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…越多人體溫偏低。尤其是女性有不少人飽受寒冷體質之苦。在習慣性頭痛的病患中,大部分人的正常體溫偏低,還有許多人不到三十六度。一般人的平均正常體溫是三十六.五度,這樣的體溫最能活化體內…
http://www.top1health.cn/Article/258/19529…」是從老祖宗傳下來的簡易保健方法,常被用於緩解夏季中暑、感冒頭痛。(圖片提供/台中慈濟醫院)][60570] **刮痧保健!沿經絡輕刮肌肉部位** 台中慈濟醫院中醫…
http://www.top1health.cn/Article/258/19514**頭痛最常在「經前」與「經期」發生** 因為習慣性頭痛而前來就診的病患中,絕大部分是女性。其中,許多人表示「接近生理期時頭最痛」。 其實,生理週期和頭痛有很深的關聯。月經前與…
http://www.top1health.cn/Article/294/19496**先了解頭痛的成因,才能「對症下藥」** 根據統計報告顯示,十五歲以上的日本人有三千九百萬人患有慢性頭痛。這個數字相當於百分之三十九的日本人,其中,緊張型頭痛有兩千兩百萬人、偏…
http://www.top1health.cn/Article/294/19492因為慢性頭痛而服用鎮痛劑或預防性藥物,反而讓有些人因為藥物的副作用引發頭痛。長期服藥會導致每天頭痛、嘔吐而痛苦不堪,而且,反覆服藥會使有效止痛的時間越來越短,更離不開藥物的控制,造…
http://www.top1health.cn/Article/294/19453…至閉經。月經要結束時不順,容易滴滴答答的拖延。月經來時頭暈或頭痛情形加重。 **節氣保養重點:**體內疲勞、新陳代謝緩慢是虛型體質的特色。例如隨著年紀增加、器官老化、氣血不足…
http://www.top1health.cn/Article/336/19436…前者以發熱為主,還伴隨有咽喉疼痛、口渴、心煩、倦怠感、頭昏或頭痛、小便量少、顏色較黃等症狀;而暑濕感冒症狀和暑熱感冒類似,但有時還會出現胸悶想吐,或腹瀉的症狀。 **【熱感冒…
http://www.top1health.cn/Article/239/19370**去除疼痛、痠痛:頭痛** **相關穴位:**天柱、風池、外關。 ![][59853] 頭痛可分為兩大類,一種是「緊張型頭痛」,另一種是「偏頭痛」。緊張型頭痛約占頭痛的…
http://www.top1health.cn/Article/258/19324…,一旦不能正常運作,就會失去平衡感,而引起噁心、嘔吐、暈眩、頭痛等症狀,這是身體對暈車的反應機制。 搭乘交通工具時所有的人都會感到搖晃,但有的人會暈,有的人不會,這是因為半規…
http://www.top1health.cn/Article/297/19302…間待在冷氣房裡,微血管會自然收縮,造成血液循環變差,容易引發頭痛、肩頸僵硬等症狀。要改善血液循環不良引起的頭痛,可以多吃使身體發熱的食物或是讓人情緒穩定的食物。 ![薄荷蜜番茄…
http://www.top1health.cn/Article/141/19289…耳部周圍的血液循環,對聽力下降等耳部疾病也有效。建議亦可用於頭痛、暈眩的改善。位於腳踝的復溜穴,則與耳關係密切的腎經相通,刺激此穴,可改善耳鳴、暈眩等症狀。 <!--more--…
http://www.top1health.cn/Article/297/19232…* **相關穴位:內關、合谷、太衝** 飲酒隔天出現頭痛、嘔吐、全身無力等情況,就是宿醉的主要症狀。雖然只要暫時休息,身體自然就會恢復,但一般還是會希望盡快結束不舒服的狀態…
http://www.top1health.cn/Article/297/19200…下三大狀況: 1. 肩頸肌肉出現慢性僵硬、痠痛,連帶引發偏頭痛 2. 不正確的呼吸方式影響情緒 3. 引發身心性疾病 **頭部回到正確位置,讓肩頸腰都不痛!** 已有…
http://www.top1health.cn/Article/164/19111…長時間使用電腦或手機等3C產品,會看東西模糊不清或肩頸痠痛、頭痛。這是由於過度使用眼睛,使眼睛周圍的肌肉緊繃,血液循環變差所致。此外,精神壓力有時也會造成眼睛疲勞。 若過…
http://www.top1health.cn/Article/297/18989…殊的作用,民眾若發現自己經常有精神變差、虛弱無力、提不起勁、頭痛、胸悶、食慾不振、沒胃口、注意力難集中、肢體痠麻等問題發生時,就要留意是否體內的B群正在大流失。 [要如何迅…
http://www.top1health.cn/Article/248/18940