「氧化」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「氧化」的資料-
5招獨門飲食法 遠離阿茲海默症
…止老化物質」的食物。所謂防止老化物質，換句話說就是指「具有抗氧化作用的成分」。人類的體內，有著具有強烈氧化作用的「活性含氧物」。而所謂的活性含氧物，是容易與其他物質結合並且破壞組織…
http://www.top1health.cn/Article/351/29050 -
檸檬抗氧化增免疫 營養師這樣挑
…素C來保護；其中檸檬皮裡有豐富的類黃酮及多酚，這兩種成分是抗氧化的超強幫手，能更強化維生素C的抗氧化能力。檸檬不但能夠預防癌症、降低膽固醇、食物中毒、消除疲勞、增加免疫力、延緩老化…
http://www.top1health.cn/Article/399/28983 -
秋季肌膚乾燥 5果蔬給你水嫩肌膚
…好的補水來源，也是世界上最豐富的多酚類物質來源。石榴中含有抗氧化劑，其獨特的營養元素組合具有防止曬傷和長斑的神奇功效。早餐喝優酪乳時吃點石榴，能有效補水。 **2. 芒果**…
http://www.top1health.cn/Article/248/29007 -
秋季潤肺首選銀耳 怎麼挑有訣竅！
…膠袋開一個小孔，好的銀耳乾燥無異味。如有刺鼻的味道，則表示二氧化硫的殘留量較多，而受潮、發黴、變質後的銀耳聞起來會有一股酸味兒，建議不要食用。 **三浸泡：**二氧化硫容易溶…
http://www.top1health.cn/Article/248/28912 -
牛番茄助燃脂更抗癌 營養師這樣挑
…自然有好氣色，紅色食物最適當。番茄所含的番茄紅素，有很強的抗氧化功效，可以有效防止自由基。研究指出，番茄中的茄紅素和維生素一起作用，可以降低罹患癌症的機率，多吃牛番茄的人，平均離癌…
http://www.top1health.cn/Article/399/28828 -
秋烤小撇步！腸胃永保安康
…生素C是柳橙的1.5至 3 倍，維生素E、多酚類、類黃酮等抗氧化物質含量高，具有很好的抗氧化作用，保護細胞免受氧化傷害。根據國外多項研究顯示，奇異果有較強的抗氧化作用，每天食用2~…
http://www.top1health.cn/Article/320/28740 -
低頭族用眼過度！補充葉黃素護視力
…陽眼鏡，以阻隔過多紫外線。同時，維持均衡飲食、加強補充富含抗氧化物的蔬果，也是一個不錯的保健方式。 <!--more--> ![胡蘿蔔富含葉黃素，適量攝取可以保護視力，有助改善…
http://www.top1health.cn/Article/320/28421 -
茶的力量！巧喝綠茶薑湯好處多
…。 ![][83770] 綠茶的效用很廣，可以用作抗氧化劑來對抗癌症、降低膽固醇、刺激免疫系統、調節血糖和胰島素含量、預防前列腺腫大等。苦味來源的茶鹼，則能用作支氣管擴張藥…
http://www.top1health.cn/Article/145/28659 -
蘋果果膠抗氧化！自製蔬果飲增免疫力
…知果膠具有能將銫等放射性物質排出體外的功能。同時對於防止身體氧化的抗氧化力也相當強大。 **★蘋果青椒牛奶** 用青椒讓血液暢通 **【材料】**（1人份） 青…
http://www.top1health.cn/Article/248/28596 -
麻薏消暑抗氧化 高鉀不利腎臟病友
飲食要謹「腎」！麻薏是台中和彰化一帶的特產，含有多酚可抗氧化，煮成湯就成為當地人的消暑聖品，不過，1名45歲洗腎患者連續一個星期天天喝麻薏湯後，血鉀濃度飆高，導致心律不整，幸好經及…
http://www.top1health.cn/Article/80/28580 -
黑枸杞「軟黃金」 真有神奇功效？
…3690mg／100g，是藍莓的10倍之多。花青素是很強的抗氧化劑，能消除人體內的自由基，具有延緩衰老、提高免疫力、改善血液循環、緩解動脈硬化的作用，可一定程度預防癌症、心血管疾病…
http://www.top1health.cn/Article/320/28549 -
元氣滿滿能量熱飲 辣椒巧克力抗氧化
…此外還加入含有豐富食物纖維及維他命的五穀。 **充滿抗氧化力強的多酚** **辣椒巧克力飲** **【材料】**（2人份） 片裝巧克力（黑巧克力）…1片（58g） 牛…
http://www.top1health.cn/Article/343/28552 -
玉米抗氧化明星 營養師這樣挑
…米熱量最低，比較有嚼勁通常用來烤玉米；紫玉米具有花青素可以抗氧化。這次請到中國醫藥大學營養系黃韋堯營養師，為大家介紹挑選玉米的小撇步，我們一起來看看如何挑選吧！ 
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