,也有人會不自覺的嘔吐或出現催吐現象,令…
http://www.top1health.cn/Article/30/28106…【核心提示】:**炎炎夏日,經常感到全身乏力、食慾不振,容易沒胃口,很想知道有什麼菜餚可以讓人食慾大增。這次就帶大家學做各種簡單的外國料理,開啟夏季視覺與味覺盛宴! ![][…
http://www.top1health.cn/Article/320/27982夏天高溫動不動就衝破35℃,不僅是進廚房烹煮鮮食很辛苦,最怕的是毛孩因為天氣炎熱,變得沒有食慾,那真的就傷腦筋了啊!其實,您的煩惱不難解決喔!天熱時我們自己都愛吃的沙拉菜餚,只要稍…
http://www.top1health.cn/Article/246/26550…不適將為孕媽咪帶來許多困擾,脾氣變得暴躁、看到喜歡吃的食物卻沒胃口、孕肚過大讓骨盆腔有痛感、走路太久腳會痠痛、睡到一半腳抽筋、整天都頻尿、腰痠背痛、肌肉疼痛、胃灼熱、晚上睡覺有夢魘…
http://www.top1health.cn/Article/17/26438…][79764] **4多/善用小點心:**若正餐沒胃口,可以各類小點心補充。例如魚湯、雞精、布丁、毛豆、起士、花生醬、巧克力牛奶、鮪魚罐頭、牛肉豬肉乾、自製堅果奶,或杏…
http://www.top1health.cn/Article/241/26366…多女生為了減重吃沙拉,但是盤子裡一整片綠油油的蔬菜,看了實在沒胃口!你相信嗎?只要一瓶玻璃罐,平凡的沙拉也可以變身色香味俱全的藝術品!風靡全球的玻璃罐沙拉(salad in a j…
http://www.top1health.cn/Article/320/25522