「低溫」搜尋結果
總共找到 902 筆符合關鍵字「低溫」的資料-
睡不著這樣做！5妙法擺脫失眠魔咒
…溫暖，便能夠促進血液循環，讓手腳溫暖起來。由於熱水袋會漸漸降低溫度，不會愈變愈熱。但要調節熱水的溫度，避免過熱。 **方法3／先從棉被中爬出來** 要是一直睡不著，會因此感…
http://www.top1health.cn/Article/343/22633 -
惱人酷酷嗽 止咳按4穴位靠得住
低溫報到又感冒了，酷酷嗽嗽不停，中醫師表示，平時做好呼吸道保健，就不怕咳嗽來打擾！中醫看咳嗽病變機轉，主要病變在肺臟，但與肝脾腎也相關，其特點為邪氣犯肺、肺失宣肅，所以肺氣上逆而咳…
http://www.top1health.cn/Article/258/22552 -
天寒虎視耽耽！防高血壓2大殺手
…師指出，元旦假期許多民眾計劃跨年、出遊，不過，氣象局持續發布低溫特報，因此，提醒有心血管疾病患者，外出參加跨年活動，一定要做好保暖，出門前最好先動一動，讓身體暖和了再出門。 …
http://www.top1health.cn/Article/22/22554 -
吃出好眼力！自製蒜香蒸蛋補卵磷脂
…硬化及心肌梗塞的機率，保護心血管。 **保鮮方式：**必須低溫儲存，買回家後氣室朝上（鈍端）直接放入冰箱冷藏。 **營養成分：** 雞蛋幾乎含有我們身體需要的營養物質，包括脂…
http://www.top1health.cn/Article/80/22466 -
全民瘋路跑！必知7大路跑備戰攻略
…時，建議要穿具備保暖功能及吸濕排汗機能的運動服，能幫助跑者耐低溫且不易感冒。 <!--more--> **備戰攻略4／穿戴式科技記錄工具** 現在有許多運動時可配戴的…
http://www.top1health.cn/Article/145/22452 -
天冷外傷多 小孩除疤重抗發炎抗敏
低溫來襲，最適合吃火鍋取暖，但皮膚科門診發現，冬天因燒燙傷而求診的兒童，比平常增加2成，另有不少孩童因厚重的衣著阻礙行動，跌倒或碰撞受傷。醫師提醒，若未善正確治療和照護，恐讓孩子留…
http://www.top1health.cn/Article/24/22426 -
落髮變多？專家帶你揪出掉髮原因
…水洗頭，洗後以毛巾輕壓吸除多餘水分，減少使用吹風機時間或改以低溫吹乾，同時也要減少染燙次數，讓頭皮處於穩定狀態，就能避免落髮成為換季頭皮大問題。
http://www.top1health.cn/Article/292/22393 -
防彈減肥法正夯！美工程師14奇招
…部位。 10.多吃有機蔬果：選擇有機水果和蔬菜。 11.低溫烹調：宜採用低溫慢煮食物，並儘量在烹煮料理時加水煮。不要使用微波爐或油炒的烹調方式。 12.選擇吃低果糖水果：每天…
http://www.top1health.cn/Article/320/22338 -
天冷兒童易燙傷 細嫩肌膚防留疤
寒流來襲、氣溫驟降，為躲避寒冬低溫，許多家長不僅減少攜帶孩童外出的頻率，甚至出動熱飲、電毯、暖爐等各式保暖物品，就怕嬌嫩的小寶貝感冒著涼。但皮膚科醫師提醒，上述「祛寒法寶」錯誤使用…
http://www.top1health.cn/Article/24/22240 -
溫差大埋殺機！7秘訣保護心血管
…傳因心肌梗塞引發多重器官衰竭而撒手人寰，國民健康署提醒，近日低溫來襲，溫差變化大，容易引發急性心腦血管疾病，年長者或患有三高、肥胖、心血管疾病的人，應注意保暖，穩定控制血壓、血糖和…
http://www.top1health.cn/Article/28/22253 -
頻尿頻跑廁所？2熱敷法紓緩
…t：**市面上有專門供長時間使用的暖暖包，肌膚容易過敏或擔心低溫燙傷的人，可購買利用。 **攝取過多維他命，也會導致頻尿？** 維他命分成可溶於水的「水溶性」及可溶於油的「…
http://www.top1health.cn/Article/294/22191 -
遠痠痛！神奇熱敷法自製熱膚巾舒緩
…暖暖包放在熱敷點上。唯一要注意的是，絕對不能長時間熱敷，避免低溫燙傷。 <!--more--> **自製【長效熱敷巾】的準備物品** **1.兩條毛巾** 請使用百…
http://www.top1health.cn/Article/294/22101 -
上班族冷又倦？紅白四寶湯補能量
…根」，在寒冷的冬天，吃根莖類食物能夠為身體補充所需的熱量。在低溫的環境下，身體為了保暖，會燃燒大量熱量，若是沒有足夠的補充，則易出現倦怠的感覺。根莖類蔬菜含有較高的澱粉，進入人體後…
http://www.top1health.cn/Article/80/21984 -
低溫族毛病多？神奇熱敷法有效舒緩
「體溫」可說是判斷一個人身體狀態的健康指標。醫學證實人的體溫下降1度，免疫力就降低3成。「低體溫」的人，與生俱來的「自然治癒力」也會隨之下降，不只變得容易感冒，還會出現過敏症狀，感…
http://www.top1health.cn/Article/292/22033 -
拒當冰凍人！自製暖身羊肉湯祛寒
…、腳底「冷吱吱」、四肢僵硬的「冰凍人」。中醫師表示，想要抵禦低溫，除了添加衣物外，不妨自製有助調整體質，讓身體從內至外都溫暖的羊肉湯來祛寒。 
闽公网安备 35020302001899号
