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青春期由於新陳代謝活躍,皮脂的分泌也很旺盛,多餘的皮脂將毛孔阻塞使細菌繁殖時,就會形成面皰。 ![][79814] **長面皰** 1.青春期和成人的面皰,形成原因不…
http://www.top1health.cn/Article/242/26384在眼皮邊緣和內側的皮脂腺等部位受到細菌感染,所引起的症狀就叫做「針眼」。醫學上稱之為「麥粒腫」,眼皮會出現腫脹疼痛或化膿的情形。造成針眼的原因,是平常附著在皮膚中的細菌。偶爾感染沒…
http://www.top1health.cn/Article/244/26307**【核心提示】:**茼蒿性溫、味甘、辛;歸肝、心、脾經。茼蒿屬菊科、茼蒿屬,一年生或兩年生草本植物。花果期為6-8月。茼蒿含蛋白質、脂肪、膳食纖維、糖類、胡蘿蔔素、核黃素、尼克酸…
http://www.top1health.cn/Article/240/26157**【核心提示】:**綠豆屬於豆科、豇豆屬,一年生直立草本植物的種子。綠豆含蛋白質,主要是球蛋白類、脂肪、糖類、胡蘿蔔素、葉酸、鈣、磷、鐵、維生素A、B、C等營養素。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/26154**主因:由於免疫力降低而受到病毒感染所致** 感冒沒有特定病名,是由病毒感染引起上呼吸道急性發炎疾病的總稱。引起感冒的病毒有兩百種以上,免疫力降低時容易受感染。 ![][…
http://www.top1health.cn/Article/145/26235**【核心提示】:**練肌肉除了要堅持健身外,還要結合飲食,那要怎麼吃才能快速增長肌肉?下面推薦幾種幫助長肌肉食物。 ![][79298] 男人的肌肉是陽剛之美的展現,…
http://www.top1health.cn/Article/248/26153**【核心提示】:**月經是女性最敏感、最需要被保護的時期。而經期異常是許多平常看不出來隱形疾病的徵兆。經期這3個異常現象提醒你,要注重經期的休養。 女性在月經期間要…
http://www.top1health.cn/Article/324/26129**【核心提示】:**人人都希望青春永駐,但做了不少護膚和保養工作,卻發現皮膚還是不斷衰老,那麼就需要審視每日所吃的食物了。據英國《每日郵報》報導,澳大利亞營養專家Susie Bu…
http://www.top1health.cn/Article/320/26126你快樂嗎?現代人習慣將「吃」當作宣洩壓力的管道之一,但營養師提醒,食物有「升壓」和「減壓」兩種,吃對減壓食物才能改善情緒、保持活力和好心情,吃到高油高糖的升壓食物,反而會讓人更焦慮…
http://www.top1health.cn/Article/80/26179**【核心提示】:**海帶味鹹,性寒;歸肝、胃、腎經。海帶屬褐藻門布科,在低溫海水中生長,為大型海生褐藻植物的葉片。收穫期從5月中旬到7月上旬。海帶含藻膠酸、昆布素、海帶氨酸、谷氨…
http://www.top1health.cn/Article/320/26106如果咬到口中的黏膜,或是吃到太燙和刺激的食物,在口腔中的黏膜上就會出現小傷口。細菌和病毒從這個傷口進入引起感染,這就是口內炎。就如同我們常說胃不好的話會得口內炎,其實全身的健康狀態…
http://www.top1health.cn/Article/248/26114**主要營養素:** 胡蘿蔔素(β胡蘿蔔素當量) 9100 μg (微克)/食物纖維2.7g/鉀280mg(毫克)*根部、帶皮、生鮮 以可食部位每一百公克計算。 ![][7…
http://www.top1health.cn/Article/145/26078**【核心提示】:**黃瓜性溫、味甘;歸肺、胃、大腸經。黃瓜屬葫蘆科,一年生蔓性草本植物黃瓜的果實。夏秋季開花結果。黃瓜含蛋白質、糖類、維生素E、C、胡蘿蔔素、鈣、鐵等成分。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/25897**主因:喉嚨的黏膜發炎所引起** 去KTV盡情歡唱後的隔天,會感覺喉嚨疼痛,是因為過度使用喉嚨而導致發炎。喉嚨疼痛或聲音嘶啞的原因幾乎都是發炎,會發炎是因為太用力發出聲音、病毒…
http://www.top1health.cn/Article/248/25955**主因:長時間使用電腦,過度使用眼睛** 因工作需要而使用電腦、長時間看電視、用手機玩遊戲或寫電子郵件……,現代人常過度用眼,是造成眼睛疲勞或乾澀的最大原因。 ![][7…
http://www.top1health.cn/Article/67/25918