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在背部按摩的好處，則是透過以下的主要穴位，進而改善不同部位或器官的問題。

三、提高机体免疫能力：

如小儿痢疾，经推拿时症状减轻或消失;小儿消化不良可捏脊治疗。临床证明，推拿按摩具有抗炎、退热、提高免疫力的作用，可增强人体抗病能力。按摩能疏通经络，促使气血周流，保持机体平衡，对保证身体健康，尤其对亚健康状态的调理有重要作用。

推拿按摩一般都是结合着身体的状况来做的，想要健脾胃可以多按摩一下脾胃经，想要治疗感冒，可以按一按头部的太阳经，膀胱经。对于普通人来说，经常做一做按摩也可以提高免疫力，疏通经络。

曾雴瑜医生表示，以中医角度来看，推拿手法有很多种，但是，不建议使用嘴巴咬来按摩，有卫生及感染问题。至于在背部按摩的好处，则是有以下的主要穴位，能进而改善不同部位或器官的问题：

【背部重点穴位】：

1.风府穴：主治疾病为多种颈部疾病、头部疾病之要穴，是人体督脉上重要的穴道之一。

2.风池穴：主治疾病为头痛、头重脚轻、眼睛疲劳、颈部酸痛、落枕、失眠、宿醉。此穴为人体足少阳胆经上的重要俞穴之一

3.肩井穴：主治疾病为肩酸痛、头酸痛、头重脚轻、眼睛疲劳、耳鸣、高血压、落枕等。

4.天宗穴：主治病征为肩膀酸痛、五十肩、治疗肩部疾病等。

5.大椎穴：主治疾病为幼儿体质虚弱、哮喘、颈酸疼、肩部酸痛、手臂疼痛、手臂麻痹等。

6.肺俞穴：主治疾病为肺经及呼吸道疾病，如肺炎、支气管炎、肺结核等。

7.厥阴俞穴：指压厥阴俞，可以治疗疾病性气喘、止咳；此外还能使胸部伸张，使怯弱性格者缓解紧张，降低自我防卫意识，从而增加自信，克服掉懦弱的性格。

8.心俞穴：主治病征为心经及循环系统疾病，胸痛、心悸亢进、晕车、头痛、恶心想吐、神经官能症等。

9.膈俞穴：主治疾病为慢性出血性疾病、贫血、呃逆、神经性呕吐、荨麻疹、皮肤病等。

10.肝俞穴：主治疾病为胃肠病、胸痛腹痛、肝病、老人斑、皮肤粗糙、失眠等。

11.胃俞穴：主治病征为消化系统疾病，如胃溃疡、胃炎、胃痉挛、呕吐、恶心等。该穴道还可以有效的配合治疗由胃肠功能引起的身体消瘦等消化系统病征。

12.关元俞穴：指压该穴道，可以延长性欲时间，提高男性勃起功能。