生活习惯差,小心加速基因老化!1名30岁女性仗着自己年轻,经常大吃烧烤、炸鸡、熬夜追剧而不以为意。没想到在进行健康检查后,却发现自身除了有高血脂问题外,生活型态基因检查报告更显示,其辅脂蛋白基因(APO E)属于高风险基因型,胆固醇代谢容易出现异常,罹患老年痴呆症及冠状动脉疾病风险比常人来的高,倘若又未妥善控制饮食与作息,恐使身体健康状态越来越差,不可不慎!
另1名39岁的男性,虽才刚步入中年,可已饱受高血压及高血脂缠身,除了其血管硬化严重外,血管年龄老化高达数10岁;脑部磁振造影发现两侧桥脑、视丘及基底核有小间隙脑中风病灶,两侧前侧及后侧大脑动脉有粥状样硬化的问题。
且值得注意的是,在他的生活型态基因报告中也发现,叶酸在其体内无法正常活化,属于高风险基因型者;用叶酸的效率较低,容易增加动脉硬化、高血压、心肌梗塞、脑中风、忧郁症、直肠癌的风险,若要维持健康需从饮食加强补充叶酸、维生素B群及相关营养品,并且戒烟及勿过量饮用咖啡。
重大疾病不上门!基因检测了解健康风险助预防
小儿科医生潘俊伸表示,每个人都有其独特的基因特质,这些微小的差异性造就人类有不同个体的特质,基因检测是针对特定单一核甘酸多型性(SNP)基因位点进行分析,可以了解个体常见重大疾病的罹病风险,进而采取进一步个人的健康管理预防或推迟疾病的发生。