「胰岛素」搜寻结果
总共找到 1000 笔符合关键字「胰岛素」的资料-
「醋」进健康好帮手 苹果醋缓和饭后血糖
…间」，这样可以有效地缓和餐后血糖值的波动，减少身体释放大量的胰岛素来调节血糖，而造成过多的脂肪合成与贮存，同时苹果醋也能加速脂肪的分解。另外苹果醋所含的果酸更扮演着脂肪吸收剂的角色…
http://www.top1health.cn/Article/302/34337 -
如何测量胰岛素阻抗？医师这样说...
我们谈过了什么是胰岛素阻抗，又知道它能准确预测各种疾病的产生，那么问题来了：要如何知道自己的胰岛素敏感度是好是坏？ ![][92650] **粗浅的方法** 如果您有…
http://www.top1health.cn/Article/240/34311 -
体内一把无名之火！发炎加速消耗你的青春
… 高含糖食物也是促使发炎的燃料。含糖愈高，就需要愈多的胰岛素来代谢这些糖分，而胰岛素本身就是促使发炎的贺尔蒙。人体长时间处于高胰岛素的状态下，不但会造成肥胖，也会让发炎难以平…
http://www.top1health.cn/Article/320/34310 -
原来都做错了！研究：多量少餐更能瘦
…思文中，有读者问到了一个非常关键的问题：「少量多餐是否才能让胰岛素分泌量降低？」一直以来，健美运动界相信少量多餐能避免过量饮食、保持血糖、胰岛素稳定，而且更重要的是：能够帮助消脂。…
http://www.top1health.cn/Article/101/34159 -
远离肥胖、糖尿病 淀粉不必全忌口
…的饮料，较不会增加热量摄取。 有肥胖问题的民众，常会让胰岛素的功能变差，若藉由饮食内容的调整，渐进式减轻约7％的体重，就可改善胰岛素的功能，达到较健康的体况及血糖值。建议可以…
http://www.top1health.cn/Article/101/34165 -
越减越肥？吃对食物搞定贺尔蒙不烦恼
…调了。饮食中的精致碳水化合物，会使控制脂肪囤积的肥胖荷尔蒙「胰岛素」失调，抑制脂肪分解，让你瘦不下来。若你有越减越肥的困扰，不妨将三餐的精致碳水化合物改为全谷类、豆类等具有抗性淀粉…
http://www.top1health.cn/Article/320/34135 -
为什么瘦不了？原来吃这些捣乱贺尔蒙
…酸（味精）、高果糖玉米糖浆、氢化脂肪等添加物，会使贺尔蒙中的胰岛素、瘦体素及饥饿素失控，使过多的热量直接转化成脂肪囤积，或是让你的食欲失控，导致怎么努力都瘦不下来。![][1890…
http://www.top1health.cn/Article/101/34041 -
研究：先吃菜再吃饭 血糖更稳定！
用餐时先吃蔬菜与肉类，竟让糖尿病患的血糖与胰岛素得到更好的控制。这样简单而免钱的小撇步，值得参考！ **怀石料理的智慧** 史考特在京都旅游期间，对当地人的样貌感到…
http://www.top1health.cn/Article/248/34116 -
内脏脂肪怎么来？快放下手上那杯糖饮
…、胰脏、肠子的脂肪。内脏脂肪过多，容易增加心脏病风险，并诱发胰岛素阻抗，提升罹患第二型糖尿病的机率。 ![过量摄取糖分不利健康，建议每天糖分摄取量应控制在总热量的10%以下。][…
http://www.top1health.cn/Article/320/34071 -
吃地瓜可以减肥吗？低GI食物≠吃不胖
…大不大，若吃一个食物会让血糖快速上升，就会促使身体分泌较多的胰岛素出来将这些多余的糖带到细胞储存，故会有所谓食物的GI值越高，越容易刺激胰岛素，使热量转变为脂肪而变胖；GI值低则较…
http://www.top1health.cn/Article/101/34045 -
别轻忽！10岁男童血糖竟破表
…l）、糖化血红素15.30％（正常值4-6％），住院进一步做胰岛素刺激试验和麸胺酸脱羧酶（Glutamic acid decarboxylase，GAD）自体抗体检测，诊断小弟弟无…
http://www.top1health.cn/Article/33/34028 -
常常睡不饱？小心你会瘦不了！
…、掉头发。期末考前的大学生对这种现象应该不陌生。 **胰岛素敏感度下降：** 胰岛素是身体中储藏能量最重要的荷尔蒙，胰岛素敏感度下降被认为是肥胖与糖尿病的重要危险因子。 …
http://www.top1health.cn/Article/302/34005 -
空腹跑步能更瘦？医师：恐怕无效
…史考特要带大家认识一些基础的生理学：当我们进食后，身体会释放胰岛素来储存进入血液的养分。如果各位读者有印象的话，胰岛素还有个恶名昭彰的功效：阻止脂肪释放与燃烧。白话来说，身体的逻辑…
http://www.top1health.cn/Article/302/34007 -
谁说吃醋不好？三餐加点醋改善饭后血糖
…功效** 喝醋减肥法听来可能过时老梗，但醋确实会影响血糖与胰岛素！在2004年美国学者找来了健康、糖尿病前期、以及糖尿病患等三群受试者，在分别喝下苹果醋与安慰剂后，他们享用了一顿…
http://www.top1health.cn/Article/320/33983 -
餐叙沉迷杯中物 胰脏难负荷恐酿糖尿病
…机能已经消耗殆尽，无法消化吸收油脂，也造成糖尿病，必须长期用胰岛素控制血糖，让他悔不当初。 基本上，胰脏是一个兼具外分泌与内分泌机能的器官，外分泌的部分，它分泌淀粉脢、脂肪脢…
http://www.top1health.cn/Article/33/33969
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