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「腸胃功能不佳」搜尋結果
總共找到 120 筆符合關鍵字「腸胃功能不佳」的資料-
吃黃色洋蔥防感冒！搭配牛肉一起煮，免疫力加分！
…，還是要適量食用。另外，洋蔥中的蒜素、硫化物屬於刺激性成分，腸胃功能不佳的人，最好避免生食，盡量煮熟以後再吃，比較健康！
http://www.top1health.cn/Article/320/51580 -
喝茶有最佳時間！冷泡好，還是熱泡好？
…咖啡因會增強胃液分泌，所以胃潰瘍病人不宜多飲茶。脾胃虛寒 、腸胃功能不佳、消化道潰瘍（胃潰瘍、十二指腸潰瘍等）的人，特別不要空腹喝茶，以免刺激胃酸大量分泌，引起不適。 2.缺鐵…
http://www.top1health.cn/Article/258/51541 -
水果種子營養更豐富？6大水果籽吃了易中毒
…生蟲卵或其他有害菌而造成腸胃不適；大量補充纖維對腸胃道術後或腸胃功能不佳者，可能造成腹脹和脹氣；服用鐵劑、鈣片或其他礦物質補充劑時，不宜和高纖維食物同時食用，以免影響吸收。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/51530 -
吃紫色洋蔥皮膚好！還能消炎、抗老、抗過敏
…腸胃不佳小心吃** 需要提醒的是，紫色洋蔥的口味比較辛辣，腸胃功能不佳或不適的人，吃洋蔥時要特別小心，酌量食用。另外，洋蔥是容易產氣的食物，建議常常脹氣者少吃為妙！
http://www.top1health.cn/Article/320/51477 -
吃不胖真幸福？別傻了～3大健康危機埋伏中
…綜合醫院營養師詹淑雲分析吃不胖的原因，大致有5種，除了遺傳，腸胃功能不佳、壓力過大、咀嚼或吞嚥功能障礙和甲狀腺機能亢進，也都有可能，以下將一一說明： **1.遺傳：**因為種…
http://www.top1health.cn/Article/248/50985 -
白飯改成糙米飯！加速新陳代謝，1週甩掉700大卡
…、胚芽米飯、燕麥片等全穀類食物，質地比較粗糙，也比較難消化，腸胃功能不佳的人應謹慎控制食用量，患有腸胃道疾病者則不適合食用。補充纖維之餘，也別忘了補充水分，以免造成便祕。 *…
http://www.top1health.cn/Article/320/51184 -
毒素快離開！春天排毒養肝，女中醫推薦這2杯
…，每天仍不宜喝超過1000c.c.。此外，山楂口味偏酸，建議腸胃功能不佳或患有胃潰瘍疾病的人稀釋後再飲用，每次沖泡的熱水可增量到500c.c.，再慢慢地分次飲用。 **【落神…
http://www.top1health.cn/Article/258/51107 -
瘦身就吃日式料理！專挑這些食物就吃不胖
…][117784] 不過，田宜民中醫師提醒，體質虛寒、腸胃功能不佳者不適合吃生食，可以改吃同樣低熱量的水煮魚片或是魚湯，並搭配少許薑絲去寒。另外，烤魚也是不錯的選擇，火烤比起…
http://www.top1health.cn/Article/320/50877 -
蓮年如意、棗到幸福！吃對了，讓人身材窈窕
…激腸胃。 **低GI水果 可控血糖速升** 除了腸胃功能不佳、腹瀉者在食用水果要注意外，醫師周碩渠強調，糖尿病患也要注意攝取份量，更重要的是選擇GI值較低的水果，包括棗…
http://www.top1health.cn/Article/320/50984 -
低卡年菜顧健康！腸胃不好就吃「山藥燴鱸魚」
冬天氣溫偏低，若是體質虛寒、腸胃功能不佳的人，往往有手腳冰冷、容易疲倦、胃口不好的困擾。逢年過節，吃大餐、喝熱湯可以讓全身暖呼呼，卻也容易變胖，或因過量進食造成腸胃負擔。怎麼辦呢？…
http://www.top1health.cn/Article/320/50921 -
補血又禦寒！天冷吃麻辣鴨血有禁忌
…除脹氣、調理腸胃的功用。 ![麻辣鴨血特別不適合體質燥熱、腸胃功能不佳的人食用。][117364] **現代人體質燥熱 吃辣容易上火** 不過，田宜民中醫師指出，從中醫角…
http://www.top1health.cn/Article/320/50876 -
火鍋沾醬愛配生蛋，雞蛋生吃更營養？營養師破解迷思
…使蛋黃中的亞鐵離子會與蛋白中的硫離子形成硫化亞鐵，對於兒童或腸胃功能不佳者容易造成消化不良、影響營養素吸收。因此，建議民眾烹煮雞蛋，最好還是選擇水煮蛋、蛋花湯、番茄炒蛋等方式，就是…
http://www.top1health.cn/Article/248/50796 -
摩羯座別給自己太大壓力！吃麥片.牛奶.堅果放鬆一下
…化素，對抗壓力更有利。需要注意的是，全穀麥片的質地比較粗糙，腸胃功能不佳者應控制食用量。 <!--more--> 
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