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「延緩」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「延緩」的資料

吃西洋梨瘦身！研究：每天1顆防變胖

…纖維2.2公克。不但熱量不高，還可說是高纖食物。膳食纖維可以延緩胃排空，讓人不容易覺得餓；還能促進腸道蠕動、增加腸道好菌，加強排出廢物和宿便。做好體內環保，自然有助減重。 *…
http://www.top1health.cn/Article/320/31437
郭采潔現「聲」說法！授10預防失智症撇步

預防、延緩失智症不難，謹記10撇步護健康！為呼籲大家重視失智症預防及延緩的重要性，天主教失智老人基金會推出第二部《阿嬤妮》動畫，以詼諧、幽默的方式，傳授大眾10大日常預防、延緩的生…
http://www.top1health.cn/Article/253/31420
冬日禦寒小錦囊　李郁佳：先從四肢保暖開始

…部經穴機能，反饋活化至體內各臟腑器官的功能，達到有效率的養生延緩衰老。 **冬令進補　外用法** 以下保暖方法在天冷時除了增添舒適感，也屬於冬令進補方法的外用法: …
http://www.top1health.cn/Article/80/31429
愛吃炸雞燒烤又熬夜？當心加速基因老化

…體常見重大疾病的罹病風險，進而採取進一步個人的健康管理預防或延緩疾病的發生。 **防基因老化！先從杜絕不良生活習慣做起** 潘俊伸醫師指出，每個人的基因…
http://www.top1health.cn/Article/319/30413
皮膚乾燥難解？3營養素養出水潤肌

…的危險自由基，中止脂質過氧化連鎖反應，起到抗老化的作用，有助延緩肌膚鬆弛和細紋的形成。推薦食物：杏仁、燕麥等。 **二、茄紅素** 1. 抗氧化能力茄紅素是類胡蘿蔔素的…
http://www.top1health.cn/Article/320/30331
家有鼻過敏寶寶？4飲食照護法助調理

…敏發生。 ●若寶寶沒有明顯厭奶或體重不增，可把副食品添加期延緩到6個月大以後；如果寶寶出現明顯厭奶，則於4至6個月大時開始添加米粉、等到6個月大後再添加蛋白和魚勿仔魚以外的魚類，…
http://www.top1health.cn/Article/25/30325
吃核桃不只可補腦　還有這5大功效

…脂肪的代謝。維生素E則可以防止細胞老化，能健腦、增強記憶力及延緩衰老。 **5、卵磷脂** 卵磷脂，又稱為蛋黃素，被譽為與蛋白質、維生素並列的「第三營養素」，腦神經細胞中卵…
http://www.top1health.cn/Article/248/30299
太妍瘦到見骨！營養師建議日吃1千8百卡　

…脂，長期下來皮膚容易乾燥、長皺紋；且飲食沒若有攝取油脂，也會延緩食物在腸胃的消化速度，並導致排便不順。營養師建議，不妨加點油將蔬菜以炒的方式處理，或是將橄欖油淋在蔬菜上，都是不錯攝…
http://www.top1health.cn/Article/101/30316
瘦身蔬菜湯　女星「小辣椒」這樣喝

…那一餐的總熱量攝取，自然能幫助控制體重。而且，膳食纖維也可以延緩胃排空，不容易覺得餓，也就不會一直找零食吃。 ![葛妮絲‧派特洛(Gwyneth Paltrow)。（圖片／取材自…
http://www.top1health.cn/Article/320/30243
降低膽結石發生率　關鍵：按時吃早餐

…糧麵包優於一般麵包：因為有添加全穀類，消化吸收速率會降低，可延緩血糖的上升。 **要點2／**蔬菜蛋餅優於蘿蔔糕：多了蔬菜更健康 **要點3／**蛋吐司優於果醬吐司：因為果醬通…
http://www.top1health.cn/Article/248/30230
注意蛋白質攝取　活出好「腎」活

…腎功能開始變不好時，就得限制蛋白質的攝取量，減少腎臟的負擔，延緩腎功能的喪失。要注意的是，人體維持每天的運作又必須有足夠的熱量，一旦熱量攝取不足，身體組織蛋白會分解來作為熱…
http://www.top1health.cn/Article/248/30132
美魔女中醫　每天必喝五色抗老茶

…胖、體力變差，開始掉頭髮等情況，即代表生理衰退。 **延緩衰老中藥材推荐** 想要延緩衰老，可以藉由日常飲食調養，包括多適度攝取豆腐、豆漿、黑木耳、黑芝麻、蜂蜜、雞蛋等食材…
http://www.top1health.cn/Article/81/30064
不明原因下背痛　小心骨髓瘤警訊

…。][87176] **多發性骨髓患別怕　6大治療方法能助延緩** 不過，值得慶幸的是，雖然多發性骨髓瘤不易判斷，但是因近年來口服及注射抗癌標靶藥物的蓬勃發展，多發性骨髓瘤已是…
http://www.top1health.cn/Article/319/29982
這7大減肥蔬菜　不僅高纖又降血脂

…血。 **3.苦瓜** 苦瓜不僅富含膳食纖維，還可以延緩脂類的吸收；苦瓜也含有較高維生素C，可以加速脂類的代謝，提高機體殺菌能力，增強免疫力。 **4.胡蘿蔔** …
http://www.top1health.cn/Article/248/29943
吃出深邃事業線　3豐胸料理大公開

…乳腺管增長，讓乳房長大。芝麻中還含有強力抗衰老物質芝麻酚，是延緩女性衰老的重要滋補食品，其中的維生素B群含量十分豐富，可促進新陳代謝，有利於雌激素和孕激素合成，達到美胸功效。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/29896