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「高油」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「高油」的資料-
減重逆轉脂肪肝 吃美食別忘了護肝
…一餐，下班或休假再「怒吃」鹹酥雞和各式美食紓壓，長期攝取這類高油、高鹽、高糖食物，容易加重肝代謝的負擔，正是因為這些不好好保護肝臟的行為，導致出現脂肪肝而不自知，於是健康悄悄亮紅燈…
http://www.top1health.cn/Article/30/25998 -
拒絕「粽」下腸癌！減糖減油顧健康
端午佳節，人人吃粽子應景，但國民健康署提醒，粽子屬於高油、高鹽、低纖維的食物，吃太多不僅會造成腸胃負擔，也會讓自己發胖成為名符其實的「肉」粽，而研究更發現，肥胖會增加腸癌的風險，民…
http://www.top1health.cn/Article/248/25990 -
壓力荷爾蒙惹人胖！4招拒絕壓力肥
…清素降低，使人感到焦慮。為了紓壓，人們常會無意識地選擇高糖、高油的垃圾食物，讓血糖迅速提升，腦中因多巴胺分泌增加而感到快樂。然而，這些效應有如曇花一現，血糖和多巴胺的濃度很快下墜，…
http://www.top1health.cn/Article/306/25902 -
昆凌喝甘蔗汁養孕 解孕吐防3地雷
…脂會延緩胃排空的速度，因此孕媽咪應該遠離煎、炒、炸、三杯等以高油脂烹調的食物。 為了對抗孕吐，媽咪們千萬要注意自己的飲食；在遠離高油食品之餘，還要避免重口味、特殊調味以及容易…
http://www.top1health.cn/Article/234/25885 -
滿面全痘花？銀花甘草黑豆茶祛痘
…、生理期就出現痘痘長滿全臉的狀況，日常生活中應盡可能減少攝取高油脂、燒烤、油炸、辛辣與高糖分食物。並經常清洗更換每日頻繁接觸的枕頭巾，尤其是兩頰長青春痘的患者，不潔的枕頭巾經常是造…
http://www.top1health.cn/Article/320/25858 -
肉粽熱量逾6百卡 自製低卡金瓜粽
…；容易消化不良的民眾，應適量攝取粽子並細嚼慢嚥，以免糯米加上高油脂食材，容易在胃中停留較久，引起胃酸過多、腹部脹氣悶痛等不適症狀。 <!--more--> 
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