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「保肝」搜尋結果

總共找到 229 筆符合關鍵字「保肝」的資料

逆轉脂肪肝～胖子和瘦子的重點不同！

…料，還要避免於晚間8點之後進食。 **2.掌握「222保肝餐」：**也就是兼顧2好（好油、好蛋白質）、2少（少碳水化合物、少糖）、2高（高B群及高抗氧化）；避免脂肪肝上身，並…
http://www.top1health.cn/Article/30/59324
告別脂肪肝！營養師：吃對7營養素提升肝臟機能、避免脂肪堆積

…* 游乃嘉營養師也提醒，臨床上也常碰到不少患者詢問：「服用保肝食品，對於改善脂肪肝是否有幫助。」對此，其強調市售保肝產品千百種，若民眾要攝取健康食品來保養肝臟，最好多方評估、留意…
http://www.top1health.cn/Article/248/58241
重拾男性雄風～天然壯陽藥，必選韭菜、枸杞顧肝腎

…枸杞藥膳、按穴位，找回性福。中醫師吳明珠指出，要保肝或強肝，必先改善身體環境，以增強對抗疾病的能力，同時要能減輕肝臟負擔。而最好的飲食方式就是少吃辛辣、刺激性食物，不去…
http://www.top1health.cn/Article/80/58227
榖胱甘肽食物美白又防癌　6大神隊友相助更給力

…養外，還需要各種微量營養素的協助才行，而被認為具有美白養顏、保肝防癌作用的「榖胱甘肽」，便是近年來頗受關注的營養素之一。不過，如何從食物中補充榖胱甘肽？又有哪些好朋友可以幫助它「火…
http://www.top1health.cn/Article/80/57957
減肥新成分：葛花異黃酮？日本臨床人體實驗居然是…

…降，其它均無顯著差別，顯示葛花萃取物具有略微降低三酸甘油脂及保肝效益。 **三、微笑藥師的定位** 從目前的人體實證資料來看，每日服用葛花異黃酮54毫克，連續服用12周後，能降…
http://www.top1health.cn/Article/101/57929
市售保肝成分搞懂沒？藥師帶你一次看懂

目前市面上有各式各樣，足以讓人眼花撩亂的保肝食品，既然不斷強調須掌握「認證」及「天然」才是保肝之道，那到底最常見的護肝食品有哪些？如果現在說出「五味子」、「芝麻錠」、「靈芝」、「蜆…
http://www.top1health.cn/Article/80/57447
拒當「肝苦人」　9大護肝知識非知不可

…要！ **預防勝於治療，呵護「小心肝」必知9大保肝知識** 天主教聖馬爾定醫院保肝小組洪憶雯衛教師表示，肝臟是人體解毒及調節營養成分的重要器官，所以想要鞏固健康，一…
http://www.top1health.cn/Article/261/57427
焦慮失眠大補帖〜牛蒡茶2茶飲安神助眠

…看下一頁>>>**  ![牛蒡茶有保肝顧胃效果，製作茶飲，能輔助改善焦慮性失眠。][134348] **氣血不通暢　自律神經失調** 中醫師沙…
http://www.top1health.cn/Article/320/57317
拯救掉髮和白髮～女中醫：把握養髮的黃金時刻！

…帝內經》提到：「人臥則血歸於肝」，而晚上11點到凌晨3點正是保肝利膽的最佳時刻，民眾千萬不要熬夜，趁早休息。若該睡覺時還不睡覺、不休息放鬆，肝臟修復解毒的功能受到影響，肝血不足就難…
http://www.top1health.cn/Article/81/57024
失控的肝指數，保肝藥無效！醫檢師靠減重6公斤就辦到了！

…體型不是非常胖，10多年來肝指數卻一直在170左右，就算服用保肝藥物也不見改善。直到參加減重班，在一個月甩肉6公斤，才意外發現肝功能指數也跟著降到標準值，欣喜不已。 ![詹仁士醫…
http://www.top1health.cn/Article/132/56849
1＋1＞2！薑黃混搭這些營養素，保健效果更棒

…陽。  ![朝鮮薊蔬菜中獨特的保肝成分，則能增加肝臟細胞的抗氧化力，促使其自行修護、再生。適量攝取自然有助減少肝臟受到自由基傷害，達到護肝效果。][1…
http://www.top1health.cn/Article/248/56553
再也不怕手腳冰冷！吳明珠：桂圓加這2味抗寒絕配

…，紅棗有緩和藥性，以及安神的功能；紅棗也能補氣養血，是很好的保肝補氣的食材。枸杞是中藥界的平民天后，價格親民，實用價值又高。古藥書《本草匯言》曾記載：「枸杞能使氣可…
http://www.top1health.cn/Article/80/56226
肝不好，人易老！冬天養肝必吃高麗菜等5大食物

…的功夫，不可讓肝氣過旺，並推薦5種適合冬天食用的食物，以提升保肝的效果。台南市立醫院中醫部醫師郭祐睿表示，中醫養肝最重要的方法是休息，不管是早睡早起，或是平時注重睡午覺…
http://www.top1health.cn/Article/80/56133
網傳：枸杞泡熱水喝是錯的！吳明珠這樣說…

…疫的作用；對造血功能有促進作用；還能抗衰老、抗突變、抗腫瘤、保肝及降血糖等好處。 **枸杞分為三個部分，枸杞子泡水喝為佳** 枸杞可分為三個部分來使用，包括：枸杞葉可用來泡…
http://www.top1health.cn/Article/320/56046
肝不好，人易老！冬天養肝必吃高麗菜等5大食物

…的功夫，不可讓肝氣過旺，並推薦5種適合冬天食用的食物，以提升保肝的效果。台南市立醫院中醫部醫師郭祐睿表示，中醫養肝最重要的方法是休息，不管是早睡早起，或是平時注重睡午覺…
http://www.top1health.cn/Article/258/55880