…深层皱纹在内。高丽菜中的萝卜硫素则可促进体内生成抗氧化与排毒酵素。 高丽菜的纤维含量相当高,所以能清除阻塞在你内脏中(之后就变成皱纹出现在你脸上)的废弃物。让高丽菜发酵后可制…
http://www.top1health.cn/Article/248/23738…的料理会对肠胃造成负担使身心疲惫因此较不适合。同时也含有大量酵素的山芋泥在精神不好时也能轻松摄取。 <!--more--> ![][74349] **(3)卤鹿尾菜(…
http://www.top1health.cn/Article/320/23679…量使用。 **美肌食材4-黄瓜** 黄瓜含有大量内含酵素、维生素C、养分与电解质的水分,可以由内而外建构肌肤的光彩色泽,黄瓜也含有其他有助于美容的矿物质,包括钾、钙、铁与镁…
http://www.top1health.cn/Article/145/23696…奶或砂糖的话反而会摄取多余脂肪,最好避免。 **2:以酵素饮料增加新陈代谢** 酵素有使身体新陈代谢等机能顺利运作的功能,因此运动前饮用酵素饮料可让新陈代谢容易提高、运动效…
http://www.top1health.cn/Article/248/23575…咖啡醇和咖啡豆醇这2种双?类,可以调整引发肝癌之致癌剂解毒的酵素,也就是说,咖啡能够调整肝脏的解毒功能,让酵素活化而使得肝脏的解毒功能变得更好。 一则外电新闻则表示,美国国家…
http://www.top1health.cn/Article/261/23560…,肝脏在发现类雌激素(环境荷尔蒙)入侵时,更会产生大量的解毒酵素与其反应作用,避免其危害人体。因此,平时肝脏的保健、维护非常重要。王瑞生医师也推荐有助抗氧化、帮助肝脏制造解毒酵素、…
http://www.top1health.cn/Article/10/23566…,不妨可适度补充会在体内形成抗氧网路的维生素C、维生素E、辅酵素Q10、硫辛酸及谷胱甘肽5种人体本就存在的抗氧化物,来支撑、强化整个免疫系统,为身体打下良好的免疫基础,自然不怕霾害…
http://www.top1health.cn/Article/62/23201…防癌作用。有研究报告指出,花椰花还含有一种可以刺激细胞活动的酵素叫小硫化物,能阻止癌细胞的形成。吃花椰花对预防食道癌、胃癌等,都有一定作用。 **资料来源:39健康网www.…
http://www.top1health.cn/Article/314/23098…。 ![新鲜蔬果如十字花科和含花青素者,具有活化第二型解毒酵素的功能,可强化身体自我解毒能力。(摄影/骆慧雯)][73212] **年节身材不走样 落实「加减乘除」管理法*…
http://www.top1health.cn/Article/80/23102…海鲜食材,除了富含膳食纤维、维生素、矿物质、植物化合物及蔬果酵素之外,脂肪含量也较少。
http://www.top1health.cn/Article/80/23052…时最好打开锅盖,让农药随着蒸气挥发。 **★用蔬果环保酵素清洁剂** 用环保酵素清洁剂或天然蔬果专用洗洁精洗涤加水三十倍,浸泡十五到三十分钟,或天然蔬果专用洗洁精清洗一次,…
http://www.top1health.cn/Article/248/23053…,聪明的你,必须在过年期间先建立「先清后补」的观念,例如食用酵素先代谢、后填补,保健肠胃,防止肥肉囤积。 ![建立「先清后补」的新概念,由内而外调整体质,能够健康补身。][727…
http://www.top1health.cn/Article/248/22933…是相当优质的锰与铜来源,锰、铜两种矿物质对于许多重要的抗氧化酵素而言是必要的辅助因子。][72932] 此外,核桃也是相当优质的锰与铜来源,锰、铜两种矿物质对于许多重要的抗氧化酵…
http://www.top1health.cn/Article/242/22996…),每餐摄取一颗大蒜有益健康。但剥皮后经过10分钟,大蒜中的酵素就会挥发掉,请特别注意。 **救命食物3/苹果** 含有水溶性纤维∼果胶,预防大肠癌的效果极佳。 <!…
http://www.top1health.cn/Article/273/22980…肝脏基因缺陷,造成肝脏无法产生足够代谢身体废物及营养生成物的酵素,导致许多神经、血管等系统的疾病,虽然每一种罕见疾病发生率大于10万分之1属于微小机率,但对病童及家属而言,是极为沈…
http://www.top1health.cn/Article/23/22904