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「甜味劑」搜尋結果

總共找到 140 筆符合關鍵字「甜味劑」的資料

添加糖是魔鬼！高纖阻糖飲食甩掉肥胖、抗老、遠離糖尿病

…lic Dysfunction）。拜高果糖玉米糖漿、汽水裡的甜味劑與大部分的方便食品所賜，現代人透過飲食攝取的果糖更勝以往。 **遠離添加糖！高纖阻糖飲食法減肥三餐** 為…
http://www.top1health.cn/Article/101/71323
想採取生酮飲食？這些推薦購物清單讓你參考

…，也能順利地進行生酮飲食，你有赤藻糖醇、木糖醇或甜菊糖等天然甜味劑可選擇使用，它們對血糖的影響力只有一般白糖、紅糖或蔗糖的25%。可是最好還是不要經常食用甜味劑，因為在過渡到生酮飲…
http://www.top1health.cn/Article/145/70239
心情、肌膚、睡眠都跟腸道息息相關！4招腸道健康小撇步一次看懂

…又該如何改善？** 抗生素、高度加工食品、酒精、香煙和人造甜味劑都是引起腸道刺激的罪魁禍首，同時也是引起腸道系統發炎的催化劑。提到改善腸道健康的自然方式，專家建議每天進食多種不同…
http://www.top1health.cn/Article/145/70169
私密抗衰老2點不求人〜陰道受寒，漏尿便祕跟著來

… **❻過量攝取砂糖：**一旦攝取過多加入大量砂糖和甜味劑的食品，會造成腸胃消化功能低下，血糖不容易得到控制。結果導致自律神經系統失調、血液循環變差使身體變寒冷、乾燥、僵硬…
http://www.top1health.cn/Article/262/63624
不用吃藥，3天緩解頭痛的妙招

…啡因飲品或盡量避免，少吃垃圾食品、食品添加劑（如味精）和人造甜味劑。研究表明，鎂是身體必需的礦物質，過少會導致頭痛，過多會有副作用，所以食用前最好先諮詢醫生。 **輕度運動…
http://www.top1health.cn/Article/78/62502
糖尿病病友可以有「點心」時間嗎？這樣分配一日飲食總量不NG

…。用寒天做成的洋菜凍，食用時只要避免加入大量的黑糖等甜味劑，吃再多也不怕會對身體造成不良的影響。除此之外，地瓜、蒟蒻也是很好的點心食材。這些食材都含有豐富的膳食纖維，能減緩…
http://www.top1health.cn/Article/248/61371
不純砍頭？蜂蜜搭配生薑、牛奶吃，養生一級棒

…仔細一問，原來是「不純砍蜂蜜的頭」。營養師指出，蜂蜜是天然的甜味劑，含有葡萄糖與果糖，是人體熱量所必需，適量的攝取有助健康，唯有先破除蜂蜜水2大迷思，才能健康吃無負擔。 ![][…
http://www.top1health.cn/Article/320/61353
你吃的是100%肉乾？還是只有肉味的脆餅乾？

… **多汁Juicy色澤誘人？外包裝暗藏秘密：「山梨醇(甜味劑)、人工色素」** 肉乾既然為「乾」，要如何同時擁有多汁、色澤誘人呢？以古法炭燻工序層層篩烤鋪平，是早年留傳…
http://www.top1health.cn/Article/320/58221
平常喝的都是香水飲、合成飲？教你如何挑選全天然堅果飲

…看得懂也很重要！不能含有高糖、澱粉、香精，更不能含有乳化劑、甜味劑、食用膠。乳化劑是一種界面活性劑，最常用的成份是脂肪酸甘油酯、脂肪酸蔗糖酯等，屬於非天然添加物，建議應盡量少吃。 …
http://www.top1health.cn/Article/140/57269
春天養肝大絕招：6「不」習慣+5種超級食物

…食用加工食品：**很多加工食物中添加了多種防腐劑、色素、人工甜味劑等食品添加劑。這些「食物」通常是熱量高、缺乏營養素、高澱粉及高脂肪，並且充滿化學物質，被吃進人體後容易增加肝臟解毒…
http://www.top1health.cn/Article/30/56921
吃「加工食品」＝不健康？營養學專家這樣說…

…延長享用期限；而在食物中額外加入乳化劑、防腐劑、品質改良劑、甜味劑等食品添加物的食物。同時，養成不要固定吃某種食物、某家餐廳或某種品牌的習慣。把握不偏食、「飲食多樣化」的原則，儘量…
http://www.top1health.cn/Article/302/56856
調味料成分看攏無？選購風味料要訣：三要一沒有

…酸二鈉、5'-鳥嘌呤核苷磷酸二鈉、琥珀酸二鈉)、D-甘露醇（甜味劑）等來提升美味，如果看不懂成分，就要小心攝取過量恐造成健康負擔。 **選購風味料要訣：「三要一沒有」** …
http://www.top1health.cn/Article/320/56399
呵護「小心肝」！防慢性肝炎，5大禁忌食物少碰

…對肝臟產生直接性的壓力。其中果糖（fructose）更算是眾甜味劑中，對肝臟健康威脅最大的一項。因為一旦人體吃進加工過的果糖（例如，高果糖玉米糖漿、結晶狀果糖）後，便會直接在肝臟轉…
http://www.top1health.cn/Article/248/56270
不只椰子油！萬能椰子，多種吃法營養滿滿

…椰奶只有1到2公克的碳水化合物。如果需要更多調味，你可以加入甜味劑，像是甜菊或是天然甜菊代糖。椰子水是椰果內的的汁液，現在十分風行，因為極為香甜。1品脫的椰子水大約2美元，…
http://www.top1health.cn/Article/248/56169
減糖瘦身女王創奇蹟！杜康減肥法狠甩13公斤

…0的食材5大禁忌：** 1.糖 No suger─可食用的甜味劑僅有甜菊糖，其次有羅漢果代糖、木糖醇、麥芽糖醇，糖分和卡路里幾乎為零或很低。但是，不代表不能吃美味的甜點，利用以上…
http://www.top1health.cn/Article/101/55866

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