益菌生 | 搜尋結果 | 華人健康網

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「益菌生」搜尋結果

總共找到 116 筆符合關鍵字「益菌生」的資料

飯後喝瓶乳酸菌飲料幫助消化？跟著專家這樣做，整腸健胃不踩雷

…乳酸活菌進入腸道後有很大的機率會被胃酸和膽鹽殺死，無益於腸道益菌生態。事實上，乳酸菌飲料只是發酵過的高濃度糖水奶粉飲料。乳酸菌飲料的鈣含量僅是牛奶所含的1/2一…
http://www.top1health.cn/Article/145/58139
常便祕會得大腸癌？必吃高麗菜3大類抗癌好食物

…預防大腸癌發生。 **2.提升腸癌力的好食物之二，補充益菌生食物：** 腸道腐生菌會代謝膽酸產生致癌物質，而有些益生菌能利用膳食纖維產生短鏈脂肪酸，這類短鏈脂肪酸就能抑制腐…
http://www.top1health.cn/Article/320/57973
對抗過敏性鼻炎三寶：益生菌、魚油、維生素D

…菌、啤酒酵母等。吃了這些食物，不僅可以增加纖維攝取，又可獲得益菌生，促進腸道益生菌的生長。 **吃魚油抗過敏　抑制發炎症狀** 當體內「Omega-6」脂肪酸的含量過多時，…
http://www.top1health.cn/Article/62/57682
私密處乾澀、反覆感染？常按這裡提升免疫力

…更健康** 想要遠離私密處感染、搔癢該怎麼做？除了多吃有益益菌生長的食物，專業足療保健師簡綉鈺在其著作《驚人的足療對症按摩：1個動作按對穴位的「足部反射自然療法」，只要30秒，筋…
http://www.top1health.cn/Article/248/57174
護健康必吃益生菌＋益菌生　這樣補充不 NG

…的方法，還是去吃適合的食物，包括益生菌（由健康的細菌組成）和益菌生（為已經存在的益生菌提供食物）兩者。而挑戰是，同時要吃益生菌、益菌生，還要保持低碳水化合物，這是很容易遇到的難題。…
http://www.top1health.cn/Article/248/56220
吃澱粉一定胖？拿「它」入菜防癌、控體重

…感、降低熱量攝取，皆有助於改善肥胖。 **好處4／益菌生** 可以作為體內益生菌的養分來源，維持腸道菌相健全，改善腸道免疫系統。想攝取芋頭的優點，除了做成鹹食外…
http://www.top1health.cn/Article/399/56030
月兒圓我不圓！吃月餅拒發胖，牢記5訣竅

…建議每天攝取兩份新鮮水果，有助於養顏美容、促進腸胃蠕動、腸道益菌生長、維持健康。此外，中秋佳節親友更要相約走出戶外賞月，散步動一動幫助消耗多餘的熱量，流流汗增進代謝少負擔。
http://www.top1health.cn/Article/320/54513
如何讓肝臟不卡油？營養師：適度補充益生菌！

…菌的確是一個好幫手！ **吃「益生菌」，別忘了先補充「益菌生」！** 不過，益生菌可不是直接買了保健食品，吞了就好！要讓好菌順利在腸道內繁殖生長，還要先補充「益菌生」，…
http://www.top1health.cn/Article/80/54320
愛愛後，「妹妹」就癢癢…防私密感染這一招很聰明

…另外，泡在溫泉中過久，溫泉水質也容易破壞陰道中正常的酸鹼度與益菌生態，使得陰道容易受感染，而產生發炎症狀。  ![夏天私密處保養，可適度使用陰道灌洗器。]…
http://www.top1health.cn/Article/254/52958
甩開肥胖、疲勞！必補益菌生4種抗發炎營養素

…養師提醒，適度補充抗發炎營養素，包括：Omega-3脂肪酸、益菌生等4種營養素，能夠抵抗發炎帶來的健康威脅。 ![][207019] **身體發炎是吃出來的　避免NG飲食習…
http://www.top1health.cn/Article/355/54150
強化你的排便力！益生菌、膳食纖維聰明吃

…菌、啤酒酵母等。吃了這些食物，不僅可以增加纖維攝取，又可獲得益菌生，有助腸道益生菌的生長。現代人忙碌，常錯過清晨的最佳排便時機外，及因過量食用刺激性、燒烤食物、肉及油炸食物…
http://www.top1health.cn/Article/33/52983
如何正確的「嚐到」好菌？專業醫師、營養師告訴你

…使其於腸道內持續繁殖！而營養補給的重點，就在於「益生源（又稱益菌生）」的補充。][123016] **養腸道好菌飲食有訣竅！益生菌＋益生源，哥倆好缺一不可** 至於，想要確…
http://www.top1health.cn/Article/320/52512
吃什麼更快瘦？快準備好15大瘦身特效食物！

…緩醣類消化，有效抑制血糖上升，吃了可增加飽足感，且能促進腸道益菌生長，有效清除壞菌，並能改善便祕。 **6.地瓜：**富含的膳食纖維，可促進胃腸蠕動，避免脂肪囤積體內，並能延…
http://www.top1health.cn/Article/80/52129
對抗大腸癌，提升腸癌力！益菌生、全穀高纖3大好食

…腸癌的威脅，可以透過正確飲食提升腸癌力，以下推荐抗氧化食物、益菌生、全穀高纖維食物三大類防腸癌好食物。 ![][121069] 尤偉銘營養師表示，大腸癌與飲食型態有極強烈的關聯…
http://www.top1health.cn/Article/315/52182
抗過敏先養好菌　巧補益生菌打造防蟎力

…則可能造成身體許多問題。 **腸道養好菌　飲食中多補充益菌生** 提醒，要讓腸道益生菌多，建議可以先從日常飲食中補充益菌生，益菌生是腸道內益生菌生長的營養素，可以幫助益生菌…
http://www.top1health.cn/Article/30/51983

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞