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先了解头痛的成因，才能“对症下药”

根据统计报告显示，十五岁以上的日本人有三千九百万人患有慢性头痛。这个数字相当于百分之三十九的日本人，其中，紧张型头痛有两千两百万人、偏头痛八百四十万人、其他类型的头痛则是九百万人。

一般而言头痛分为两大类，除了之前说过的次发性头痛以外，“紧张型头痛”、“偏头痛”、“丛发性头痛”、“混合型头痛”等，则称为“原发性头痛”。

“偏头痛”与“丛发性头痛”，起因皆为“肌肉紧绷”

为什么会产生剧烈头痛呢？我认为头痛的原因来自于“肌肉”，这与一般人的见解不同。一般认为“原发性头痛”中，“紧张型头痛”主要是因为头部和肩颈的肌肉收缩所引起的； “偏头痛”与“丛发性头痛”则起因于神经。不过笔者认为，“偏头痛”与“丛发性头痛”同样起因于“肌肉”；假如不这样理解，便无法解释许多病患的症状。

一般人认为“偏头痛”起因于三叉神经；三叉神经控制脸部的皮肤、口鼻的粘膜以及嚼肌等，过度亢奋会让脑血管周围的神经发炎而造成头痛。