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每個人都有其獨特的基因特質，這些微小的差異性造就人類有不同個體的特質，基因檢測是針對特定單一核甘酸多型性（SNP）基因位點進行分析，可以了解個體常見重大疾病的罹病風險。

防基因老化！先从杜绝不良生活习惯做起

潘俊伸医生指出，每个人的基因型态除了先天遗传特质外，与外在环境、营养补充更是息息相关。若长时间维持不良的生活习惯、经常熬夜、接触高温烧烤、油炸等有害物质及饮食，就易加速基因老化的速度，使基因在检测时，以老化型态表现。

简单来说，就是即便一个人天生拥有好的基因，但若未重视自身的日常保健重要性，经常破坏它的健康的环境，恐将加速基因老化的速度，使自身与其他高风险基因者无异。

不过，潘俊伸医生也强调，尽管基因型无法改变，但藉由环境及生活方式的调整，可以微调先天基因，减低罹患相关疾病的风险。了解个人的基因型后，医生可以提供适当建议，包括生活型态、个人化营养补充及调整饮食习惯等，改善基因的后天表现。