…粱厚味、脾胃运化差有痰湿** 平时喜好重口味食物、嗜吃高油高糖饮食者,要特别当心!长期维持不良的饮食习惯容易损伤人体脾胃,导致脾胃不能好好地处理、运化进入身体的营养物质。 …
http://www.top1health.cn/Article/132/60324…对于脂肪肝的观点,则可以从「痰、瘀」谈起。长期食用高胆固醇、高糖饮食造成肥胖的人,多为气虚体质,由于体内推动血液循环的气不够,食物就容易在体内生「痰」;若再加上气滞,便会出现「瘀」…
http://www.top1health.cn/Article/30/58214…炎情形仍有可能持续。 作者表示,当小鼠食用不健康的高油高糖饮食,其血液中特定免疫细胞数量出现预期之外的增加,类似于体内出现细菌感染时的情况。 研究刊登在《Cell…
http://www.top1health.cn/Article/248/56753… 有关现代胖子越来越多的现象,近年不少研究将矛头指向「高糖饮食」,因此世界卫生组织也将精制糖类摄取量,由每日热量摄取总量的10%下修至5%。虽然,减少饮食中糖类摄取量是避免腹…
http://www.top1health.cn/Article/80/55984长期偏好摄取高脂、高糖等高热量食物的饮食形态,不仅容易增加罹患糖尿病、高血脂等慢性病的发生风险,泌尿科医师表示,上述不当的饮食习惯,更可能是导致男性贺尔蒙分泌异常,进而降低其生殖功…
http://www.top1health.cn/Article/6/54282…[][123845] **体臭元凶:多肉、高油、高脂、高糖饮食** 为什么从身体传出的各种臭味与饮食有关?不同的体臭味,到底是反应出脏器哪里出问题?日本饮食药物专家冈部贤二…
http://www.top1health.cn/Article/320/52749…间喝清汤也能提升饱足感,并刺激感受器。 也有研究显示,高糖饮食会增加身体对瘦素的抗性,若想避免这种情形,应该尽可能戒除高糖分食物,尤其是内含玉米糖浆的食物。获得充足睡眠也可提…
http://www.top1health.cn/Article/320/51413…品,都含有较多的饱和脂肪,更易生成血中胆固醇。 高油、高糖饮食除了导致肥胖、增加心血管疾病罹患率,更常被忽略是造成骨质疏松的隐形杀手,易导致体内钙质流失,并阻碍身体对钙的吸收…
http://www.top1health.cn/Article/22/45663…,让大脑处在高度压力的环境下作业,以此判别两人的大脑表现。而高糖饮食的克里斯显然在这一次测验中胜出一筹,因为人类的大脑非常需要糖份,每天需要消耗我们摄取的糖份中6~7成的葡萄糖量。…
http://www.top1health.cn/Article/101/44567… 营养师苏妍臣表示,长期嗜食红肉、饱合脂肪、反式脂肪、酒精、高糖饮食等,都会造成体内胆固醇飙升,让健康「恰似一江春水向东流,问油能有几多愁?」 **健康素食,有助降低血中总胆…
http://www.top1health.cn/Article/240/43441…是公认降胆固醇的好帮手。][107429] **高油、高糖饮食、酗酒 三酸甘油酯飙升3元凶** 一般来说,血脂包括胆固醇及三酸甘油酯,三酸甘油酯为中性脂肪,与胆固醇一样皆参…
http://www.top1health.cn/Article/355/40545…也未必。在临床上就经常观察到,兄弟姐妹中,较肥胖,不常运动,高糖饮食等等,有较多的不健康因素存在的人,发病时间较早。曾有病人跟我说,他的兄弟大概都50多岁就罹患糖尿病,而他到将近7…
http://www.top1health.cn/Article/240/40437… 在这篇以小鼠作为实验动物的研究中,作者发现,食用高脂肪、高糖饮食,可能使其后代较易出现代谢相关问题;即使其后代日常摄取的是健康的饮食,仍可能受到影响。 作者表示,母亲因肥…
http://www.top1health.cn/Article/248/39025…蒙的油炸肉类,以及从小喝到大的含糖饮料,长期下来,这些高脂、高糖饮食都对健康相当不利。此外,不当饮食容易影响内分泌,导致女孩的初经提前,若初经在12岁之前报到,也可能增加乳癌风险。…
http://www.top1health.cn/Article/320/38586…制糖吃下肚,容易转成脂肪储存在肝脏中。因此,当我们常吃高脂、高糖饮食而变胖,罹患「非酒精性脂肪肝病」 (NAFLD)的风险就较高,未来罹患肝癌的风险也随之提高,甚至可能是肝癌中最致…
http://www.top1health.cn/Article/320/36958