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「香菇」搜尋結果

總共找到 939 筆符合關鍵字「香菇」的資料

手腳冰冷凍抹條！5營養提升保暖力

…適度補充菸鹼酸豐富的食物，例如肝臟、蛋、乳製品、糙米、芝麻、香菇或花生。 3.**溫熱性食材：**要維持身體熱能，就要均衡攝取6大類營養素，建議平日可適量補充溫熱性食材，包括核桃…
http://www.top1health.cn/Article/80/22743
明星私房菜！五行開運年菜DIY

…骨雞1隻（約900g）、鮑魚罐頭1罐、小木耳（川耳）50g、香菇8朵、黑棗12顆、何首烏30g、薑6片、水2.5公升。 - 調味料：干貝風味調味粉1大匙、鹽1小匙。 - 做法：…
http://www.top1health.cn/Article/320/22721
口腔破洞好不了？雞湯6食物增免疫

…量與活動量，這對於抵抗外來病毒侵犯為極大助益。灰樹花、靈芝、香菇等都有助於增強免疫細胞。若要發揮最大效果，每天可食用1至2盎司的菇類。派翠莎認為，蘑菇最好的烹調方式為淋上義大利醬，…
http://www.top1health.cn/Article/101/22688
抗癌尖兵！快吃蔬菜補16種營養素

…**代表蔬菜：**芹菜、韭菜、高麗菜、白花椰菜、萵苣、紫菜、香菇等。 **★葉酸：** 維生素B群中的葉酸可使癌細胞死亡，對癌細胞的基因生成有一定影響，屬於天然抗癌維生素。…
http://www.top1health.cn/Article/203/22578
同色同效！解開蔬菜的顏色密碼

…血、掉髮、少年白髮等病症。 **黑色蔬菜：**黑木耳、香菇、海帶、紫菜等。 **本文出自人類智庫《健康蔬菜營養食譜》**
http://www.top1health.cn/Article/145/22514
酸蘿蔔老鴨湯　冬季經典暖身燉品

…蔔老鴨湯】** **材料：**老鴨半只、酸蘿蔔400克、乾香菇6朵、乾黃花菜一小把、枸杞、沙參一小把、筍乾 100克、火腿100克、大棗5顆、生薑一塊、大蔥適量、花椒粒、鹽、白胡…
http://www.top1health.cn/Article/320/22500
吃出好眼力！自製蒜香蒸蛋補卵磷脂

…蛋** **材料：** 雞蛋1顆、大蒜適量、裝飾熟玉米、香菇各1小匙、醬油少許。 **作法：** 1.大蒜洗淨，拍扁、去除瓣膜，與打勻的蛋液放入碗中，加水打勻。（蛋與水的比…
http://www.top1health.cn/Article/80/22466
進補必上火？改吃「四冬」好食材

…吸收和積蓄。冬筍不但可與肉、禽、海鮮等葷料一起烹調，也可輔以香菇、素菜同炒。冬筍含草酸較多，結石和痛風患者應少吃，並在食用前將其焯一下，除去草酸。 **推薦料理：【枸杞冬筍絲…
http://www.top1health.cn/Article/80/22436
維力炸醬麵染毒　維生素B2可解毒

…、牡蠣、蛋、牛奶、乳酪。 2.來自植物性食物：如綠葉蔬菜、香菇、木耳、花生、芝麻、杏仁、板栗。 3.其他：如酵母。 **維生素B2的主要功用：** 1.促進成長和細胞再…
http://www.top1health.cn/Article/240/22359
預防乳腺疾病！9大保健乳房食物

…究得出菌類還能夠有效幫助維護女性乳房的健康。像銀耳、黑木耳、香菇、猴頭菇、茯苓等是天然的生物反應調節劑，能增強人體免疫能力，增強身體的抵抗力，有較強的防癌作用。 <!--mo…
http://www.top1health.cn/Article/248/22340
毒豆乾流竄！誤食二甲基黃易致癌

…）」、「黑胡椒豆乾焙烤後半成品」、成品「黑胡椒豆乾」、「素食香菇豆乾」及「沙茶豆乾」檢出含有二甲基黃。此外，台中市政府衛生局額外抽查5家豆干產品業者，結果發現品香世家黃大目…
http://www.top1health.cn/Article/248/22324
讓眼睛更健康！5大營養素別錯過

…群，多攝取全穀類食物代替經常食用的白米飯、白麵條；另外堅果，香菇，蛋黃等等食材，含量也很不差；蔬菜則要以少油快炒方式烹調，以免維生素B的流失。 **營養素3／維生素C** …
http://www.top1health.cn/Article/145/22245
增免疫這樣吃！彩椒燒肉串補抗體

… **★彩椒燒肉串** **材料：** 甜椒40公克、小香菇30公克、蝦仁、干貝各50公克、洋蔥、青花菜各10公克、小番茄50公克 **調味料：**巴西利、海鹽、黑胡椒各適量…
http://www.top1health.cn/Article/273/22116
養生這樣吃！自製2蔬菜雙主食料理

…0g（削成絲）、紅蘿蔔30g（切絲）、羊栖菜（乾燥）7g、乾香菇2片（泡水還原後，切成薄片。）、芝麻油1/2大匙。 **A料：** 香菇水2大匙，酒、煮過的味醂各1大匙、醬…
http://www.top1health.cn/Article/145/22118
醋泡洋蔥降血糖　吃醋強身必知9大招

…固醇的堆積，是預防心血管疾病的保健食品。 **3.醋泡香菇：** 將洗淨的香菇放入盛器內，並倒入醋覆蓋，放冰箱冷藏，一個月後即可食用。醋浸香菇能降低人體內膽固醇的含量，改善…
http://www.top1health.cn/Article/320/22106

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