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「口感」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「口感」的資料

促代謝護健康！山藥枸杞粥好滋補

…蛋白質、澱粉、膳食纖維、維生素B群，以及鉀等礦物質；形成特殊口感的黏液裡有豐富的消化酵素，有助消化、健胃整腸，但這種成分久煮會受到破壞，宜快速的燙煮一下，口感既鮮脆，營養也留住了！…
http://www.top1health.cn/Article/273/22390
豆漿豆渣先別丟！3大妙用報你知

…，能提味增香，降低滷汁的油膩感。 **用途2／提升口感：** 自製饅頭、餅乾時，也可以加入少許豆渣一起拌揉麵團，有助於提升口感。  !…
http://www.top1health.cn/Article/203/22383
暖身靠它！吃4美味薑料理溫暖過冬

…薑入菜　薑料理暖胃助瘦身** **●暖胃原理：**薑的辛辣口感，正是來自於生薑中富含的薑辣素。薑辣素在加熱後，大部分轉化成生薑精油後，其保溫功效能持續3小時之久！ **●瘦…
http://www.top1health.cn/Article/320/22336
減脂法寶！水果之王奇異果助減重

口感酸甜、營養價值豐富的奇異果，除了有「水果之王」美稱外，更有減少脂肪囤積，避免肥胖發生的作用！營養師表示，飯後適度食用奇異果，不僅能幫助分解蛋白質，讓人體充分吸收利用、幫助體內脂…
http://www.top1health.cn/Article/101/22313
馬鈴薯連皮吃　紫紅色防癌效果更讚

…吃？依顏色選用烹調法** 陳韋利代表指出，褐皮馬鈴薯的口感鬆軟，適合烘烤；紅皮馬鈴薯的水分較高，口感爽脆，適合當作沙拉食用；黃肉馬鈴薯的口感比褐皮馬鈴薯滑順綿密，適合做擣泥。…
http://www.top1health.cn/Article/80/22306
透明清澈≠乾淨　健康好水怎麼挑？

…大「全機淨水認證」，是國際間最常見的淨水認證標準。第42號（口感品質標準）代表好口感、無氣味及清澈度，第53號（衛生品質標準）代表去除污染物的能力，第55號（紫外線殺菌標準）則代表…
http://www.top1health.cn/Article/80/22238
冬至要吃甜　麻油雙圓湯補血祛寒

…  ![平補滋養湯不僅藥性平和、口感香甜清爽、更適合大小朋友食用。（圖片提供／北市聯醫）][70889] **效果：** 經常入菜食用、做為爆香使用…
http://www.top1health.cn/Article/239/22180
吃出湯圓臉？自製豆腐湯圓無負擔

…同，糯米的支鏈澱粉成分較多，烹煮之後粘性增強，提供軟粘潤滑的口感，但也比較不容易消化。建議在享受湯圓時，應細嚼慢嚥、慢慢食用，一次進食量也不宜過多，才不會產生腸胃不適、脹氣等症狀。…
http://www.top1health.cn/Article/320/22157
減重忌甜食？自製2低卡甜品解饞

…自己喜歡的水果，搭配具有豐富膳食纖維的奇亞籽（奇異籽）QQ的口感可以代替珍珠飲料，也不怕增加熱量，隨手DIY ，調出屬於個人風味的水果飲品。 ![][69700] **激瘦…
http://www.top1health.cn/Article/273/22133
增免疫這樣吃！彩椒燒肉串補抗體

…樣，烹調時間不宜過長，以涼拌、汆燙、快炒的方式料理，最能留住口感與營養。 **這樣吃100分：甜椒＋豬肉** 甜椒適合用油炒食或搭配帶有油脂的豬肉食用，有助提高維生素A的吸…
http://www.top1health.cn/Article/273/22116
減重要「挑」食！5大類食物助瘦身

…皆可啟動水分代謝，是對抗水腫絕佳食材。也可幫料理增添自然鮮味口感。 **【第2大類：膳食纖維多的食材　改善便秘、增加飽足感！】** **高纖food 1／洋菜** 吸水後…
http://www.top1health.cn/Article/101/22099
肉食控進補　少纖維便祕有痔難伸

…心也會誘發膽囊炎。 ![加入肉類燉煮的目的，除了可增加湯頭口感，也有助於萃取藥材中的脂溶性成分。][69384] **肉類搭藥材燉煮　有助萃取出藥材中脂溶性營養成分** …
http://www.top1health.cn/Article/248/21983
豆腐摻工業石膏？3招辨火鍋料真假

…0年，中國文化大學推廣教育部兼任講師陳俊成表示，為增加賣相、口感、降低原料成本、延長其保存期限，許多市售火鍋配料在製作過程中，往往會選擇添加磷酸鹽、修飾性澱粉、化學合成色素、防腐劑…
http://www.top1health.cn/Article/248/21990
冬天暖身暖心！懶人自製黃金薑母糖

…薑，存放保存期限也相當有限。若是老薑未儘速使用完畢，不僅影響口感更是浪費。有沒有什麼方式能夠延長老薑的保存時效呢？知名美食部落客《Jane的歡樂廚房》表示，將多餘的老薑結合營養價值…
http://www.top1health.cn/Article/80/22054
美肌鎖水！冬季護膚吃菇就對了

口感滑順、美味的菇類，可說是愛美女性的好朋友！菇類食物中，含有豐富的抗氧化物及維生素，適度食用有助肌膚亮白、滋潤、恢復彈性；此外，菇類中含有多種營養成分，更有提高人體代謝率、增強免…
http://www.top1health.cn/Article/320/22039