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「體質虛弱」搜尋結果

總共找到 188 筆符合關鍵字「體質虛弱」的資料

藥膳食療全攻略！對症養生，藥膳粥吃出健康

…差異性，給予不同的藥膳來調理身體。由於每個人體質虛弱的情況不盡相同，有的人是氣虛，有的人是血虛，有的人是陰虛，有的人是陽虛。不同虛弱體質的人所適合吃的中藥和中藥膳並…
http://www.top1health.cn/Article/320/56821
孕媽咪聰明補！選對雞精同時照顧媽媽與寶寶的體質健康

…雞肉，或是喝雞湯，都有助補充營養，因為其中含有優質蛋白質，是體質虛弱、病後、產後以及老年人攝取蛋白質的來源，有助強健身體。如果忙碌的孕媽咪們沒有時間煮雞湯來喝，也可選擇方便的即飲雞…
http://www.top1health.cn/Article/320/56832
經痛來找「茶」！吳明珠：玫瑰紅棗3茶飲補氣活血

…。從中醫觀點，經痛是由腎氣虧虛、氣血不足所致，加上欠缺運動、體質虛弱、休息不足，承受生活及工作壓力，使肝氣鬱結，以致氣血運行不順。 **冬天常經痛　手腳易冰冷** 尤其…
http://www.top1health.cn/Article/320/56617
逆天榴槤，是男生的「大補丸」？女生吃它也驚了〜

…榴槤來進補、坐月子，可知其營養成分之高，除了坐月子的婦女外，體質虛弱的人，也適合以榴槤來補充營養。鄧佳明中醫師表示，吃榴槤時不可同時飲酒，容易長痘子、便祕、口乾舌燥等熱性體質的人，…
http://www.top1health.cn/Article/320/56037
教練陪你快瘦！8組輕肌力運動，變身美國隊長

…公斤》中表示，運動訓練系統裡，最常見到有6種代表體型，包括：體質虛弱型、盲目減肥型、想擁有美國隊長身材的瘦弱男、下半身發達型、上半身發達型、隱性肌肉型。安振必認為，只要依表格診斷書…
http://www.top1health.cn/Article/101/55786
肥胖體質補補補？中醫：過勞肥、壓力肥進補大不同

…3次，早中晚溫服。 - 功效：補氣益脾胃，適用於氣短乏力，體質虛弱者。 **養生藥膳／何首烏雞湯** - 食材：何首烏30克、黑棗20克、白朮30克，雞肉與藥材燉煮，…
http://www.top1health.cn/Article/239/55801
秋燥咳嗽也分乾、濕？百合茶生津潤燥、解乾咳

…可分為「乾咳」和「濕咳」2種類型。秋天氣候乾燥，陰虛燥熱以及體質虛弱的民眾，最容易因為本身呼吸系統內濕度不足，在吸入乾燥空氣時，刺激氣管誘發秋燥乾咳。「濕咳」會發生在氣管發…
http://www.top1health.cn/Article/248/54692
時常疲倦，恐是心臟不好警訊！喝這湯補心潤肺

…肺的功效。 **注意事項：**白蘿蔔屬涼性食物，所以腹瀉、體質虛弱的人不宜食用。 **【專家小叮嚀】：** 最後提醒，並不是所有的疲乏、疲倦問題都是心臟疾病所引起的。事實…
http://www.top1health.cn/Article/80/54380
上廁所蹲下去起不來…這一味讓膝關節更有力

…、精血虧損為本；感受風寒溼熱、氣滯血瘀為標。認為問題大多在於體質虛弱（隨著年長的體力退化、關節過度使用、腎氣不足），再加上外界環境影響（例如天氣轉變、下雨等），引發關節腫脹痠痛不適…
http://www.top1health.cn/Article/260/54304
用嘴咬背「咬式按摩」好神奇？中醫師：地雷是…

…十肩、治療肩部疾病等。 **5.大椎穴：**主治疾病為幼兒體質虛弱、哮喘、頸酸疼、肩部酸痛、手臂疼痛、手臂麻痹等。 **6.肺俞穴：**主治疾病為肺經及呼吸道疾病，如肺炎、支氣…
http://www.top1health.cn/Article/248/52961
耳鳴是老化警訊！舒肝養腎，首選枸杞菊花茶

…氣不足、陰血虧虛、肝腎虧虛退化等因素所致。除此之外，體質虛弱，身體機能較弱者，還有情緒壓力大，睡眠不好的人較容易受到外感風寒的影響，抵抗力變差。當外感風寒導致鼻黏膜的發炎腫…
http://www.top1health.cn/Article/320/52414
中痧了，藿香正氣水別喝錯！治中暑喝這些湯

…然昏迷。容易發生在體溫平時調節不良的患者，比如幼兒、老人，或體質虛弱者、脂肪過多難以散熱者，以及過於勞累、睡眠不足等體力下降者。 **中暑避免快速冷卻　恐影響體溫調節中樞**…
http://www.top1health.cn/Article/258/52369
經期愛吃冰、涼性蔬菜易經痛！吳明珠：喝紅棗薑茶活血補氣

…中醫角度來看，經痛是由腎氣虧虛、氣血不足所致，加上欠缺運動、體質虛弱、休息不足，承受生活及工作壓力，使肝氣鬱結，以致氣血運行不順。 **體寒又氣淤　經痛雪上加霜** 尤…
http://www.top1health.cn/Article/80/51984
十女九帶好虛寒！吳明珠：喝健脾止帶茶飲

…強調，基本上，白帶並非局部的問題，而是全身性的體質異常，又以體質虛弱者居多。因此，除了重視白帶的量、顏色、性質之外，更要重視身體其它各部的症狀，也就是要整體性的「辨證」治療，而補氣…
http://www.top1health.cn/Article/80/51723
子宮肌瘤能進補嗎？喝鯉魚湯，補身不補肌瘤

…等，來活血化淤、化痰散結、補氣以扶正等；如果兼有血瘀、痰濕、體質虛弱，再加配藥材一倂治療。 - 1.血瘀：如月經量多、帶有血塊、色黑，血塊下時痛，痛有定處，狀如針刺，積塊固定…
http://www.top1health.cn/Article/320/51612

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