按摩不用手,竟然用嘴巴咬,而且一咬成名!许多好莱坞名人像是歌手凯蒂佩芮、魔力红主唱亚当利瓦伊等名人,都曾造访过美国这位按摩师斯坦的按摩店,都指定要做这种由她独创在背部用嘴咬的“咬式按摩”,真是令人啧啧称奇!台湾中医医生怎么看?到底传统用手按摩与用嘴巴咬按摩,哪一种才有效?要注意什么?
咬式按摩PK中医推拿按摩
“咬式按摩”的创始人Dorothy Stein是美国一名48岁的著名按摩师,而她独特的按摩手法,就是用牙齿来帮人按摩!Dorothy第一次尝试这种“咬式按摩”是在她5岁的时候,那时候她的母亲要她给自己按摩,不过因为年纪小力气不足,她妈妈直接告诉她:用嘴咬就行!所以其应归属按摩的范畴。而一般推拿按摩讲究的是手指的手法及手的力气,而咬式按摩是透过牙齿的咬合力来完成按摩。
提到按摩,中医推拿按摩疗法源远流长,历代相传,积累了许多临床经验。医生在体表施行特定手法,调节机体的生理、病理状况,以达治疗目的。曾雴瑜中医生表示,按摩属物理刺激,是通过手法引起组织反应,调节神经反射与体液活动,达到治疗效果。例如采用摩擦类手法刺激皮肤,可清除衰老上皮细胞,有利汗腺、皮脂腺分泌,增加皮肤光泽和弹性。
【按摩的好处】
一、疏通经络:
《黄帝内经》里说:“经络不通;病生于不仁,治之以按摩”,说明按摩有疏通经络的作用。如按揉足三里,推脾经可增加消化液的分泌功能等,从现代医学角度来看,按摩主要是通过刺激末梢神经,促进血液、淋巴循环及组织间的代谢过程,以协调各组织、器官间的功能,使机能的新陈代谢水平有所提高。
二、调和气血:
明代养生家罗洪在《万寿仙书》里说:“按摩法能疏通毛窍,能运旋荣卫”。这里的“运旋荣卫”,就是调和气血之意。因为按摩就是以柔软、轻和之力,循经络、按穴位,施术于人体,调和气血。现代医学认为,推拿手法的机械刺激并转化为热能的综合作用,以提高局部组织的温度,促使毛细血管扩张,改善血液和淋巴循环,使血液粘滞性减低,降低周围血管阻力,减轻心脏负担,故可防治心血管疾病。用手法在体表持续挤压,渐进至一定深度,可增快血液循环和淋巴回流。