…果肉細緻 全年品質穩定** 目前市面上的主流品種珍珠拔受到高溫影響,果肉會有軟化、變薄,或是甜度降低等問題,而夏季「珍翠」芭樂口感清脆,且果肉細緻,不會有澀味,果皮具有明顯凹凸表…
http://www.top1health.cn/Article/320/26453… 蔬果含有大量的礦物質與葉綠素成分,這2種營養素容易因高溫加熱而流失,若能經常飲用蔬果汁,就能幫助人體完整吸收營養,有助於維持人體的生理功能。 **多喝豆漿 高纖健腸*…
http://www.top1health.cn/Article/248/26445近日來連日高溫上看35度以上,對於要從事戶外活動的上班族來說,如同直接進入烤箱中,接受「烤」驗。因平時上班族幾乎都待在冷氣房,又經常熬夜、沒有運動,一旦遇到戶外高溫,就容易引起中暑…
http://www.top1health.cn/Article/240/26365真是熱爆了!熱浪侵襲,夏日高溫屢破紀錄,中暑和熱衰竭的民眾也跟著變多,醫師提醒,高熱和潮濕環境、服用特定藥物、肥胖、慢性疾病史等都可能增加熱疾病的風險,呼籲民眾做好6大生活保健,預…
http://www.top1health.cn/Article/248/26392…時候,人也會更加的有自信!」到底她的保養祕方是什麼?面對夏日高溫,綾瀨遙分享自己的「降溫保養法」: **對策1:幫肌膚不停補水** 「肌膚保濕是我的首要重點,持續幫助肌膚…
http://www.top1health.cn/Article/292/26358…3/吸入性傷害:** 除了體表面積的傷害外,事發時吸入過多高溫炎熱大量高溫粉塵、煙霧,同時也會造成傷者支氣管出現吸入性灼傷,不僅可能影響患者的吞嚥功能,嚴重甚至會造成患者肺部功能…
http://www.top1health.cn/Article/43/26341…天真的會「熱死人」嗎?** 「中暑」一詞,被廣泛地用來描述高溫環境下,人 體體溫調節功能混亂而引起的相關疾病;事實上,此類疾病約略可再分成三種:熱痙攣(heat cramps)、…
http://www.top1health.cn/Article/240/26319食物經過高溫油炸後,會產生大量的致癌物質丙烯醯胺。若攝取過量容易產生器官腫瘤,並傷害神經。對尚處於發育階段的幼童來說,因為解毒能力較差,長期吃含有丙烯醯胺的油炸食品,毒素易累積在體…
http://www.top1health.cn/Article/261/26305…鋁或奶粉等,也能產生粉塵爆炸。粉塵爆炸時會釋放大量的能量,即高溫燃燒氣體,並使環境空氣升至高溫狀態。這種能量可以點燃附近的可燃物,或導致周圍人員之灼傷,此種熱輻射具有高強度及較短持…
http://www.top1health.cn/Article/241/26248…吸入性灼傷患要當心!避刺激性食物緩不適** 至於因吸入大量高溫粉塵、煙霧,導致呼吸道受損的吸入性灼傷患者,除了需讓醫師謹慎評估呼吸道狀態是否正常、有無須重建之必要性外;飲食上更應…
http://www.top1health.cn/Article/248/26243…胃的帶皮薑茶,就是不錯的調理、預防方法。 ![台灣夏季高溫炎熱、食物保鮮不易,最容易成為細菌、病毒的溫床。倘若,未加以留意,不慎將變質的食物吃下肚,就可能釀成急性腸胃炎的發生…
http://www.top1health.cn/Article/320/26195…適合。不過,由於葡萄籽油的脂肪酸組成以多元不飽和脂肪酸較多,高溫烹調時比較容易氧化,因此建議還是使用苦茶油或大豆沙拉油比較適合。 **橄欖油幫助降血脂 大豆油調節膽固醇** …
http://www.top1health.cn/Article/320/26168…是最好的!網路就盛傳,使用天然椰子油炒菜特別香,加上椰子油耐高溫的特性,拿來炒炸都沒問題。不過,營養師提醒,椰子油含有大量飽和脂肪酸,攝取過多,恐威脅心血管健康! 充滿夏…
http://www.top1health.cn/Article/320/26147夏季高溫濕熱,不僅讓人汗如雨下、食慾一蹶不振,伴隨而來的疲勞倦怠感,更是難以忍受!中醫師表示,夏季養生首重「養脾」、排水瀝濕,以避免濕氣淤滯體內損傷脾胃,引起腹脹、腹瀉等不適。建議…
http://www.top1health.cn/Article/80/26160…引起昏沈、頭暈等不適反應,不可不慎! ![除了一般人認知的高溫曝曬會導致中暑外,周宗翰中醫師表示,溫差變化更是中暑的一大元兇。][79061] **台灣夏季長!高溫中暑風險…
http://www.top1health.cn/Article/239/26091